真正的內(nèi)心強(qiáng)大是什么樣的？ 很多人對于“內(nèi)心強(qiáng)大”這個詞有誤解，以為一個人被傷過幾次之后不輕易動感情，可以控制自己的情緒，不輕易認(rèn)輸就是強(qiáng)大，這樣的理解是失之偏頗的。 我認(rèn)為的內(nèi)心強(qiáng)大應(yīng)該是擁有愛和安全感，心理營養(yǎng)可以自給自足，這才是內(nèi)心強(qiáng)大的人必備的條件。你同意嗎？

每個人都有自己的生命功課和缺憾，在和不同的人交往、碰撞的過程中，生命因此變得生動而活潑，也更富有意義。

人生的意義不在于他人的評價(jià)，而在于自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。所有的努力，都是為了讓自己在內(nèi)心深處，能夠坦然地欣賞那個拼搏的自己。

真正的安全來源于內(nèi)心的自信和自尊和自愛，以及良好的人際關(guān)系。

幸福說：當(dāng)你饑餓時(shí)有飯可吃，口渴時(shí)有水可飲，疲倦時(shí)有床可憩，勞累時(shí)有家可歸，這便是幸福。

真正的療愈，是學(xué)會放手。 對你執(zhí)著的一切放手，任其來去，生命才會輕盈自由。

不要害怕失去 能失去的，本來就不屬于你 也不要害怕傷害 能傷害你的，都是你的劫數(shù)