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愛??
259天前 傾聽者 關注人際關系的4大定律 ①互惠定律 心理學家韋納曾說過：互惠原則是成年人社交的核心。一段舒服的感情，貴在彼此不計較，貴在相互不消耗。 ②贊美定律 贊美是對一個人價值的肯定，，而得到你肯定評價的人往往也會懷著一種潛在的快樂心情來滿足你對他的期待。 贊美要真實有依據，真情贊美令人感動，而虛偽的贊美令人生厭。 ③圈子定律 無用的社交，當斷；費力的討好，當舍；三觀不同，當遠離。 ④面子定律 懂得給別人留有余地，其實是給自己留了條后路，給別人留情面，也是給自己留體面。
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心理學家馬斯洛說：“若想逃避心中的地獄，就會遠離心中的天堂。”就好比光明與黑暗，黑暗是光明的另一面，有光明就會有黑暗，二者是共生的兩面。如果你拒絕了黑暗，只要光明，你將是痛苦的，黑暗并不會帶來痛苦，是因為你抗拒他，所以痛苦才會產生。白天和黑夜也是如此的關系，完整的一天不可能只有白天而沒有黑夜，而一個人如果抗拒黑夜，在夜晚不懂得面對孤獨，就會想很多無謂的事兒。
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如果自己的心定不下來，肯定無法帶領別人走出困境。
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世界上沒有恒久不變的東西，與其擔憂無常的發生，不如珍惜現在的擁有。
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一直活在欲望和期待里，就很難安住于當下，也很難開心。
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我們很多時候放不下的，都是自己頭腦想像出來的。
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小我的世界是一套自洽的邏輯閉環， ? ?而愛是打破閉環的鑰匙。?
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所有外在世界都是內心世界的產物。
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人格是最高的學位。
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不帶評論的觀察是人類智力的最高形式。
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凡是自然的東西都是緩慢的， 太陽一點點升起，一點點落下， 花一朵朵開，一瓣一瓣地落下。人生最傻的行為，就是急著要結果， 得不到便又急又鬧。任何事都有個過程，這個過程是你成長的一部分， 所以不要著急去期待那個結果， 只要認真對待過程，結果也一定不會差的。