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不要對(duì)家人過(guò)度關(guān)愛 愛,是世間最甜蜜的情感之一,但過(guò)量也會(huì)讓人生膩。尤其是我們對(duì)家人的關(guān)愛,很容易過(guò)量。我們總是怕孩子冷,怕孩子餓,怕孩子累,嘮嘮叨叨個(gè)不停。你認(rèn)為是在關(guān)愛孩子,可孩子卻非常反感,不但不感謝你,反而覺得你很煩人,想盡快逃離你。 你只是在用你認(rèn)為是愛的方式,在控制家人的一舉一動(dòng)罷了。家人感受到的不是愛,而是你的控制欲。這樣的愛,在家人眼中,就是一種負(fù)擔(dān),一種枷鎖。真正的愛,應(yīng)當(dāng)如同細(xì)雨潤(rùn)物,恰到好處,既滋養(yǎng)心田,又不至于泛濫成災(zāi)。 把對(duì)家人的關(guān)愛,轉(zhuǎn)移到自己身上吧。學(xué)會(huì)適時(shí)放手,讓自己放松下來(lái),慢下來(lái)。給自己時(shí)間和空間,去做自己喜歡的事,過(guò)自己想要的生活,而不是眼中只有孩子、愛人、家務(wù)。要給孩子自己成長(zhǎng)的空間,允許孩子犯錯(cuò),允許孩子做自己。
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你的內(nèi)心深處住著一個(gè)被嚇壞了的小孩,他不敢面對(duì)這個(gè)殘酷的真相:那個(gè)本該愛你保護(hù)你的人,其實(shí)一直在傷害你。
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“人性的真相,往往藏在他敢不敢里。有人傷害你,不是你做錯(cuò)了什么,只是他覺得我能傷害你,而你不能把我怎么樣。” 很多時(shí)候,別人突如其來(lái)的惡意,真的就只是源于他們自己的惡。 跟你做了什么、沒做什么,關(guān)系不大。他們選擇欺負(fù)你,不過(guò)是覺得自己比你強(qiáng),你越退縮,對(duì)方越起勁。
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只有忠于自己,才能過(guò)好一生
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她那時(shí)候還太年輕,不知道所有命運(yùn)贈(zèng)送的禮物,早已在暗中標(biāo)好了價(jià)格。
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不要總是壓抑自己的情緒 不要總是通過(guò)壓抑自己的情緒,來(lái)?yè)Q取短暫的和諧。所有的壞情緒,都不會(huì)憑空消失。被強(qiáng)行壓制下去的情緒,都會(huì)在你心中悄無(wú)聲息地積攢起來(lái)。起初,只是偶爾的煩躁、莫名的憂傷,但隨著時(shí)間的推移,這些壞情緒越積越多,最終會(huì)摧毀你的身體和生活。 管理情緒,絕非單純的壓抑自己的情緒。科學(xué)研究早已證明,長(zhǎng)期壓抑情緒,會(huì)對(duì)身心健康造成嚴(yán)重的損害,人身上很多疾病,都與長(zhǎng)期的不良情緒密切相關(guān)。壞情緒來(lái)了,想辦法化解掉,而不是忍氣吞聲、強(qiáng)顏歡笑。 開心時(shí),就大聲笑出來(lái),讓這份喜悅感染周圍的人;難過(guò)時(shí),就放聲哭出來(lái),讓淚水帶走心中的陰霾;生氣時(shí),就把心中的怒氣發(fā)泄出來(lái),沒什么大不了的。記住,真正的強(qiáng)大,不是從不流淚,而是淚流滿面之后,依然能夠微笑著前行。
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答非所問,其實(shí)已經(jīng)是答了。
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世界彌漫著焦躁不安的氣息,因?yàn)槊總€(gè)人都急于從自己的枷鎖中解放出來(lái)。
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幸福有個(gè)小名,叫做普通的一天
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我還能走得更遠(yuǎn),還能更堅(jiān)強(qiáng)、更幸福。
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一個(gè)人內(nèi)耗的根本原因:把自己活反了 很多時(shí)候,我們內(nèi)耗的根本原因,就是把自己活反了。把別人的評(píng)價(jià)當(dāng)做自己的鏡子,把別人的需求放在自己之上,習(xí)慣討好、忍讓,都是把自己活反了。你越是在別人面前卑微、討好,別人越會(huì)看不起你。 每個(gè)人都想要如意的生活,可生活卻總是有很多不如意。當(dāng)你痛苦、焦慮、怎么做都感覺別扭時(shí),要想想,是不是把自己活反了。過(guò)度思慮,就是在消耗自己;太在意外界的噪音,就會(huì)迷失自我;心里都是別人,就會(huì)忽略了自己。 世間萬(wàn)物皆有其必須遵循的規(guī)則,人也一樣,千萬(wàn)不要把自己活反了。不要把別人看得比自己重要,你珍貴自己,別人才會(huì)珍貴你,你強(qiáng)大了,別人自然會(huì)尊重你。記住,以自己為中心,專注做具體的事,才是治愈一切最好的良藥。

