- 1.人生不過三萬天開心一天是一天??！！！
- 2.如果我們的生命有了洞察、覺醒的智慧，那么我們將不止存在于知識的領域中，更能開始擁有生命的智慧．
- 3.你每天專心做的最小的事，會給你的生活帶來最大改變
- 4.嘮嗑: 想要好的親子關系，就少教育孩子，像朋友一樣對待孩子、信任孩子…… 想要好的婚姻情感，就別總想改變愛人，自己默默學習、提升自己，增加自己的新策略就好 想要家庭有溫度，你就讓自
- 5.同學，不管經歷了什么，你就是你，有些事情做不好，也沒有什么可恥的，我們盡量的讓自己放松舒服些就是了。
- 6.人的心理問題往往是由于潛意識中的本能欲望和沖動受到壓抑或控制而導致的。這些欲望和沖動可能來自于個人的早期經歷、家庭環境、文化背景等因素。當這些欲望和沖動無法得到滿足或釋放時，就會
- 7.周未愉快，A nice weekend.
- 8.努力做好自己以后，才知道人生悲喜自渡，他人愛莫能助。可謂是：你若盛開，清風自來。學會放松自己，及時止損才是最好的選擇。當我們不能成為心靈的主人，就會淪落為外在情物的奴隸。
- 9.《當我真的愿意看見自己時》 ?????????????? ---薩提亞 當我真的愿意看見自己時 我可能還會痛 但已經不再抱怨 我深知 這痛 只因遇見真實的自己 曾經那個不懂愛的自己 透過痛 生命正在穿越
- 10.自我批叛 小時候，大人們教育我們：做錯了事要及時反思，總結經驗教訓，這樣才能變得更好。 可是，久而久之，有時我們把“歸因”變成了“歸錯”，我們認為事情出現偏差就一定是有人犯了錯，
- 11..愛不同于欲望，因為愛情的目的不是為了獲得滿足，而是為愛存在。
- 12.早[太陽][太陽][太陽] ??不斷調節自己的能量 ??才能吸引更高頻的高人
- 13.冬天的第一場雪 天冷加衣
- 14.俄羅斯套娃理論：在更高維的空間，說白了就是兩個笨蛋互相傷害。雙方都一定在各自認為正確的情況下，去做自己認為正確的事情。但是你們認為的正確的事情，一定會產生憎恨，一定會產生傷害，一
- 15.一個人，在二至十歲開始，就應該著手培養好孩子的社會化功能。（社會化，是一個人在跟他人交往的過程中，懂得了社會基本交往技巧的能力），否則長大后易患空心病
- 16.內心強大的秘訣是，永遠喜歡自己。有勇氣敞開心扉去歡迎一切新的變化和想法。但永遠不會因為別人的反應而惶恐不安，不因外界的評價而自我懷疑。允許自己被否定，但無需認同，也不會在意。
- 17.幸福不是得到你想要的一切， 而是享受你所擁有的一切。
- 18.尊重不同，才能使往來更加長久！
- 19.不要總說“讓孩子贏在起跑線”，你的人生就是他的起跑線。
- 20.??分享我的慢生活…今天上午的安排 1）打頂，讓來訪的朋友第一時間看到我在線 2）繼續削柿子皮……嗮柿子餅 3）用另一個手機看直播喜歡禪舞 ??我愉快的發現: 哇塞、完美、宇宙太愛我
- 21.我本可以容忍黑暗，如果我不曾見過太陽，然而陽光已使我的荒涼，成為更新的荒涼。
- 22.智慧沒有煩惱，慈悲沒有敵人。 如果你還有看不慣的事，說明你智慧還不夠； 如果你還有看不慣的人，說明你的慈悲還不深。
- 23.這些天打噴嚏 咳嗽人好多。
- 24.現在網絡詐騙，用AI技術，用大數字技術，厲害的很，上網絡就不能沒有防騙心理。
- 25.【人的生命狀態】 平和喜悅：?在已知(道)中探索未知(術) 痛苦煎熬：在未知（術）中迷失 ? ?有道無術，術尚可求； 有術無道止于術！??
- 26.家不是一個房子， 而是有煙火的味道，有擁抱的感覺和溫暖的笑容，家和愛的味道。 愿你的廚房有煙火，客廳有笑容，臥室有擁抱，這才是家。
- 27.為尚未發生的事情擔憂 為自己想象的結果而焦慮 改變自己最快的方法 就是做你害怕的事 把你在意的東西看淡一點 有些事 有些人 只要你不在乎 就傷害不到你
- 28.一天不聯系，一周不聯系，一個月不聯系，還有以后的以后嗎？
- 29.情感是人類最基本的需求之一，它可以給我們帶來無盡的快樂和滿足。 無論是愛情、友情還是家庭關系，情感都是我們生命中最重要的一部分。 愛情是人類最深刻的情感之一，它可以讓我們體驗到生命
- 30.愿每個人都活出生命的善意和慈悲，并能由衷的給予，在人與人之間緩緩流淌……
- 31.以平常心應無常事， 物來則應， 事去則空。 學會區分，自己的事，別人的事，老天的事 你就不會太委屈
- 32.今天看到這么一句話，覺得有那么一點點意思，哈哈，復制粘貼盜版一下，與大家共享： 男人什么都不怕，就怕自己喜歡的女人； 女人什么都怕，就是不怕喜歡自己的男人！
- 33.人生是一場關于體驗的旅程，讓神經松弛下來，才能體會到生活中的美好。 此時此刻，可以深呼吸，放松身體，這就是健康愛自己的開始。 －－海藍博士 這讓我想起正
- 34.記住了女孩子們，只有投資自己才是最好的投資。 #女性成長
- 35.的宇宙某個星球 有朋友 在守候 黑暗中隱藏的魔獸 等我們 來決斗 過去的危險 今天又再出現 星際中的安寧 召喚五個英雄使命 再次保衛和平 心中的正義誰來定義 新世紀由我們來找尋 向
- 36.父母千萬不要隨意去改變孩子的習慣，可能那就是孩子獨特的學習方法。#親子教育 #學習方法
- 37.當一段感情，不僅不能帶給你價值，還消耗你的時候，離開就是及時止損。
- 38.收起只盯著別人看著的視線，盡可能看向自己。 這是養成好心態的第一步。
- 39.愛與別人比較的習慣會侵蝕自己的內心， 讓自己變得不滿足，被慢性壓力纏身。
- 40.現在的年輕人受挫能力真的好差，同情心真的好差，動不動就說你傻逼，動不動就是差評，投訴，只管規則和結果，好沒有人情味。你用心良苦的為他服務，他一步不高興，照樣拉黑你，好了，他也沒一
- 41.縱然傷心，也不要愁眉不展，因為你不知是誰會愛上你的笑容。
- 42.生活 從不會因為你是姑娘就對你憐香惜玉所以努力啊 姑娘
- 43.[太陽][太陽][太陽] ??每個人的內心深處都有一個亟待被看見、被療愈的內在小孩，別再忽略Ta的存在，勇敢探訪內心深處，挖掘潛意識的傷痛，聆聽內在小孩的聲音，溫柔地抱持Ta、理解Ta、照顧T
- 44.雖然歲月如流，什么都會過去，但總有些東西發生了，就不能抹煞。
- 45.愿我們可以熱氣騰騰地活著。 愿不畏風雪、迎寒前行，邂逅一場浪漫的雪期待一個蓬勃的春~[愉快]
- 46.心心念念必有回響，當你想去改變自己時必定會走在積極的路上。 你非常的愛自己的親人，但是不經意間去傷害了他們。首先要愛好自己，愛好自己，從照顧好自己的情緒開始嘍。
- 47.設定了結果，一切過程都是沖著這個結果去的， 而先從過程開始，那也許會有無數的結果。
- 48.討好型人格 會很敏感，擔心被人不喜歡。經常委屈自己換取別人的認可明明不開心，卻習慣性犧牲自己，去化解沖突。
- 49.我動了離開你的念頭，不是你不好，也不是我不愛，只是你的態度，讓我覺得你并不缺我，其實我可以厚著臉皮再糾纏，但是沒有意義！
- 50.《性心理》此書風靡全球！暢銷85年！與《夢的解析》并稱為心理學兩大里程碑式巨著！英國性心理學鼻祖靄理士，被譽為“最文明的英國人”
- 51.一棵樹上的幾片葉子 角度不同 就有了不同的效果 懂 造就了一條通往心靈深處的溫情之路； 我愛你 不是因為你有多好 而是因為你懂我。
- 52.每次咨詢結束，都是一筐衛生紙……
- 53.好的選擇很多，但你要選定一個， 然后忠于這個選擇讓它成為最好的選擇。
- 54.我們最受不了的人是誰？ ?其實就是自己！ 動不動就生氣，說翻臉就翻臉。 什么事都是別人的錯，總想改變別人。 痛苦的根源是： 我們認同這個“我”，放不下這個“我”。 ?
- 55.看見情緒，感受能量 消極情緒強度越大，能量越低 積極情緒強度越大，能量越高
- 56.十全十美的原生家庭是不存在的。原生家庭問題會帶給我們失控感、不穩定感和消耗感。這樣的原生家庭無法給我們滋養和賦能，還容易對我們建立及維持親密關系造成很大的影響。只有弄清楚這里面的
- 57.世間所有美好的事物都值得用心等待，而唯有努力才能抵達你心中的詩與遠方。
- 58.你要戒掉沖動，學會忍耐，為自己的言行負責；你要照顧好自己的身體，年輕不是透支健康的借口；你要學會保護自己，善良不是受傷害的理由；你要永遠向前看，跌倒了就站起來；你要明白沒有理所當
- 59.多讀書以養膽氣，少憂慮以養心氣，戒發怒以養肝氣，薄滋味以養胃氣。
- 60.成功必備：親和力、決斷力、執行力、創造力、前瞻力、凝聚力、輻射力、影響力、 謙恭。
- 61.每一朵花都有屬于自己的花期，不必慌張焦慮，也不必羨慕別人的綻放， 專注于當下哪怕微小的進步，都可以讓自己變得越來越好。
- 62.人生固有八苦: 生，老，病，死，愛別離 怨憎會，五陰熾盛，求不得 ?但人更應該從喜歡里找到快樂和力量， 而不是花光所有的力量和快樂去喜歡...
- 63.一個人真正的魅力是什么？ 人真正的魅力 不是你給人留下了美好的第一印象， 而是認識你多年后， 仍喜歡和你在一起， 也不是你瞬間吸引了對方的目光， 而是對方熟悉你之后， 依然欣賞你， 更不
- 64.心理咨詢就是要激活來訪的自愈力，以共情為基礎，以賞識為杠桿，讓來訪在舒服的感受中獲得能量
- 65.我在等一個，世上唯一契合的靈魂
- 66.萬物皆有它的審美，聽聽有人意見，保留自己的判斷。
- 67.愛孩子是我們的本能。那為什么我們如此愛自己的孩子，還會有那么多問題呢？ 愛自己需要智慧，愛別人需要能力。只有我們能照顧好自己，才有能力愛別人。 大多數父母沒有打開心中的智慧，所以才
- 68.生命仿佛一場放逐與流浪， 只是大部分的人都把自己交給了舒緩， 用給別人和社會既定的軌道羈絆自己前行的腳步。
- 69.別等歲月漸老，再嘆人生潦草。
- 70.內耗 內耗是指一個系統或個體自身內部產生的相互矛盾、相互消耗的力量。在日常生活中，我們常常會遇到許多內耗的情況，比如說表現之一是太著急。太著急是因我們追求事情的快速完成，而過度焦
- 71.記得歌手席琳迪翁曾經在一次訪談中說過，大意是：如果夢想實在無法實現，那就換個夢想吧！我覺得這里想表達的也許是：和自己和解吧！人活在世，種種皆是體驗。有時候執著可以讓我們最終登上理
- 72.【面由心生，心能轉物】 如果你生活開心順遂，說明你的內心是平靜有力量的能量場； ?如果你的周圍都是大大小小的不如意，說明你的內心是兵荒馬亂的恐懼、焦慮、無助等弱能量場。?想轉變外
- 73.有1句話是這樣說的：誰痛苦，誰改變。聽你的提問，感受到的是你很痛苦，你想改變這段關系。那么你的方向就是：你能夠做什么去緩和這段關系。所以潛意識里，請你1定要非常清楚的知道，你要做出
- 74.當你在花錢、吃東西的時候，你其實是在滿足一種“獲得感”，也許你在某些方面面對一些挑戰，你啟動了自我防御，用這種“獲得感”來轉嫁你的“挑戰”或者挫折，買東西和吃東西，都是一種填充，
- 75.但其實，催眠就是一項技術，技術的本身是中性的，沒有善惡好壞。
- 76.只要你有痛苦，只要你有問題，你愿意去面對，那催眠就一定可以幫助你解決這個問題，消除這個痛苦，或者是認識到這個痛苦的意義是什么。
- 77.其實被催眠的，是我們自己，而催眠的，也是我們自己，這就是“無明”。我們自己就是我們自己的“催眠大師”，而當我們愿意真正去覺醒時，那我們自己也就是我們自己的“救贖者”。
- 78.對一名催眠師而言，個案本身有改變的意愿，非常重要。如果個案對于做出改變非常抗拒，通常很難將對方催眠成功，達到療愈的目的。這也是為什么在催眠師“三不”里面，有所謂的“不主動”——??
- 79.歲月的痕跡太深，多少繁華變成煙；人生也就像這杯酒一樣，因為遇到了很多很多人，融入了每一個人的情感，所以人生變具有了酸甜苦辣多重情感。
- 80.我突然想到一個問題，這不是挑事啊。假如一個男人給一個女人，經常送花，贊美，送小禮物，帶她去美容養顏，運動鍛煉，甚至旅游。讓她變的又白又美又漂亮。然后享受精神與身體的美好。假如女人
- 81.生命沒有那么分秒必爭。覺得亂的時候，就停下來把自己整理清楚。然后再出發。沉住氣，忠于內心，生命才飽滿。
- 82.我們在做一件事情的時候，往往是先有目的，計劃好后，才會開始行動。但是在從開始行動到做到的這個過程中，往往需要我們放下目的，專注的投入到過程和事情這件事本質中，往往這樣，最終會水到
- 83.生活有時像是一場雨，雖然陰霾，但總會過去。每一滴雨滴都是成長的力量，使我們變得更堅強。記住，陽光總會照耀在未來的日子里。在黑暗中，你也可以是自己的光。相信自己，勇敢前行，你會發現
- 84.感性和理性并存，在處理情感問題時需要保持冷靜、理智和成熟。 處理好自己的情感問題不僅能夠提高個人幸福感，還能夠改善與他人的關系
- 85.在電子產品泛濫的今天，一個優質的睡眠越來越難。曾經有人倜儻說“十個人里有九個是熬夜的，還有一個熬的是通宵” 高質量的睡眠成了當代人真正夢寐以求的“奢侈品”了，你擁有了它，遠比擁有
- 86.什么是混亂催眠呢？這是一種通過打破對方固有行為來實施催眠的手法。打個比方，如果有人伸手要和你握，你也會條件反射地把手也伸出去，這就是一種固有行為。 催眠界有一個大神叫艾瑞克森，
- 87.案例分享 ——塵封了十年的感情 一對夫妻，男的踏實能干，女的聰慧干練，雙方父母也比較看好，婚后，女兒也比較優秀，現已國外碩士研究生畢業。當時
- 88.從此鮮花贈自己 縱馬踏花向自由
- 89.不成功的催眠，是基于一個人對催眠的誤解和恐懼而拒絕進入催眠狀態。
- 90.符龍飛1-4張 龔俊5-8張 雖然符龍飛不火，但是在我心里是最火的！加油符龍飛，我相信你 龔俊，祝你天天開心，萬事如意！加油！
- 91.小學時覺得沒寫作業是天大的事，初中時覺得考試沒考好是天大的事，戀愛時覺得跟喜歡的人分開是天大的事，大學時覺得馬上要上專業課了，自己卻沒準備好是天大的事。到現在回頭看看，那些難以跨
- 92.感謝早上老公把房間打掃的干干凈凈；感謝婆婆早上把所有的衣服洗的干干凈凈；感謝老公邊打掃衛生邊哄我開心；感謝老公看了一下午孩子，我去逛街；我給大女兒買了很多漂亮的衣服；我的小女兒被
- 93.她生氣，是她的問題，還是你的問題呢？這不是你的問題，因為每個人都需要為自己的情緒負責。她的情緒需要她來負責，如果她一生氣，你就要去安慰或者道歉，那她就會用這種方式來“控制”你，你
給力心理
