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依依陪伴
120天前 傾聽者 關注你不需要把傷口變成他人理解的形狀，更不必將痛苦熬成心靈雞湯。真正的看見，是允許所有情緒以最原始的形態存在—就像博物館保存千年化石，不修復不美化，只是莊嚴地宣告： 「此痛苦于—_年_月_日真實存在過」。 痛苦襲來時，請將手掌貼在左胸，感受那份跳動如何穿越所有評判與恐懼，依然固執地書寫著生命的宣言。你的存在本身，就是最偉大的見證。
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愛自己的美好，也愛自己的丑惡，才是真愛
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開開心心每一天
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與其怨天尤人 不如小步快跑 過程中，再不斷調整方式 不怕慢，就怕不行動！ 不要想著完美才開始，而是開始了才有機會去完美[握手] 行動就會有結果！ 大量行動就有很多的不一樣的驚喜[愛心]
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恐懼就像是紙老虎，你走近去看看，恐懼就慢慢消失了！呆在那里不動，任情緒流動就好了～
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別困在他人目光的牢籠里，你靈魂深處的光芒，本就獨一無二。真正的美麗，源于對自我堅定的熱愛 。
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對自己寬容耐心，就能對別人寬容耐心 對自己尊重包容，就能對別人尊重包容 愛別人之前，先拿自己練手！
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為什么要舍得花錢？ 因為省點兒也富不了， 花點兒也窮不了。 先苦不一定后甜， 但是先甜那肯定是甜了。 如果你年輕的時候兒 光知道享福， 那等你老了， 就沒什么遺憾了， 甚至是享了一輩子福。
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人生是一場旅行，在乎的不是目的地， 是沿途的風景以及看風景的心情。
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不管你過去受了什么傷，內心有多么痛苦，但你仍然在堅持努力讓自己更好更舒服，你沒有放棄自己，你在努力讓自己生根發芽開花，這就是很棒的事。 #每天一句話送給親愛的自己
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沒什么好焦慮的，活著就能翻盤 有趣的靈魂，從不向平淡的日子妥協