我們要努力活在當(dāng)下，什么是“活在當(dāng)下”，活在當(dāng)下就是將注意力集中在當(dāng)前時(shí)刻，專注于自已當(dāng)下正在做的事情，所處的環(huán)境以及與之互動(dòng)的人和事，活在當(dāng)下是對(duì)當(dāng)前時(shí)刻的全身心投入和體驗(yàn)，是一種積極向上的精神面貌，活在當(dāng)下意味著珍惜當(dāng)前的時(shí)間和經(jīng)歷，把握現(xiàn)在珍惜每一天，在生活中保持一種順其自然的態(tài)度，不慌張不急燥，冷靜面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和變化，活在當(dāng)下是一種積極向上心態(tài)，活在當(dāng)下是一種人生態(tài)度。