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催眠療愈,重回過去那些未完成事件,釋放悲傷,療愈創(chuàng)傷,為生命重新賦義,一與樂美好的事情,建立新的鏈接。相信我,我會(huì)給你驚喜????????????
1 1ST@SG: 想試試,想學(xué)學(xué)催眠
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今天的催眠療愈又是一次奇妙的旅程。一次沒有預(yù)設(shè)主題的催眠,竟能如此深刻地觸及心靈深處,這實(shí)在令人驚嘆。 在療愈過程中,來訪者的潛意識(shí)引領(lǐng)我們找到了最需要被療愈的節(jié)點(diǎn)——那是內(nèi)心深處對(duì)豐盛與愛的渴望。通過年齡回溯,我們一同回到了ta童年時(shí)期那些被忽略、被傷害的時(shí)刻。在催眠狀態(tài)下,已成年的ta溫柔地?fù)肀Я水?dāng)年那個(gè)無助的自己,用愛與理解重新?lián)崞搅伺f日的創(chuàng)傷,轉(zhuǎn)化了那些積壓多年的負(fù)面感受。 最動(dòng)人的時(shí)刻,是看到來訪者在充滿幸福與喜悅的感受中獲得新生。我們運(yùn)用了錨定技術(shù),將這份充盈美好的感受珍藏于心間。今后,每當(dāng)遇到挑戰(zhàn),只需輕輕拍拍胸口,這份溫暖與力量便會(huì)重新涌現(xiàn),成為ta內(nèi)在的源泉與支撐。 催眠結(jié)束后,來訪者眼神清澈明亮,面容煥發(fā)光彩,整個(gè)人由內(nèi)而外散發(fā)著平靜與喜悅。這樣的時(shí)刻,再次印證了心靈療愈的深遠(yuǎn)意義。
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今日咨詢感言: 當(dāng)一個(gè)人把問題從外部世界轉(zhuǎn)向內(nèi)心的時(shí)候,就是成長(zhǎng)與蛻變的開始。用心理學(xué)的眼光檢視自己和周圍,就找到了我,為什么是我現(xiàn)在,為什么是這樣的答案。 生而為人,我們需要為了更好的生活不懈努力,卻也可以在疲憊時(shí)幫助自己卸下盔甲。我們需要鼓勵(lì)自己保持積極的狀態(tài),卻也可以在沮喪時(shí)允許自己掩面哭泣。 我們不需要成為多么完美的人,只需要成為完整的自己,而完整就意味著光明與黑暗共存。 一切皆如榮格所言:唯有從容接納黑暗的人,才有資格享受光明。
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與其擔(dān)心不如行動(dòng)。
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生活給你的每一粒塵埃,都可以成為你向上生長(zhǎng)的土壤。
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咨詢感悟:來訪者很了不起 多年的心理咨詢實(shí)踐,讓我感受到,來訪者真的很了不起: 困擾來訪者的煩惱不是一天兩天形成的,但是他們一邊眼含熱淚一邊艱難前行,這一份任性和堅(jiān)持難道不是很了不起嗎? 他們能夠拿出自己的錢來做咨詢,來找專業(yè)的心理咨詢師,尋求幫助這一份勇敢和付出,難道不是很了不起? 他們戰(zhàn)勝了內(nèi)心的忐忑膽怯,把自己內(nèi)心隱秘的想法告訴咨詢師,這一份信任和坦誠(chéng),難道不是很了不起嗎? 當(dāng)咨詢師看到來訪者的這份了不起,并能夠和他一起探討,來訪者或是舉一反三,自證其理,或是經(jīng)歷痛苦的蛻變進(jìn)步成長(zhǎng),最終問題得以圓滿解決,這一份悟性和智慧難道不是很了不起嗎?
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今日的催眠,如一場(chǎng)靈魂的擺渡。 我的心隨她沉入記憶的暗河, 在破碎的時(shí)光里打撈疼痛的碎片。 每一處傷痕都被溫柔托起, 在催眠的光暈中,漸漸褪去血色。 她曾困在永夜般的過往里, 如今,眼底開始泛起晨曦。 我看見力量如新芽破土, 自信似陽光穿透陰霾, 將那些沉重的影子, 一寸寸驅(qū)散。 最后的意象里, 她走向一片金芒流動(dòng)的海邊—— 不是逃避黑暗,而是將黑暗 釀成了生命的厚度。 催眠不是魔法, 是幫迷途的靈魂, 重新認(rèn)領(lǐng)自己的光。 相信從今往后, 她的每一步, 都會(huì)踏出更明亮的回響。
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周星馳的性格心理解析: 1天生的領(lǐng)導(dǎo)者 2叛逆性很強(qiáng),喜歡創(chuàng)造新潮流 3工作能力很強(qiáng),可以獨(dú)立處理很多事情,但更注重自我的感受,希望別人配合自己的行動(dòng) 4有獨(dú)特的吸引力,身邊往往會(huì)有很多追隨者成為眾人眼中的焦點(diǎn) 5對(duì)事情標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求,非常容易發(fā)火 6驕傲自大,沒有真正成長(zhǎng),只相信自己,不聽取別人的意見。 7喜歡學(xué)習(xí)骨子里是一個(gè)很知性的人。
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命中若有饋贈(zèng),暗中必有抽離。 你不該失去的,老天爺定會(huì)用其他的方式補(bǔ)償。 你不該得到的,也必會(huì)讓你用其他方式失去。 平常的生活才是最幸福的。
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催眠療愈的奇跡:從創(chuàng)傷枷鎖到心靈自由 今天來訪者的需求是解決對(duì)主動(dòng)的恐懼以及對(duì)金錢的羞恥感。 我們用了催眠回溯技術(shù),回到了當(dāng)年造成他的童年創(chuàng)傷的事件的場(chǎng)景。通過關(guān)系對(duì)話技術(shù)疏導(dǎo)來訪者的委屈和憤怒,手臂口袋釋放技術(shù)幫助來訪者把心中積壓的痛苦,恐懼,憤怒,統(tǒng)統(tǒng)還給了施暴者。在最后用重新賦意技術(shù),改寫原生家庭的生命底色,感受到了家庭的溫馨,快樂和幸福。喚醒之后,來訪者胸口的又潮又堵的感覺完全消失,體會(huì)到的是滿心的喜悅,溫暖與踏實(shí)。 今天的催眠療愈,像一場(chǎng)穿越時(shí)空的心靈手術(shù)—— 我們找到了深埋多年的情緒膿瘡,輕輕切開,釋放腐壞的能量; 我們改寫了記憶的劇本,讓那個(gè)蜷縮在陰影中的孩子,終于被陽光擁抱。 催眠的神奇之處,不在于“抹去過去”,而在于“重新詮釋過去”。 當(dāng)來訪者把積壓多年的憤怒、羞恥、恐懼,像倒出舊口袋里的碎石一樣歸還給過去時(shí),他的身體瞬間輕盈了。 當(dāng)原生家庭的底色從“壓抑灰暗”被重新染上“溫暖明亮”,他的心臟終于學(xué)會(huì)了幸福的跳動(dòng)。 真正的療愈,不是否認(rèn)痛苦,而是讓痛苦失去毒性。那些曾讓他窒息的記憶,如今成了生命故事里的一頁—— 不再定義他,而是滋養(yǎng)他。 催眠師,像是為迷路者舉起一盞燈,引領(lǐng)他走出黑暗。 而當(dāng)來訪者睜開眼睛,胸口潮堵感化作暖流的那一刻—— 我們都見證了,潛意識(shí)如何以最智慧的方式,完成自我救贖。
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催眠程度可以分為淺度,中度,深度。 處于淺度催眠者通常不會(huì)承認(rèn)被催眠在進(jìn)入中度或深度狀態(tài)時(shí),才會(huì)有一些不一樣的感覺,通常會(huì)感覺到格外放松,很舒服,全身輕飄飄的或者很沉重的坐到椅子當(dāng)中,這些感受因人而異。 達(dá)到中度或更深層的狀態(tài)者,通常不太會(huì)被旁邊的雜音或事物所干擾,哪怕旁邊有人大喊大叫,可能他都不會(huì)受到干擾,甚至在催眠師的引導(dǎo)下,會(huì)把這些雜音當(dāng)成是讓自己更加放松的媒介,會(huì)讓被催眠者更加放松,從而呈現(xiàn)高度專注,甚至可以說是陶醉在催眠情境中的現(xiàn)象。但是請(qǐng)您放心,被催眠者的自主能力依舊存在。