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乾元心理
259天前 傾聽者 關注弗洛伊德將人類全部的精神活動比喻成一座浮在海平面上的冰山，海平面上的就是我們能意識到的部分，被稱為意識；海平面下的部分占了全部冰山的百分之九十，被稱為潛意識。
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劇痛是重要的，但劇痛不是最危險的。
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分手給我們帶來的難過有時候可以隨著時間漸漸淡去，新的快樂和希望也會隨著時間流逝一點點重新出現在生活中。
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孩子其實也能感知到爸爸媽媽的關系狀態，也會有很多猜測。
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孩子能感知你的狀態，如果你有所隱瞞，孩子會感受到現實中的矛盾和不真實，這會影響孩子對現實的安全感。而
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坦白的作用是什么呢？他們也知道這是你自身狀態的結果，而不會覺得你是在針對他們。
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極致的悲傷讓人抑郁，但悲傷的同時還有一些人感到極致的焦慮，而焦慮之下，人就會暴飲暴食。
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失眠和抑郁常常相伴而生，而且彼此的互相作用會使兩者都變得更嚴重。
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，我們的心靈在受傷害時，身體其實也在真實地遭受痛苦。
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愛情的結束和關系的破碎可能會讓你猝不及防地變得不再“完整”，好像靈魂忽然丟了一半。
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一段關系破裂時，我們還有朋友。