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臨近幸福
278天前 傾聽者 關(guān)注完全不內(nèi)耗的人都有一個(gè)特質(zhì)： 那就是不去分析對(duì)方的動(dòng)機(jī) 我曾經(jīng)在很長一段時(shí)間裏 都在負(fù)面情緒的沼澤裏.. 無法自拔 沒幹什麼都覺得好累，總是認(rèn)為自己一無是處 會(huì)不斷琢磨別人對(duì)我的看法、對(duì)我的評(píng)價(jià) 敏感、自卑、內(nèi)耗幾乎快把我淹沒了... 我花了快一年的時(shí)間，通過看心理醫(yī)生、看大量心理學(xué)的書，和高能量的朋友交流 才逐漸走出內(nèi)耗，實(shí)現(xiàn)自愈 後來漸漸明白，如果把所有精力都放在自己身上，光是搞好自己，就耗費(fèi)了大量的力氣，哪還有剩余的時(shí)間和精力管別人? 所以不要去分析對(duì)方的動(dòng)機(jī)，對(duì)方是怎麼想的，不重要 你研究好自己就好了，你想要什麼，你想從對(duì)方那裏得到什麼，你願(yuàn)意拿出什麼交換?......你搞懂你自己就行了 人生重要的第一件事，把自己的感受放在第一順位，如果我們自己的能量不足，哪裏還有力量去愛別人? 最後分享?xiàng)顑缱钚虏稍L的清醒語錄： 「在越來越愛自己的這件事上，堅(jiān)定不移」 「不清醒的時(shí)候很多，你看到的我只是你想看到的和你認(rèn)為的，那是你的問題不是我的問題」 「如果有人說你內(nèi)耗 說你卷的話，你就大大方方卷給他看」
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Once your heart has been broken, It is never quite the same again. It could be due to an emotional break up, or the loss of a close one, that you truly loved.. Either way, it's true what they say, the first cut is the deepest. It changes everything. You are never quite the same again. Anything after that, well, it hurts like hell.. But somehow, some resilience was built, the first time around. And though there are times when life continues to be painful .. You are stronger in those broken parts. You know you are capable of surviving emotional pain . No, you will never return to being the person you once were, but somehow you are still here, and life goes on. Not quite in the way you wished for, But nevertheless, you go on 一旦你的心被傷透， 一切都再也不是原來的樣子了。 這可能是由于情感上的分手導(dǎo)致的 或是失去一個(gè)你真正深愛的人... 不管怎樣，他們說的都是事實(shí) 第一次的創(chuàng)傷最為深刻。 它改變了一切。 你從此再也不是原來的樣子了。 之后的任何情況，嗯，那都疼得要命... 但不知怎的，一些韌性被建立起來， 第一次嘗試。 盡管有時(shí)生活會(huì)繼續(xù)前行 令人痛苦... 那些破碎的部分反而讓你更加強(qiáng)大。 你知道自己有能力承受情感上的痛苦。 不，你永遠(yuǎn)無法回到過去那個(gè)狀態(tài)，但不知怎的，你仍然在這里， 生活還在繼續(xù)。 結(jié)果并不完全如你所愿， 盡管如此你仍將前
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越長大越明白，人生真正的底氣不是順風(fēng)順?biāo)墙?jīng)歷過失望之后依然能把自己扶起來。 有些人走著走著就散了，有些事想得想得就淡了。 你開始懂得：不是所有人都能聽懂你的心聲，也不是所有情緒都有人接得住。 你要學(xué)會(huì)一個(gè)人消化情緒，一個(gè)人扛住委屈，然后第二天繼續(xù)以體面、平靜的方式面對(duì)世界。 這不是逞強(qiáng)，這是成長的必修課。 清醒的人，不吵不鬧、不爭不搶，只把精力放在讓自己變更好的路上。
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All changes, even the most longed for, have their melancholy; for what we leave behind us is a part of ourselves; we must die to one life before we can enter another. 所有的變化，即使是人們最渴望的變化，都帶有其憂郁的一面；因?yàn)槲覀兞粝碌臇|西是我們自身的一部分；我們必須經(jīng)歷一次生命的終結(jié)才能進(jìn)入另一段生命。
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被拒絕的時(shí)候， 世界像關(guān)了一盞燈。 可你沒發(fā)現(xiàn)， 黑暗也能逼你學(xué)會(huì)看路。 . 被拒絕，不是失敗， 是宇宙在說：“那扇門不屬于你。” 你以為被擋在外頭， 其實(shí)是被命運(yùn)悄悄攔下， 免得走錯(cuò)。 . 有些“不要”， 比“我愛你”更誠實(shí)。 有些門不開， 是因?yàn)槟闾档脛e的入口。 拒絕讓人疼， 可那疼，正好剝掉偽裝。 . 被拒絕的那一刻， 你才開始和自己正面交談。 那不是丟臉，是重生。 . 被拒絕多了， 你反而開始挑選， 誰，才配讓你靠近。
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Sometimes it's hard to keep the balance between what your head tells you and what your heart tells you...... so let the scales tilt to the side that makes you feel the most peace in your soul.... 有時(shí)很難在頭腦告訴你的事情和內(nèi)心告訴你的事情之間保持平衡......所以讓天平向那一邊傾斜，那一邊能讓你在靈魂深處感受到最多的平靜....
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生活有時(shí)候挺賤的， 你皺眉，它偏偏下雨， 你笑一笑，它就裝作晴天。 . 它不會(huì)永遠(yuǎn)順著你， 但也不會(huì)一直為難你。 它只是看你怎么回它那一拳。 你越抱怨，它越沉默； 你越輕松，它越給你面子。 . 生活不講道理， 可它講氣場(chǎng)。 有時(shí)候那一笑， 不是樂觀， 是一種不想輸?shù)淖藨B(tài)。 . 你對(duì)它笑， 不是因?yàn)樗档茫?而是因?yàn)槟悴幌氡凰蚩濉?笑著過，比認(rèn)真活，更像活著。
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他既瘋狂又自我壓抑 厭倦名利又渴望成功待人誠懇又過于苛刻既暴烈又脆弱 ——北島《午夜之門》 他像一團(tuán)矛盾交織的烈焰，內(nèi)心燃燒著瘋狂的渴望，卻被自我壓抑的枷鎖緊緊束縛。他蔑視名利的浮華，卻又不由自主地在成功的道路上狂奔。待人時(shí)，他以一顆赤誠之心相待，卻也因過高的標(biāo)準(zhǔn)而顯得苛刻無情。他的靈魂深處，暴烈如風(fēng)暴，轉(zhuǎn)瞬卻又脆弱得仿佛一觸即碎，這樣的他，讓人既敬畏又心疼。
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你不可能成為每個(gè)人的英雄。 你無法消除每個(gè)人的痛苦，解決他們所有的問題，讓他們對(duì)自己和自己的生活感到滿意和快樂。 你所能做的只有愛他們，而這正是你所需要做的。 就喜歡他們那種混亂、困惑和悲傷的樣子。 觀察它們，傾聽它們，不加評(píng)判地接受它們。 然后讓他們知道，他們現(xiàn)在的狀態(tài)是完全可以接受的，而且如果他們需要你，無論何時(shí)何地，你都會(huì)在那里 你會(huì)在那里...
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世界偶爾薄涼，但你內(nèi)心要繁花似錦， 淺淺喜、靜靜愛，只溫柔自己的歲月。
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I don’t care if I have to restart a million times. I won’t settle for a life I don’t want. I will keep going, learning and growing, even if it means starting over again and again. Every ending is just a new beginning, veiled as a new chapter and every setback is a step closer to the life that truly belongs to me. I will chase what feels right for my soul, surround myself with what brings me peace and create a world where my heart feels safe, inspired and free. No matter how long it takes, I will never compromise on my happiness, my dreams or the life I am meant to live. 我不在乎是否必須無數(shù)次重新開始。我不會(huì)滿足于一個(gè)自己不想要的生活。我會(huì)繼續(xù)前進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)和成長，即使這意味著一次又一次地從頭開始。每一個(gè)結(jié)束都只是一個(gè)新的開始，它被包裹在新的篇章中。每一次挫折都是向真正屬于我的生活邁進(jìn)的一步。我會(huì)追尋那些能觸動(dòng)我靈魂的事情，讓自己被那些能帶來平靜的事物所環(huán)繞，創(chuàng)造一個(gè)讓我內(nèi)心感到安全、充滿靈感且自由自在的世界。無論這需要多長時(shí)間，我絕不會(huì)在幸福、夢(mèng)想或我注定要過的生活上妥協(xié)。