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石憶
121天前 傾聽者 關注【自我肯定】 ??你喜歡你自己就好了，你是安全的。 ??他人對你的看法，是他們對自己評價的折射，而不是真實的你。 ??讓別人失望是被允許的，成年人是可以被拒絕的，你的角色并不是要讓所有人高興。 ??你站出來維護自己的時候，不會失去真正的朋友、機會和友誼，你失去的是虐待者、操縱者和自戀狂。 ??在這世上，沒有人比你自己更值得你去愛了，請多多站在自己這一邊吧。
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“允許自己，是朵晚開的花” 花有花期，人有時運，要努力，但別著急， 繁花似錦，碩果累累都需要過程。 · 有些花開在春天 有些花開在別的季節 每個人花期不同 不必焦慮別人比你提前擁有
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日出而作 日落而息 每一個黎明都是希望 每一個黃昏都是溫暖
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武志紅：愛只有一種，叫做看見。 除此以外，其他的都叫做善意，不叫愛。
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我們都曾拼命“撐著”， 以為不動聲色才算堅強。 直到成熟的年齡，才明白—— 生活不是對抗風雨， 而是愿意松開控制， 讓情緒穿過自己，讓經歷流動。 不再急著證明什么， 而是學會：讓一切來，也讓一切走。
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“真正的強大，不是無懈可擊，而是敢在陽光下攤開自己的裂縫，并依然覺得值得被愛。”
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“真正的溫暖，是讓他人在你的存在里，看見自己的光。”
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直到成熟的年齡，才明白—— 生活不是對抗風雨， 而是愿意松開控制， 讓情緒穿過自己，讓經歷流動。
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“喜歡是評判，愛是撐腰。” · “Like is judgment，love is support.” 希望我們遇見的都是愛。
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日落是免費的，春夏秋冬也是，不要覺得人生那么無望，希望你快樂。
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接納自己的不完美，你不完美是因為人性不完美，你遇到挫折是因為這個世界不完美。