- 1.所謂輪回，并不一定上輩子，下輩子 ? ?今天因?yàn)锳事生氣 明天因?yàn)锽事憤怒，看似不同的事情 一段感情，因?yàn)閮?nèi)心的不安全，被分手了 換個(gè)人，同樣的情景再次上演 ? ?當(dāng)你不能跳脫潛意識(shí)的“
- 2.世界上有兩件東西能震撼人們的心靈。一件是我們心中崇高的道德標(biāo)準(zhǔn)；另一件是我們頭頂上燦爛的星空。
- 3.情感饑餓，是一個(gè)心理學(xué)術(shù)語(yǔ)，指已婚女性出現(xiàn)的心靈空虛、寂寞、精神不振的狀態(tài)。情感饑餓者多對(duì)婚姻抱有不切實(shí)際的浪漫幻想，缺乏對(duì)婚姻生活常態(tài)的適應(yīng)，往往導(dǎo)致婚外情的發(fā)生。
- 4.《我允許》 海靈格 我允許任何事情的發(fā)生。 我允許，事情是如此地開(kāi)始， 如此地發(fā)展，如此地結(jié)局。 因?yàn)槲抑溃?所有的事情，都是因緣和合而來(lái)， 一切的發(fā)生，都是必然。 若我覺(jué)得應(yīng)該是另
- 5.贊美別人就是贊美自己！
- 6.驕傲地挺直腰板，不為周圍的狂風(fēng)所動(dòng)搖。勇敢地抓住機(jī)會(huì)——超越舒適區(qū)，向天空伸手。優(yōu)雅地?fù)肀ё兓m應(yīng)并朝著各個(gè)方向成長(zhǎng)。堅(jiān)守自己的本心，堅(jiān)守自己的價(jià)值觀，但永遠(yuǎn)不要停止發(fā)展。用滋
- 7.心理咨詢：心理咨詢不僅僅是解決問(wèn)題，更是一個(gè)促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程。通過(guò)與咨詢師的互動(dòng)，你可以學(xué)習(xí)到新的思維方式和行為模式，培養(yǎng)積極的心態(tài)和品質(zhì)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的提升。 在生活的旅途中
- 8.你要的他人給不了 你要的老天會(huì)給你 當(dāng)你真的不想要什么了 你會(huì)擁有一切
- 9.失眠的心理問(wèn)題通常與多種因素有關(guān)，包括壓力、焦慮、抑郁和其他情緒問(wèn)題。許多人在面臨生活中的重大變化、工作壓力、人際關(guān)系困擾或健康問(wèn)題時(shí)，會(huì)感到精神緊張，導(dǎo)致難以入睡或維持睡眠。這
- 10.認(rèn)識(shí)你自己 成為你自己 粉碎你自己 再成為自己
- 11.我們終究會(huì)在事與愿違中學(xué)會(huì)自渡……
- 12.《百年孤獨(dú)》中經(jīng)典的一段話：“人生的本質(zhì)就是一個(gè)人活著，不要對(duì)別人心存太多期待， 我們總是想要找到，能為自己分擔(dān)痛苦和悲傷的人。 可大多時(shí)候， 我們那些驚天動(dòng)地的傷痛， 在別人眼里，
- 13.什么時(shí)候需要尋求心理幫助呢？ -當(dāng)你主觀感受到不舒服，并且已經(jīng)持續(xù)了一段時(shí)間； -心理困擾已經(jīng)影響到你的日常生活和社會(huì)功能，比如學(xué)習(xí)工作、人際交往等受到了影響； -你嘗試過(guò)一些緩
- 14.Love is an untamed force. When we try to control it, it destroys us. When we try to imprison it, it enslaves us. When we try to understand it, it leaves us feeling lost and confu
- 15.元?dú)夂苤匾儒X還重要 現(xiàn)在走在街上，基本上遇不到幾個(gè)元?dú)怙枬M的人了 有些人看起來(lái)很happy，其實(shí)是亢奮，外強(qiáng)中干，看似好像很有能量，實(shí)則遇到一點(diǎn)打擊就蔫巴了 真理掌握在小部分人手
- 16.會(huì)好，遲早…… 生命幾許，遵從自己， 別趕路，去感受路。 拐個(gè)彎，與生活和解， 得失都隨意。 一個(gè)人最重要的， 不是你打扮的多漂亮， 也不是你賺錢多厲害。 而是不管發(fā)生什么事 都有讓自己
- 17.你所有的壓力，都是因?yàn)槟闾胍?你所有的痛苦，都是因?yàn)槟闾^真了。 有些事不能盡你心意，就在提醒你該轉(zhuǎn)彎了。 如果事事都是如意，那就不叫生活了，所以睡前原諒一切，醒來(lái)不問(wèn)過(guò)往，珍
- 18.愛(ài)自己的第二天： 每一天愛(ài)自己的治愈經(jīng)典，一天一篇與大家共享，開(kāi)啟我們擁抱內(nèi)在力量的心靈之旅…… 就在這一天，我要用心改變 很多人都會(huì)制訂計(jì)劃，卻鮮少有人能從改變內(nèi)心做起，于是很快
- 19.用心生活，用力向上，微笑前行； 向下生根，向上開(kāi)花，不負(fù)生活，不負(fù)自己。
- 20.生活的本質(zhì)是：你要什么,它就不給你什么; 而生活的智慧是：給了你什么,你就用好什么。
- 21.人越矯情，事也就越做不好，事越做不好，價(jià)值感越低，繼而就會(huì)多想，心理問(wèn)題就開(kāi)始蔓延。
- 22.你若高貴，一切頂配，世間萬(wàn)物，皆是匹配而來(lái)。 不管跟誰(shuí)在一起。都是當(dāng)時(shí)的境界和認(rèn)知決定的，當(dāng)你心中充滿開(kāi)心快樂(lè)，幸福喜悅，美好健康，你一定會(huì)越來(lái)越好，你內(nèi)在是怎樣的，看到的世界就
- 23.每個(gè)人或多或少會(huì)受到原生家庭的影響，但是一個(gè)成年的品行的好壞和思維的局限完全歸罪于原生家庭合理嗎?人成長(zhǎng)的過(guò)程比較復(fù)雜，有遺傳因素、自身與外界的鏈接、社會(huì)環(huán)境等等，所以，不要再用
- 24.到頭來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)最難相處的不是別人 ? ?而是一直那個(gè)難為自己的自己哇
- 25.心中寧?kù)o，就不會(huì)被流言所擾，不會(huì)被世俗所惑，不會(huì)被名利所誘，不會(huì)被貪念所侵，不會(huì)被虛榮蒙蔽。唯此，一個(gè)人的生活質(zhì)量才可能不斷提高。
- 26.你勤奮充電、你努力工作、你保持身材、你對(duì)人微笑，這些都不是為了取悅他人，而是為了扮靚自己，照亮自己的心，告訴自己：我是一股獨(dú)立向上的力量
- 27.在心理咨詢中，來(lái)訪者常常會(huì)因?yàn)橛|及痛苦而選擇 “逃離”。 當(dāng)咨詢可能引發(fā)內(nèi)心深處的痛苦情感時(shí)，來(lái)訪者可能會(huì)聲稱咨詢無(wú)用、推遲或終止咨詢，甚至在咨詢中轉(zhuǎn)移話題，還有人會(huì)直接拒絕走進(jìn)咨
- 28.孩子不尊重媽媽，原來(lái)是這樣 孩子不會(huì)無(wú)緣無(wú)故不尊重母親，對(duì)吧 因?yàn)楹⒆訌男∽蠲詰俚娜司褪悄赣H，天天跟母親在一起 ? ?如果孩子不尊重母親 至少有這兩方面的原因： ?其一，母親不溫柔，
- 29.手表定律 選擇需果斷，猶豫易失機(jī)。
- 30.世間法則——優(yōu)勝劣汰，適者生存， 所以人的骨子里都是為己的， 但前提是在不傷害他人的條件下為己， 自利利他，為已為人，既惡又善…… 區(qū)別只是比例不同， 善的一面偏多的——強(qiáng)者恒強(qiáng)， 所
- 31.踢貓效應(yīng) 掌控情緒，方能掌控人生。
- 32.一個(gè)轉(zhuǎn)身，光陰就成了故事，一次回眸，歲月便成了風(fēng)景。讓我們放下浮躁，放下留戀，和過(guò)處再見(jiàn)，和來(lái)處重逢。
- 33.[愛(ài)心]親愛(ài)的努力拼搏的家人們，早安[太陽(yáng)] ??今天是2024年10月12日，2024年第 286 天，充滿愛(ài)與祝福的一天[愛(ài)心] ??古人云：“聞道有先后，術(shù)業(yè)有專攻，如是而已。” 庖丁解牛的時(shí)候，之?
- 34.心安是歸途
- 35.哄女友公式：錯(cuò)哪兒了+以后怎么做+實(shí)際行動(dòng)證明我是在乎你的 當(dāng)然，有時(shí)候并不是你真的錯(cuò)了，而是沒(méi)給到她想要的，這也是你的錯(cuò)～ 戀愛(ài)中的人有個(gè)底層邏輯是：如果你愛(ài)我，即使我不說(shuō)，你也
- 36.將身調(diào)輕松 將心調(diào)柔和 遠(yuǎn)離苦不堪言之痛
- 37.時(shí)間不語(yǔ)，終歸告訴我們， 世界上，所有的東西都會(huì)過(guò)期。 美好的留在心底，遺憾的隨風(fēng)而去， 活在當(dāng)下，不去執(zhí)著，且行且珍惜。
- 38.《棄舊啟新論》 人生于世，如舟行于海，常有波濤之?dāng)_。昔之過(guò)誤、困厄，若沉石系舟，阻吾前行。然當(dāng)思，過(guò)往不可追，執(zhí)于舊者，必為所縛。 夫昨日之事，無(wú)論善惡，皆已去矣。若耽于昔之榮耀
- 39.你相信嗎？ 你的長(zhǎng)相其實(shí)就是你靈魂的模樣。 靈魂挺拔的人，長(zhǎng)相自然不會(huì)太差； 人心慈則貌美，人心善則面善； 心有多好，命就有多好。
- 40.《當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己》 當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己， 我才認(rèn)識(shí)到， 所有的痛苦和情感的折磨， 都只是提醒我： 活著，不要違背自己的本心。 今天我明白了， 這叫做「真實(shí)」。
- 41.認(rèn)知偏差揭秘 你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷：明明已經(jīng)很努力了，卻還是覺(jué)得自己不夠好？或者，在面對(duì)選擇時(shí)，總是猶豫不決，擔(dān)心選錯(cuò)了會(huì)后悔？其實(shí)，這些都可能是認(rèn)知偏差在作祟。 認(rèn)知偏差是指我們
- 42.在感情中，不管是誰(shuí)都會(huì)感到委屈，不被理解。這個(gè)時(shí)候或許探索內(nèi)心委屈感的來(lái)源，然后療愈它會(huì)好一些吧。
- 43.對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，身體才是我們真正的老板。 沒(méi)有身體的允許，任何夢(mèng)想都很難實(shí)現(xiàn)。 沒(méi)了身體健康，其他的諸如：財(cái)富、名譽(yù)、地位、面子、豪車、名宅……都是浮云！ 關(guān)注身體健康，要從關(guān)注
- 44.成年人最好的自律就是及時(shí)止損，人都有執(zhí)念，但不能，執(zhí)迷不悟。
- 45.有些問(wèn)題在短期內(nèi)是解決不了，所以不要關(guān)注問(wèn)題，而是關(guān)注我們內(nèi)心的體驗(yàn)、感受、想法，嘗試改變視角。從一定程度上忽略問(wèn)題，帶著問(wèn)題繼續(xù)生活，想一想我們自己可以發(fā)生什么改變，從而能過(guò)得
- 46.愛(ài)的本質(zhì)是為某物而勞作，促使某物成長(zhǎng)。愛(ài)和努力是不可分的，你愛(ài)你為之努力的東西，同樣你為你所愛(ài)的東西而努力。
- 47.對(duì)一個(gè)人的評(píng)價(jià)，不可視其財(cái)富出身，更不可視其學(xué)問(wèn)的高下，而是要看他（她）的真實(shí)的品格！
- 48.一個(gè)人最有收獲的是 穿越了成長(zhǎng)中“泥濘”的那個(gè)自己 ?比起看得見(jiàn)的物質(zhì)擁有 蛻?變成溫柔的自己，更有成就和影響力 ?~
- 49.女生談戀愛(ài)有一個(gè)很好的心態(tài)：他不夠愛(ài)我，就什么也不是 很多女生遇到條件好的男人就會(huì)急乎乎的投入能量去愛(ài)他，想要治愈他/證明自己的價(jià)值/讓他舒適依戀自己，對(duì)他特別好，照顧他的起居飲食
- 50.男女之間有愛(ài)情嗎？突然懂了…
- 51.人際關(guān)系咨詢 某心理學(xué)家曾對(duì)“邊界感”做了一個(gè)形象的比喻： 懸崖的邊界很清楚，所以我們不會(huì)靠得太近；但是水的邊界比較模糊，所以經(jīng)常會(huì)淹死人。 換句話說(shuō)，如果你希望工作不被“別人的
- 52.中年之悟 每個(gè)人都是光陰的過(guò)客，來(lái)人間一趟，追求想要的生活。 有人深信得到了榮華富貴就會(huì)幸福，但到了最后，分毫都無(wú)法帶走； 有人認(rèn)為有了名利才不枉此生，但體驗(yàn)完了，才發(fā)現(xiàn)余生只剩
- 53.如果你擅于欣賞平凡中的美好，你的生活會(huì)更加多姿多彩。
- 54.墻，推倒了就是門； 心，敞開(kāi)了就是路。 人之所以不快樂(lè)，大概率是心門緊閉，心路不通； 路不通時(shí)，要學(xué)會(huì)拐彎； 心不快了，要學(xué)會(huì)看淡放下； 拿不起的，就別拿了； 太沉重的，就放下吧；
- 55.我們大部分人會(huì)以攻擊自己身體器官的方式來(lái)消化情緒，這是導(dǎo)致出現(xiàn)病癥的最大原因之一。不同情緒會(huì)攻擊不同的器官，我國(guó)中醫(yī)的古老智慧就曾提出：腎主恐懼、肝儲(chǔ)憤怒、肺藏哀傷。 當(dāng)感到皮膚
- 56.要多和面相年輕的人在一起，要多跟他們交往，他會(huì)給你帶來(lái)無(wú)限的能量。長(zhǎng)相年輕的人，他們往往內(nèi)心善良，友愛(ài)且慷慨，平常樂(lè)于助人，舍得奉獻(xiàn)，回為只有內(nèi)心充滿愛(ài)，懂得釋放善意的人，才能保
- 57.改命就是改變自己的認(rèn)知、行為和習(xí)慣。 如果你想要改命，找我一對(duì)一咨詢。
- 58.當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大 維吉尼亞·薩提亞 當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大， 你指責(zé)我，我感受到你的受傷;你討好我，我看到你需要認(rèn)可; 你超理智，我體會(huì)你的脆弱和害怕;你打岔，我懂得你如此渴望被看到。
- 59.生活越是平淡，內(nèi)心越要絢爛，平凡的日子需要一束光來(lái)照亮自己，給生命一個(gè)微笑的理由。
- 60.我們對(duì)別人的事情總是充滿好奇，好奇的背后也有很多的負(fù)面的情緒，比如嫉妒。但是當(dāng)你去體驗(yàn)對(duì)方的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)你的猜想和事實(shí)有很大的差距。 投射和自我經(jīng)驗(yàn)是阻礙自我成長(zhǎng)最為重要的
- 61.我們的內(nèi)在，就好比一間房屋，這個(gè)房屋本來(lái)是很干凈的。 我們住在這個(gè)屋子里，添置家具，又因?yàn)楦鞣N原因，將屋里堆滿很多生活用品。我們長(zhǎng)久的去使用，但卻從不清理，日積月累，屋里被我們堆
- 62.大部分男人眼里女性高價(jià)值： 1、漂亮，5到6分就夠用 2、情緒穩(wěn)定，不會(huì)哭哭啼啼；高認(rèn)知，不會(huì)張嘴就露餡，講話清晰有條理 3、不care他，男人喜歡充滿征服欲的戀情，太快滿足他的女人他潛
- 63.When you find yourself on the wrong train, don't hesitate to get off at the very first stop. The longer you stay on, the further you'll drift from where you're meant to be, and t
- 64.四種快樂(lè)激素：給自己補(bǔ)充大大的快樂(lè) ??促進(jìn)多巴胺分泌的辦法： 1.聽(tīng)歌 2. 睡個(gè)好覺(jué) 3. 吃甜品 ???釋放內(nèi)啡肽的方法： 1. 定期有規(guī)律的運(yùn)動(dòng) 2. 吃辣 3. 唱歌、合唱 4. 幫助他人 ??促進(jìn)催?
- 65.當(dāng)一個(gè)人能夠意識(shí)到自己這一生，從頭到尾其實(shí)都只有自己在場(chǎng)，從頭到尾體驗(yàn)的只不過(guò)是自己的感受，那么便會(huì)去掉世俗的所有枷鎖，真正走向?qū)庫(kù)o和自由，正如王陽(yáng)明在龍場(chǎng)悟道后坦然自若地說(shuō)出那
- 66.如果一個(gè)人做的一切事情只是為了謀生，那他的一生就是苦役！
- 67.不必提前焦慮還沒(méi)發(fā)生的事，生命只有一次，愿我們都能活的盡興。
- 68.“曾經(jīng)你以為的那些天大的事，也不過(guò)如此， 回頭看一眼， 你已經(jīng)跨過(guò)了一山又一山。 ?” ????
- 69.人生本來(lái)就是有無(wú)數(shù)的岔路口，在沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的時(shí)候，誰(shuí)也無(wú)法判斷哪些選擇一定是到達(dá)終點(diǎn)的最優(yōu)路徑。——村上春樹(shù)
- 70.“人應(yīng)該從喜歡里面 得到力量和快樂(lè)， 而不是花光所有的力量和快樂(lè)去喜歡”。
- 71.心情不好時(shí)看看夜景，好像也能治愈很多 路上的車和行人都是那么的渺小 其實(shí)我們也一樣 所以何必?zé)滥?世界這么大還容不下你么
- 72.向下兼容，但不要向下鏈接。 向上鏈接，但不要向上索取。
- 74.人生是夕陽(yáng)襯落日； 人生是青松立峭壁； 人生是萬(wàn)里平沙落秋雁； 人生是三月陽(yáng)春和白雪。
- 75.若一個(gè)人無(wú)法甘于平凡， 就會(huì)試圖讓自己變得特別。 不是變得特別好， 就是變得特別差。 一切取決于你自己。 \ 尼采《尼采生存哲學(xué)》 想跟大家分享一個(gè)觀點(diǎn)——人跟人之間唯一的差距就是勇氣
- 76.幾年后的有一天你想起我一直接受到的教育，多么純粹與美好，我已經(jīng)走了好遠(yuǎn)的路了。
- 77.其實(shí)人生所有的大修行和大功課，就在日常的生活和工作里，每時(shí)每刻每件事。
- 78.當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己， 我才懂得， 把自己的愿望強(qiáng)加于人， 是多么的無(wú)禮， 就算我知道， 時(shí)機(jī)并不成熟， 那人也還沒(méi)有做好準(zhǔn)備， 就算那個(gè)人就是我自己。 今天我明白了， 這叫做「尊重」。
- 79.提醒每一個(gè)善良的你！ 如果有人把你當(dāng)成拿來(lái)解悶，可以白嫖的傻子。 親人，愛(ài)人，朋友，客戶，無(wú)論ta是誰(shuí)。 先把我們自己做好，做到對(duì)得起自己。 再讓ta知道:“我對(duì)，對(duì)我不夠感興趣的人，不
- 80.願(yuàn)意跟你一起調(diào)整自己的，才是真的跟你一起站在愛(ài)裡的人。 愛(ài)一定是「兩個(gè)人」都要喜歡的樣子。 兩個(gè)人都要喜歡，並不是單方的退讓，而是一起學(xué)習(xí)。 是兩個(gè)人在那份感情裡都學(xué)會(huì)體諒和包容，
- 81.分享1個(gè)心理療愈的方法：聞花香。 ??為什么？ 花香對(duì)人體有積極的影響，包括： 情緒：花香可以改善情緒狀態(tài)，緩解壓力，緩解抑郁。 松弛：花香可以引起全身的愉悅和放松的感覺(jué)。 大腦活動(dòng)：花
- 82.??親愛(ài)的，我想對(duì)你說(shuō)： 你不必相信大腦告訴自己“我是個(gè)怎樣的人”。 在童年，我們不懂，父母對(duì)待自己的方式是錯(cuò)誤的。 我們以為父母的責(zé)罵，是幫助我們成為更好的人。 我們不知道父母也會(huì)
- 83.很多人以為有病了，抑郁了才需要做心理咨詢，其實(shí)并不是 ? ?心理咨詢也不是普通的聊天，更像是，把一堆雜亂的毛線給理清楚 ? ?這樣就可以輕松的織圍巾了，不會(huì)被拖拽影響行動(dòng)～
- 84.There is a kind of sadness that comes from knowing too much, from seeing the world as it truly is. It is the sadness of understanding that life is not a grand adventure, but a s
- 85.怎么才能不內(nèi)耗：愛(ài)你所擁有的一切，愛(ài)你的一切??
- 86.聽(tīng)著歌走一走，靜靜地待一會(huì)兒，慢慢梳理各種想法，會(huì)好很多。 如果讓人痛苦的情緒無(wú)可避免地要經(jīng)歷，那就慢慢學(xué)著和它相處。當(dāng)能夠和它好好相處的時(shí)候，你就會(huì)知道，情緒是暫時(shí)的，無(wú)論你此
- 87.樹(shù)的方向風(fēng)決定，人的方向自己決定。
- 88.我們要學(xué)會(huì)如何與痛苦共生。這意味著我們不能一味地逃避痛苦，而是要勇敢地直面它。當(dāng)痛苦來(lái)臨時(shí)，我們要以平和的心態(tài)去接納它，認(rèn)識(shí)到它是人生不可避免的一部分。我們可以在痛苦中尋找力量，
- 89.?好的愛(ài)情 是兩個(gè)人輪流做小孩。 ?好的愛(ài)情 是一個(gè)愿打，一個(gè)愿挨。 ?好的愛(ài)情 是在負(fù)面情緒中， 能接住伴侶，也能接住自己。
- 90.日常生活中，不可避免地會(huì)因一些生活瑣事產(chǎn)生這樣或那樣的誤會(huì)和矛盾，而解決矛盾和誤解的最好的辦法就是有效溝通，而進(jìn)行有效溝通的前提就是情感陪護(hù)！ 我們每個(gè)心理咨詢師都是最好的陪護(hù)老
- 91.懂得所有道理，并不能過(guò)好人生；僅僅穩(wěn)定情緒，也并不足以支撐生命。 心理學(xué)上有個(gè)詞叫“情緒自由”，說(shuō)的便是：他人喜怒，與我無(wú)關(guān)；我的情緒，不受他人影響。成年人的情緒價(jià)值，都是自己給
- 92.我是婚戀指導(dǎo)肖老師，有豐富的婚戀指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)婚前擇偶定位，恐婚心理、失戀重建信心，情感疏導(dǎo)，歡迎關(guān)注老師！??
- 93.用羅伯斯庇爾的話來(lái)說(shuō)，世俗好似一把“無(wú)形而堅(jiān)固的枷鎖，且它比有形的枷鎖堅(jiān)固得多。不打碎它，我們永遠(yuǎn)也無(wú)法獲得成功。” 世俗在我們的一生中可謂無(wú)處不在——世俗上的成功總在逼著你努力
- 94.懂得所有道理，并不能過(guò)好人生；僅僅穩(wěn)定情緒，也并不足以支撐生命。 心理學(xué)上有個(gè)詞叫“情緒自由”，說(shuō)的便是：他人喜怒，與我無(wú)關(guān)；我的情緒，不受他人影響。成年人的情緒價(jià)值，都是自己給
- 95.先努力優(yōu)秀，再大方擁有。 眼界不夠，看到的都是問(wèn)題； 格局不夠，糾結(jié)的都是雞毛蒜皮。 愿陪你熬過(guò)萬(wàn)丈孤苦，藏下星辰大海。 心軒一直在。
- 96.與人相處，先對(duì)別人冷漠一點(diǎn)。滿足了自己，才能生發(fā)能量，愉快地滿足別人。時(shí)時(shí)在意別人的感受，處處維護(hù)別人的利益，自己遲早會(huì)在供求失衡中，面臨情緒的崩潰。當(dāng)我們有“不愿意”的情緒冒出
- 97.Until you heal the wounds of your past, you are going to bleed. You can bandage the bleeding with food, with alcohol, with drugs, with work, with cigarettes, with sex... but even
- 98.征服一個(gè)人最好的方式：“棄貓效應(yīng)”！ 你不找我，我也忍不找你，在我看來(lái)，其實(shí)這并不是所謂的強(qiáng)勢(shì)或者博弈，反而是讓自己處在情感高位的一種表現(xiàn)。 因?yàn)楹芏嗳诉@么做的時(shí)候，沒(méi)有想過(guò)這
- 99.心理學(xué)上的研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)男人而言，冷暴力的傷害程度非常小，但是，對(duì)女人的傷害程度成倍增加。 當(dāng)一個(gè)女人遭遇冷暴力，血壓會(huì)迅速升高，情緒會(huì)迅速紊亂，自我貶損得幾乎絕望，不知道該何去何
- 100.真正驅(qū)動(dòng)一個(gè)人往前走的，不是別人贊許的目光，而是那股想要救自己于水火的內(nèi)在力量，那股想要綻放自己，想要好好活一場(chǎng)的內(nèi)在力量。 ???
- 101.走完該走的路，再走想走的路！
- 102.一個(gè)人最幸福的事，大概就是擁有自己的熱愛(ài)。 人生能有一件熱愛(ài)的事，就足以抵過(guò)歲月漫長(zhǎng)。
- 103.我可以是必選題，也可以是判斷題，但不能是選擇題。
- 104.在愛(ài)情里，可以創(chuàng)造屬于自己的“雷尼爾效應(yīng)”，成為他眼中那道無(wú)法離開(kāi)的美麗風(fēng)景線。 ● 你獨(dú)一無(wú)二的個(gè)人魅力 就像雷尼爾山獨(dú)有的壯觀景致，你的個(gè)性和魅力也應(yīng)該是獨(dú)一無(wú)二的。保持自己
- 105.言多則氣乏 ，氣乏則傷身。 人這一輩子，管住嘴，少說(shuō)不說(shuō)，才是最好的養(yǎng)生。
- 106.活得逍遙自在，是在把每一個(gè)當(dāng)下都當(dāng)做是新的開(kāi)始。面對(duì)眼前之人，不提舊情，不念舊惡。對(duì)別人的恩當(dāng)下即報(bào)，而自己對(duì)別人的好，做過(guò)就忘。
- 107.一切煩惱皆 來(lái)自于【自以為是】 而不是【如其所是】
- 108.生活千瘡百孔，也請(qǐng)熬下去。 生活里，處處是真苦難，假歡喜。活在這人世間，沒(méi)有誰(shuí)身上不帶傷，沒(méi)有誰(shuí)心里不流淚。 生活，就是扛著痛苦的我穿行世間。
- 109.情感成長(zhǎng)咨詢 男女之間的情感就像一首美妙的交響樂(lè)，需要雙方共同演奏。男人和女人有不同的情感需求和表達(dá)方式。理解和尊重這些差異是建立健康、平衡關(guān)系的關(guān)鍵。 然而，在情緒動(dòng)蕩的時(shí)候，
- 110.不需要誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)的后悔，我就要你平淡生活的某一天，猛地意識(shí)到什么最珍貴，是品格是善良與真誠(chéng)，還有那獨(dú)有的一份純粹。
- 111.即使我臭名遠(yuǎn)揚(yáng)， 我又何曾傷你半分， 就算我窮困潦倒， 我又何曾對(duì)你吝嗇分毫。 你在我心中的位置， 我自己都羨慕， 可我在你心目中的位置， 連我自己都心疼。 經(jīng)歷過(guò)才懂得， 余
- 112.一定要感謝那個(gè)傷害過(guò)你的人，他（她）讓你的逆商全線打開(kāi)，你披上的鎧甲，勇敢前行！ 情感問(wèn)題可以關(guān)注肖老師！老師有多年的婚戀經(jīng)驗(yàn)，讓你更加理性的思考你未來(lái)要走的路！
- 113.我們因?yàn)樗硕械酵纯鄷r(shí)，馬上就能意識(shí)到他是阻礙我們幸福的人。 然而，很多情況下，我們很難意識(shí)到阻礙自己幸福的正是我們自己，而非他人。
- 114.努力做個(gè)極簡(jiǎn)的人～ 生活簡(jiǎn)單就迷人，人心簡(jiǎn)單就幸福，人生是值得的，別為了不值得的事而困擾，如果無(wú)能為力，那就順其自然，如果心無(wú)旁旁貸，那就隨遇而安！ 經(jīng)歷的事情越多，越喜歡簡(jiǎn)單的生
- 115.張愛(ài)玲說(shuō)“沒(méi)有一段感情不是干瘡百孔的”。人 總是在接近幸福時(shí)倍感幸福，在幸福進(jìn)行時(shí)卻 患得患失。”
- 116.關(guān)系問(wèn)題的本質(zhì)是依賴和要面子，自己才是關(guān)系的核心層，照顧好自己就是為社會(huì)做貢獻(xiàn)。
- 117.理性和感性的完美融合，才是愛(ài)情的真諦！ 透徹的分析才能翻盤！ 有情感困惑可以跟老師聊聊！??
- 118.連線11，5個(gè)拉黑，有的來(lái)訪者的評(píng)價(jià)別當(dāng)真，做過(guò)心理咨詢師的人知道。 如果來(lái)訪者覺(jué)得自己比心理咨詢師明白事理，就不必來(lái)找心理咨詢師了。
- 119.緣分這東西，來(lái)時(shí)不需你同意，去時(shí)不征求你意見(jiàn)，遇到不長(zhǎng)久的緣，不思不念。思，只會(huì)庸人自擾，念，不過(guò)是自尋煩惱。
- 120.社交技巧 工作中要想謀求合作，記得先給別人三分面子。 人都是情緒動(dòng)物，如果一個(gè)人感到?jīng)]有面子，那他即便蠻不講理，也會(huì)去維護(hù)所謂的面子。 所以，要想和別人好好溝通甚至達(dá)成合作，就一
- 121.?讓該來(lái)的來(lái)，讓該走的走，命里有時(shí)終須有，命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求。
- 122.我在給力心理發(fā)的微博，目前沒(méi)看到有回復(fù)的提示，也就是說(shuō)您的留言我有可能是不知道的，有需要我回復(fù)和有疑問(wèn)的可以直接與我聯(lián)系。 我的心理學(xué)消息很少在這個(gè)微博里發(fā)，因?yàn)榘l(fā)多了大家容易沒(méi)
- 123.如何擺脫原生家庭的影響 原生家庭帶來(lái)的傷害，真的要用一生去治愈嗎？ 一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，可以降低甚至擺脫原生家庭的負(fù)面影響，而不是戴著原生家庭的枷鎖艱難前行，步步維艱。 而打破枷
- 124.可以負(fù)債， 不要負(fù)明天。
- 125.等不到天黑 煙火不會(huì)太完美 回憶燒成灰 還是等不到結(jié)尾 她曾說(shuō)的無(wú)所謂 我怕一天一天被摧毀 等不到天黑 不敢凋謝的花蕾 綠葉在跟隨 放開(kāi)刺痛的滋味 今后不再怕天明 我想只是害怕清醒
給力心理
