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臨近幸福
289天前 傾聽者 關(guān)注大S離世修行的人一定都知道 48歲就這樣走了，人到中年最好的養(yǎng)生方式，不是飲食不是運動，而是少和人打交道。因為人所有的怨氣都是與人交往中產(chǎn)生的，最大的傷害來自熟人甚至朋友親人。 1:養(yǎng)生盡頭，就是情緒穩(wěn)定。養(yǎng)生並不是一味想吃什麼，喝什麼的問題，養(yǎng)生養(yǎng)的其實是人生格局，人生情懷。 2:情緒是一把槍，當(dāng)我們扣動情緒的板機時，槍口對準(zhǔn)的是自己。70%以上的人，會以攻擊自己器官方式來消化自己的情緒。當(dāng)一個人長期屬於負(fù)面情緒的狀態(tài)下，會有200多種疾病隨之而來。 3:人生不如意事十之八九。少怨則少悲；少慮則少憂；少思則少愁。做心寬樂觀的自己，學(xué)會自己對自己好，自己愛自己，不要消耗自己，多做一些讓自己變開心，變美的事情讓臉上掛上笑容，開心過好每一天。 4:不要管任何人的閒事，包括自己親近的人，不然把別人的煩惱變成自己的煩惱，村裡活到90多歲的老人，最大的特點就是不管閒事。 5:其實90%的疾病是可以自愈的。你越快樂，免疫力越強大，靜脈越通暢。世上最好的養(yǎng)生，是情緒穩(wěn)定，世上最好的放生，是放過自己。 6:不攀比，比來比去氣死人，也就縮短了壽命。當(dāng)你總是關(guān)注別人的生活，你就偏離了自己的軌道，得到再多也不會快樂。 7:和舒服的人在一起是養(yǎng)生，和有趣的人在一起是養(yǎng)心，和聰明的人在一起是養(yǎng)腦，和三觀不同的人在一起就是慢性自殺。 8:路走得太多疼的是腳，想的太多累的是心。世界上最傻的事就是生氣，生氣是替別人懲罰自己，生氣是為別人的錯誤買單，生氣是最傷害自己的行為。 9:不要對錢執(zhí)念太深，無論是你花出去的錢還是被騙出去的錢，只要是你當(dāng)初心甘情願，無所謂了，事後不糾結(jié)不後悔。這個錢就很快在別的方面給你補回來。 10:一個人成熟的標(biāo)誌不是你懂的越來越多，而是能影響到自己的東西越來越少。要學(xué)會刪繁就簡，把人看輕把事看淡，停止胡思亂想，一切煩惱的來源，皆是自己的糾結(jié)和內(nèi)耗。 人沒了，什麼都沒了…
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Once your heart has been broken, It is never quite the same again. It could be due to an emotional break up, or the loss of a close one, that you truly loved.. Either way, it's true what they say, the first cut is the deepest. It changes everything. You are never quite the same again. Anything after that, well, it hurts like hell.. But somehow, some resilience was built, the first time around. And though there are times when life continues to be painful .. You are stronger in those broken parts. You know you are capable of surviving emotional pain . No, you will never return to being the person you once were, but somehow you are still here, and life goes on. Not quite in the way you wished for, But nevertheless, you go on 一旦你的心被傷透， 一切都再也不是原來的樣子了。 這可能是由于情感上的分手導(dǎo)致的 或是失去一個你真正深愛的人... 不管怎樣，他們說的都是事實 第一次的創(chuàng)傷最為深刻。 它改變了一切。 你從此再也不是原來的樣子了。 之后的任何情況，嗯，那都疼得要命... 但不知怎的，一些韌性被建立起來， 第一次嘗試。 盡管有時生活會繼續(xù)前行 令人痛苦... 那些破碎的部分反而讓你更加強大。 你知道自己有能力承受情感上的痛苦。 不，你永遠(yuǎn)無法回到過去那個狀態(tài)，但不知怎的，你仍然在這里， 生活還在繼續(xù)。 結(jié)果并不完全如你所愿， 盡管如此你仍將前
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越長大越明白，人生真正的底氣不是順風(fēng)順?biāo)墙?jīng)歷過失望之后依然能把自己扶起來。 有些人走著走著就散了，有些事想得想得就淡了。 你開始懂得：不是所有人都能聽懂你的心聲，也不是所有情緒都有人接得住。 你要學(xué)會一個人消化情緒，一個人扛住委屈，然后第二天繼續(xù)以體面、平靜的方式面對世界。 這不是逞強，這是成長的必修課。 清醒的人，不吵不鬧、不爭不搶，只把精力放在讓自己變更好的路上。
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All changes, even the most longed for, have their melancholy; for what we leave behind us is a part of ourselves; we must die to one life before we can enter another. 所有的變化，即使是人們最渴望的變化，都帶有其憂郁的一面；因為我們留下的東西是我們自身的一部分；我們必須經(jīng)歷一次生命的終結(jié)才能進(jìn)入另一段生命。
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被拒絕的時候， 世界像關(guān)了一盞燈。 可你沒發(fā)現(xiàn)， 黑暗也能逼你學(xué)會看路。 . 被拒絕，不是失敗， 是宇宙在說：“那扇門不屬于你。” 你以為被擋在外頭， 其實是被命運悄悄攔下， 免得走錯。 . 有些“不要”， 比“我愛你”更誠實。 有些門不開， 是因為你太值得別的入口。 拒絕讓人疼， 可那疼，正好剝掉偽裝。 . 被拒絕的那一刻， 你才開始和自己正面交談。 那不是丟臉，是重生。 . 被拒絕多了， 你反而開始挑選， 誰，才配讓你靠近。
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Sometimes it's hard to keep the balance between what your head tells you and what your heart tells you...... so let the scales tilt to the side that makes you feel the most peace in your soul.... 有時很難在頭腦告訴你的事情和內(nèi)心告訴你的事情之間保持平衡......所以讓天平向那一邊傾斜，那一邊能讓你在靈魂深處感受到最多的平靜....
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生活有時候挺賤的， 你皺眉，它偏偏下雨， 你笑一笑，它就裝作晴天。 . 它不會永遠(yuǎn)順著你， 但也不會一直為難你。 它只是看你怎么回它那一拳。 你越抱怨，它越沉默； 你越輕松，它越給你面子。 . 生活不講道理， 可它講氣場。 有時候那一笑， 不是樂觀， 是一種不想輸?shù)淖藨B(tài)。 . 你對它笑， 不是因為它值得， 而是因為你不想被它打垮。 笑著過，比認(rèn)真活，更像活著。
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他既瘋狂又自我壓抑 厭倦名利又渴望成功待人誠懇又過于苛刻既暴烈又脆弱 ——北島《午夜之門》 他像一團(tuán)矛盾交織的烈焰，內(nèi)心燃燒著瘋狂的渴望，卻被自我壓抑的枷鎖緊緊束縛。他蔑視名利的浮華，卻又不由自主地在成功的道路上狂奔。待人時，他以一顆赤誠之心相待，卻也因過高的標(biāo)準(zhǔn)而顯得苛刻無情。他的靈魂深處，暴烈如風(fēng)暴，轉(zhuǎn)瞬卻又脆弱得仿佛一觸即碎，這樣的他，讓人既敬畏又心疼。
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你不可能成為每個人的英雄。 你無法消除每個人的痛苦，解決他們所有的問題，讓他們對自己和自己的生活感到滿意和快樂。 你所能做的只有愛他們，而這正是你所需要做的。 就喜歡他們那種混亂、困惑和悲傷的樣子。 觀察它們，傾聽它們，不加評判地接受它們。 然后讓他們知道，他們現(xiàn)在的狀態(tài)是完全可以接受的，而且如果他們需要你，無論何時何地，你都會在那里 你會在那里...
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世界偶爾薄涼，但你內(nèi)心要繁花似錦， 淺淺喜、靜靜愛，只溫柔自己的歲月。
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I don’t care if I have to restart a million times. I won’t settle for a life I don’t want. I will keep going, learning and growing, even if it means starting over again and again. Every ending is just a new beginning, veiled as a new chapter and every setback is a step closer to the life that truly belongs to me. I will chase what feels right for my soul, surround myself with what brings me peace and create a world where my heart feels safe, inspired and free. No matter how long it takes, I will never compromise on my happiness, my dreams or the life I am meant to live. 我不在乎是否必須無數(shù)次重新開始。我不會滿足于一個自己不想要的生活。我會繼續(xù)前進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)和成長，即使這意味著一次又一次地從頭開始。每一個結(jié)束都只是一個新的開始，它被包裹在新的篇章中。每一次挫折都是向真正屬于我的生活邁進(jìn)的一步。我會追尋那些能觸動我靈魂的事情，讓自己被那些能帶來平靜的事物所環(huán)繞，創(chuàng)造一個讓我內(nèi)心感到安全、充滿靈感且自由自在的世界。無論這需要多長時間，我絕不會在幸福、夢想或我注定要過的生活上妥協(xié)。