人生的一切迷茫、焦慮、抑郁，都是因為離真我越來越遠。 想想我們的人生，是不是冥冥之中似乎總有一張大網將我們籠罩，我們終其一生都無法逃脫，我們稱之為宿命、命運。 這是因為我們對真我的存在毫無察覺，所以我們總覺的被掌控，但又不知道被誰掌控！榮格最關鍵的一句話：當潛意識被呈現，命運就被改寫了! 也就是說當你找到那個真我,跟他對話、和解，這時你就不再被它操控，而是跟他和諧共處，這時所謂的宿命就不存在了。 覺察難？還是改變難？其實覺察比改變難多了。 只要我們有了覺察，就會在潛意識里開始改變！ 人最怕的是沒有覺察，執迷不悟、固執己見，狹隘、偏激。 終于發現：真正阻礙我的不是能力、時間、方法、步驟。而是我內心始終不敢直面的東西，我總是見到它就躲避，比如自卑、偏見、情緒化、狹隘、無知、自私等等，這些才是尋找真我的最大障礙！