明明很討厭家人的壞脾氣，卻無力控制自己的怒火和情緒； 可能你期待平靜安穩(wěn)的生活，卻矛盾地追求病態(tài)的刺激； 可能你想擁有健康的親密關(guān)系，卻不斷掉入和錯(cuò)誤的人糾纏的漩渦； 許多人感覺，雖然已經(jīng)長大成家，離開了父母，但某些時(shí)刻，我們會(huì)不自覺地復(fù)制了父母的行為模式，甚至繼續(xù)傳遞給自己的孩子。 似乎，我們無法擺脫原生家庭對(duì)一代一代的負(fù)面影響，從心理學(xué)上來說，這可能是“家庭創(chuàng)傷的代際傳遞”。 圖片來源：pxhere Part.1 家庭創(chuàng)傷的代際傳遞是什么 在心理學(xué)中，代際傳遞是指父母的一些特征自上而下傳遞給子女的現(xiàn)象。具體包括能力、特征、行為、觀念等方面，父母的財(cái)富水平、社會(huì)地位、教育水平、事業(yè)成就等也存在代際傳遞的現(xiàn)象。 代際傳遞，是無意識(shí)的，是我們從小對(duì)父母行為的耳濡目染。如果說基因傳遞的更多是外部特征，代際傳遞則把父母的內(nèi)在延續(xù)到了孩子身上。