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自我表露(self-disclosure )是個體對他人表達情感、想法與觀點的窗口。自我表露最先是由Jourard(1958)提出、界定并開展發展性研究的。 自我意識(self-consciousness)也稱自我,指的是個體對自己的各種身心狀態的認識、體驗和愿望。它具有目的性和能動性等特點,它對人格的形成、發展起著調節、監控和矯正的作用。 自我評價(self-evaluation)自我意識的一種形式。是主體對自己思想、愿望、行為和個性特點的判斷和評價。 自我概念(Self-Concept),即一個人對自身存在的體驗。它包括一個人通過經驗、反省和他人的反饋,逐步加深對自身的了解。自我概念是一個有機的認知機構,由態度、情感、信仰和價值觀等組成,貫穿整個經驗和行動,并把個體表現出來的各種特定習慣、能力、思想、觀點等組織起來。關于自我概念的解釋,存在兩種觀點:第一,自我概念是一個把個性統一成連貫綜合系統的有機過程;第二,自我概念是知覺的客體。自我概念的作用包括自我引導作用、自我解釋作用、自我期望作用和自我成敗歸因作用。 他最早認為自我表露是個人將有關自己的信息表露給目標人(將個人信息與其進行交流的人)。后來他在《透明的自我》(The Transparent Self)一書中將其界定為,告訴另外一個人關于自己的信息,真誠地與他人分享自己個人的、秘密的想法和感受的過程。 此后,自我表露受到了社會心理學家、人際溝通學者和臨床咨詢師、治療者等多學科多領域研究者的關注,被予以不同的界定和研究。 個體口頭將自己的信息(包括思想、感受和經歷)表露給他人,在親密關系的發展和維持上起主要作用。 自我表露看成是交互作用過程,具有以下特征: 首先,自我表露是雙向、持續的循環過程,而不是一個單獨事件; 第二,自我表露是情境性的,情境會影響自我表露的過程; 第三,自我表露過程中的所有成分相互依賴、相互影響。
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少數者博弈(Minority Game)是由經濟學家張翼成于1997年提出的經濟學術語,指在有限資源競爭中,參與者通過選擇少數派策略以獲取利益的博弈模型。其基本規則為:當群體獨立選擇兩種選項時,人數較少的一方獲勝,反之則失利。
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酒吧問題(El Farolbar problem)又稱少數派博弈,是博弈論中經常出現在經濟活動中的一個經典問題。
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槍手博弈(truel)是指三人之間的決斗,即三人持槍互相射擊,每個人都想在決斗中最終生存下來,是兩人決斗的一種擴展。
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生氣時 寧可少說一句 也別多言一字 —— 林語堂
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“神奇卓異非至人,至人只是常。” 《菜根譚》—— 洪應明
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金樽清酒斗十千,玉盤珍羞直萬錢。 停杯投箸不能食,拔劍四顧心茫然。 欲渡黃河冰塞川,將登太行雪滿山。 閑來垂釣碧溪上,忽復乘舟夢日邊。 行路難,行路難,多歧路,今安在? 長風破浪會有時,直掛云帆濟滄海。 《行路難》—— 唐 · 李白
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細節往往能揭示更多關于對方的信息,注意捕捉這些細微之處??。小小的細節可能帶來大大的改變!#關注細節 ????
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未表達的情緒不會消失,只是被活埋,有朝一日,會以更丑陋的方式爆發出來 —— 弗洛伊德
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企鵝思維?是指一種模仿和觀望的行為模式,當個體或群體在面對不確定性或缺乏足夠信息時,會通過觀察和模仿他人的行為來做出決策。這種行為模式在企鵝的生活中表現得尤為明顯,企鵝在決定是否下水捕魚時,會觀察同伴的行為,如果看到其他企鵝下水并安全返回,它們才會跟隨下水;反之,如果看到有企鵝遇到危險,它們則會繼續在岸上觀望?。
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為交談創造一個舒適的環境,無論是物理空間還是心理空間??。舒適的氛圍能讓對話更加自然!#舒適環境 ????