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沐心
245天前 傾聽者 關(guān)注如何愛自己？ 停止對自己過度苛求和習(xí)慣性評判 允許自己犯錯誤 接納自己的負(fù)面情緒 學(xué)會跟自己相處 愛自己，從覺察和關(guān)照自我開始
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反者道之動，弱者道之用
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一念轉(zhuǎn)，萬物變 當(dāng)習(xí)以為常的想法和念頭讓你痛苦的時(shí)候，就是時(shí)候重新審視他們了 當(dāng)你重塑你的信念，內(nèi)心沒有障礙時(shí)，外在也就通順了
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往外看的人在做夢，往內(nèi)審視的人才清醒 —榮格
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因過竹院逢僧話，偷得浮生半日閑 喧囂的日子中，你找到屬于你的美好了嗎
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如何愛自己？ 停止對自己過度苛求和習(xí)慣性評判 允許自己犯錯誤 接納自己的負(fù)面情緒 學(xué)會跟自己相處 愛自己，從覺察和關(guān)照自我開始
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歷經(jīng)千帆，歸來仍是少年
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在喧囂塵世中，我們的心靈宛如一片漂泊的孤舟，歷經(jīng)風(fēng)浪的顛簸。但請相信，每一道傷痕都是光照進(jìn)來的縫隙，那些過往的苦難，終會在心底沉淀為滋養(yǎng)希望的沃土。 當(dāng)你靜下心，聆聽內(nèi)心深處的聲音，會發(fā)現(xiàn)那里藏著無盡的溫柔與力量，足以驅(qū)散陰霾，引領(lǐng)你穿越黑暗，抵達(dá)寧靜的彼岸，邂逅生活的饋贈
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愛自己是終身浪漫的開始
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人的改變源于意識和想法的改變，評判和成見真是一座大山，需要一點(diǎn)點(diǎn)推倒????
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你值得所有最好的一切