- 1.一切的一切，都不過是一時(shí)的歡愉或痛苦。指針劃過，終會(huì)煙消云散，留下的，不過是可以無聊時(shí)拿出來翻翻的可以消磨時(shí)間的稱之為記憶的東西罷了，并沒有可以實(shí)實(shí)在在保留下抓在手心里的。所以，
- 2.孩子在三歲之前的大腦已經(jīng)達(dá)到了我們成年人大腦布線的85%以上，只要你的孩子，在0～6歲之間，你沒有花工夫陪伴教育，后來你會(huì)非常痛苦的。千萬不要錯(cuò)過教育的黃金期。
- 3.每個(gè)人都會(huì)有一段特別艱難的時(shí)光，生活的窘迫，工作的失意，愛的惶惶不可終日。挺過來的，人生就會(huì)豁然開朗，挺不過來的，時(shí)間也會(huì)教你怎么與它們握手言和，所以你不必害怕，日升月落，總有黎
- 4.【如何培養(yǎng)被他人滋養(yǎng)的能力】 今天做義工陪伴老人時(shí)，上來老人就問了我們兩個(gè)問題。我覺查到要是以前為了給到答案，會(huì)努力在頭腦里搜索，整個(gè)過程大腦都是高速運(yùn)轉(zhuǎn)緊張的。 今天我完全放空
- 5.孤獨(dú)并不是來自身邊無人。感到孤獨(dú)的真正原因是因?yàn)橐粋€(gè)人無法與他人交流對(duì)其最要緊的感受。
- 6.雙相情感障礙，也叫躁狂抑郁癥。它和精神分裂歸為成一個(gè)普系，大腦改變模式極為相似。涉及嚴(yán)重的腦功能改變，尤其顳葉區(qū)呈現(xiàn)出斑片狀的不均勻的密度增高，遺傳和個(gè)性因素比教育方式起得作用要
- 7.每一個(gè)清晨，都要對(duì)自己笑一笑，并沉浸在這美好的喜悅當(dāng)中，帶著愉快開啟一天的生活！愛自己，愛生活，愛這世界的一切！[耶][耶][撇嘴]
- 8.冥想意圖: 有個(gè)方法可以讓我 在實(shí)踐中體悟到人生的真實(shí)目的 哇塞!我太有智慧了！
- 9.上午在線下 下午可約
- 10.??早上好親愛的伙伴 家人不需要道理 家人需要被溫柔以待 你懂道理 所以，你有能力對(duì)家人溫柔
- 12.一份祝福，總在晨曦中到來；一份快樂，總?cè)绯及憔`開；一份關(guān)愛，總陪你每日的精彩；一份美好，總隨你走向人生豪邁！人與人只有惜緣才能續(xù)緣，在人生的路上，我們會(huì)遇到很多人，因?yàn)橛芯壊拍?nbsp;
- 13.外在評(píng)價(jià)就如同一面鏡子，照射出孩子的自我畫像！
- 14.怎么才能放過自己？ 放下改變別人的想法，就是放過自己。
- 15.【與書語(yǔ)】 ?人生一切問題，源于個(gè)人修為不夠。 ?磨練和提升修為的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是由向外求轉(zhuǎn)為向內(nèi)求。 內(nèi)求，必須覺知。 心覺知：行住坐臥，起心動(dòng)念，待人接物，處處皆是修行。 身覺知：放下
- 16.?刪繁就簡(jiǎn)，自在清歡。 你心里裝的什么，你的世界就會(huì)是什么樣子。你的世界是什么樣子，我看到的就是什么樣子的你。“?累”和“不快樂”是因?yàn)槟阍搧G的沒丟。
- 17.賺錢真正靠的是5個(gè)點(diǎn) 1：是信息，你得有信息渠道，能知道這個(gè)事情。 2：是認(rèn)知，你知道這個(gè)事情，認(rèn)可且敢去做。 3：是資金，你知道這個(gè)事情你敢做之后先要有錢，想做拿不出錢也成不了大事這
- 18.剛進(jìn)入新學(xué)校的孩子，如果出現(xiàn)不愿意去學(xué)校的情況，理由大多是：我不喜歡老師，或者：我不喜歡同學(xué)。 這時(shí)候如果我們告訴孩子：那個(gè)老師挺好的，同學(xué)們挺好的，甚至舉很多的例子，結(jié)果你會(huì)發(fā)
- 19.救贖從來不是時(shí)間給的， 而是心里面真正的釋懷！
- 20.目標(biāo)明確努力往前走 迎面撞上生活送來的糖 ???? ??????? ?? 早安～
- 21.信任是一種寶貴的財(cái)富，正心善念能付出，為相信自己的人砥礪前行，才能走的更遠(yuǎn)，愛出愛返，福往福來。富貴集身才是真正的富有。
- 22.這世上， 有一條路不能選擇， 那就是放棄的路； 有一條路不能拒絕， 那就是成長(zhǎng)的路。
- 23.生活像一面鏡子，你喜笑顏開，它回你快樂欣喜；你愁眉苦臉，它回你一籌莫展。人生不會(huì)事事如意，但依然需要你的微笑面對(duì)。
- 24.有孤獨(dú)，才能保持永遠(yuǎn)澄澈。
- 25.當(dāng)你孤單你會(huì)想起誰？
- 26.洞察不安全感來源之一 ，看見，清理，修復(fù)，賦能才能徹底走出循環(huán)重復(fù)。
- 27.一?架吵?就不說話， 在心理?上學(xué)?叫“沉默效應(yīng)”。 沉?效默?應(yīng)，是一種心?防理?御機(jī)制， 他們?cè)诒Ｗo(hù)自己?同的?時(shí)， 也形成?對(duì)了?對(duì)方的反抗； 他們的自?保我?護(hù)意識(shí)通常?比會(huì)
- 28.真正的愛是接納、是溫暖、是引導(dǎo)、是等待。
- 29.一星隕落，黯淡不了星空爛燦；一次挫折，摧毀不了整個(gè)人生。很多時(shí)候阻礙我們的，不是現(xiàn)實(shí)的困難，而是自己的想象。愿你放得下過往，撐得住逆風(fēng)，相信山有頂峰，海有彼岸，一切終將回甘
- 30.尼采說：“不尊重死亡的人，不懂得敬畏生命。”
- 31.這個(gè)世界，每個(gè)人，都有自己的了不起，你的優(yōu)秀，不需要任何人來證明，對(duì)別人生氣1分鐘，就失去了自己人生中60秒的快樂，所以，我們要學(xué)會(huì)欣賞自己，學(xué)著沒心沒肺，對(duì)什么事都漸漸的無所謂。
- 32.人到一定年齡，內(nèi)心總會(huì)覺醒些東西， 比如對(duì)待生活的態(tài)度，對(duì)自己的認(rèn)知！ ? 知曉?安全感，來源于—— ①對(duì)自身能力持續(xù)提升的篤定 ②對(duì)于未來人生方向清晰的規(guī)劃 ③且保持心態(tài)情緒做個(gè)長(zhǎng)期
- 33.世界上沒有哪一道傷口是永遠(yuǎn)不能愈合的，雖然愈合后在陰雨的日子還會(huì)感覺到痛。
- 34.對(duì)待不喜歡的人，最好的方法是遠(yuǎn)離 遇到杠精，最省精力的方法是拉黑 面對(duì)雞毛蒜皮的矛盾，最讓你獲益的策略是無視 女性升階：低調(diào)、少撕逼、遠(yuǎn)離是非八卦 ???
- 35.今天結(jié)合情感咨詢+面相來說下，什么樣的女生能靠自己贏得幸福 1、眼大有神、發(fā)際濃密 眼大無神沒有用，眼有神代表著意志堅(jiān)定，知道自己想要什么 比如我遇到的咨詢案例中，一般遇到渣男能當(dāng)斷
- 36.我們可以看到健康的與不健康的自我接受的對(duì)比，不健康的自我接受的特點(diǎn)是自我怨恨、絕望、精神癱瘓、無望、自我孤立、精神萎靡和玩世不恭。相比之下，健康的自我接受則伴隨著自尊、快樂、高生
- 37.好運(yùn)氣就是不斷優(yōu)化你身邊的人，努力去到更好的環(huán)境 人的運(yùn)氣肯定會(huì)受到身邊人的影響的 運(yùn)氣說起來太玄幻了 什么是運(yùn)氣？ 你每天遇到了什么，經(jīng)歷了什么，有什么機(jī)會(huì)就是運(yùn)氣 如果你身邊
- 38.無恥的享受會(huì)不會(huì)讓你不好意思？（超我） 曾經(jīng)在我們的父輩甚至祖輩，他們是在物質(zhì)和精神生活都非常匱乏的情況下，生活了幾十年。現(xiàn)在物質(zhì)條件好了，你想孝敬他們，給他們買很好的衣服，請(qǐng)
- 39.你只是來體驗(yàn)生命的，你什么都擁有不了，什么都留不住，不需要證明什么，更沒有什么事是一定要實(shí)現(xiàn)的，你能做的就是不斷嘗試收獲感受，然后放下。 我們來到這世間，只是為了看花怎么開，水怎
- 40.請(qǐng)享受無法回避的人生！
- 41.Do not let your emotions override your judgment.
- 42.如果你能真正的認(rèn)識(shí)自己，就能改變你的命運(yùn)
- 43.如果還沒有充分成長(zhǎng)，沒有準(zhǔn)備好離開父母的系統(tǒng)去建立自己的系統(tǒng)，請(qǐng)不要做結(jié)婚的決定，待自己內(nèi)心把這件事搞清楚之后再結(jié)婚。 不然的話，只會(huì)扼殺了一份珍貴的感情關(guān)系，錯(cuò)過一個(gè)可能是很好
- 44.世上從來都沒有完美的選擇，只有在每一個(gè)當(dāng)下自己內(nèi)心最想要的遵照自己內(nèi)心的選擇。 ???
- 45.放過自己，就是擁抱世界
- 46.社會(huì)基層的人，為了生存花太多時(shí)間賺錢和省錢，沒時(shí)間學(xué)習(xí)；社會(huì)中層的人，沉迷于學(xué)習(xí)各種技能，普遍不重視社交；社會(huì)精英重視資源整合，膨脹摔跤是大概率事件……人類，慢一點(diǎn)，留時(shí)間空間向
- 47.沒有人能夠讓你不高興，也沒有人應(yīng)該要讓你高興起來。 你會(huì)不高興是因?yàn)橛行┦虑槟闶艿叫呷琛⒋煺邸⒈患づ泅侵g你可能會(huì)心情很不好，但有學(xué)習(xí)的人會(huì)馬上察覺到我有狀況，而不是眼光
- 48.人的欲望越多，心靈的羈絆就越多。 放下是一種心態(tài)，也是一種智慧。 當(dāng)你學(xué)會(huì)了放下，那么同時(shí)也放下了欲望和羈絆。 只要能將心中的欲念放下， 即使手中拿再重的東西，也不能牽絆你的心。
- 49.忘記自己的目標(biāo)，會(huì)失去前進(jìn)的方向；忘記自己的責(zé)任，會(huì)失去跋涉的動(dòng)力；忘記自己的承諾，會(huì)失去別人的尊重，忘記自己的身份，會(huì)失去做人的分寸；忘記自己的義務(wù)，會(huì)失去眾人的幫助；只有忘記
- 50.寧可累也別閑，寧可無也別貪，人這輩子，忙碌才能充實(shí)自己，播種才能有收獲，苦過之后是甘甜，累到極致是銳變。
- 51.現(xiàn)代詩(shī)人馮唐的一首小詩(shī)送給二十來歲的你 可遇而不可求的事 后海有樹的院子 夏代有工的玉 此時(shí)此刻的云 二十來歲的你
- 52.^_^ 愿所有的早安都有回應(yīng)，愿心中所想都將被實(shí)現(xiàn)~ ^_^ 心寬一寸，路寬一丈。 ^_^ 以平常之心，接受已發(fā)生的事；以感恩之心，感激擁有的一切；以不變之心，堅(jiān)持正確的理念；以真誠(chéng)之心，對(duì)待
- 53.不走出去家就是你的世界，走出去了世界就是你的家，人的潛能無限大，安于現(xiàn)狀你將逐步被淘汰，逼自己一把，說不定什么都能實(shí)現(xiàn)，樹的方向由風(fēng)決定，人的方向是靠自己決定！
- 54.——人的一生會(huì)碰見很多心動(dòng)的人，可能會(huì)誤以為那是喜歡，其實(shí)也不過是某一刻的好感，畢竟心動(dòng)都不是答案，心定才是。。。
- 55.你不是擔(dān)心沒有人愛你。你擔(dān)心的是沒有人用你要的方式愛你。到頭來你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的擔(dān)心是對(duì)的：沒有人能以你想要的方式，長(zhǎng)久的愛你，除了你自己。
- 56.親密關(guān)系首先要學(xué)習(xí)的就是「尊重彼此的不同」，而不只是你跟我的不一樣，甚至要推延到你跟我背后的成長(zhǎng)、父母不一樣，我們不能要求彼此的父母要一樣。
- 57.謹(jǐn)記: 每個(gè)人的存在就是一百分， 我不比別人強(qiáng)也不比別人差。 時(shí)刻認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，真的好重要
- 58.魯迅先生曾說過：“父母存在的意義，不是給予孩子舒坦和富裕的生活，而是當(dāng)你想到父母時(shí)，你的內(nèi)心就會(huì)充滿力量，會(huì)感受到溫暖，從而擁有克服困難的勇氣和能力，以此獲得人生的樂趣和自由。”
- 59.有時(shí)，走錯(cuò)的路中，恰恰會(huì)遇到最美的風(fēng)景。 有時(shí)，愛錯(cuò)的人中，恰恰會(huì)幫你真正了解你自己。 有時(shí)，做錯(cuò)的事中，恰恰給你了最好的反省和教訓(xùn)。
- 60.愛出者愛返，福往者福來??你是有愛的人，慢慢向自己的內(nèi)在探索，生命里的發(fā)生都是禮物[玫瑰][擁抱]我們?cè)娇鞓罚?我們的磁場(chǎng)頻率就越高～ ?真正的修心， 是讓自己越來越安靜、平和、樂觀！
- 61.快樂是需要學(xué)習(xí)的。不快樂的時(shí)候，試著去靠近一個(gè)正能量的人，換個(gè)角度看問題，培養(yǎng)自己感知幸福和快樂的能力。快樂本由心生，只要愿意感知，小小的快樂無處不在。
- 62.所有的人都會(huì)在輕視他人時(shí)很遲鈍，被他人輕視時(shí)很敏感。 人與人之間的誤解就是這樣產(chǎn)生的。在輕視的氛圍中，每個(gè)人都變成了孤島。（ 曾奇峰）
- 63.游擊
- 64.最厲害的境界，就是養(yǎng)神，當(dāng)光顧著用嘴搶風(fēng)頭輸出的時(shí)候，大腦思考的時(shí)間是很少的，而人群中沉默的人往往已經(jīng)在思考這群人，平日不要說廢話，
- 65.原諒別人不是對(duì)別人好，是對(duì)自己好。不是別人值得原諒，是我們值得珍惜。
- 66.時(shí)光易逝，光影成詩(shī)。
- 67.愛跟尊敬不代表你要委屈的去求和，生命的成長(zhǎng)與成熟代表你要能夠好好的照顧自己，同時(shí)也跟對(duì)方建立友善的關(guān)系。 如果對(duì)方不愿意，那是對(duì)方的問題，不是你的問題。
- 68.每個(gè)父母都是愛孩子的 只是孩子沒有收到…… 所以愛以是否收到為準(zhǔn)！
- 69.如果你長(zhǎng)期被某些人打壓或者不認(rèn)可，讓你陷入自我懷疑批判的精神內(nèi)耗，那么必須適當(dāng)?shù)暮菹滦膩怼皵嗌犭x”，是你目前迫切需要做的。
- 70.如果一個(gè)人想要做一件真正忠于自己內(nèi)心的事情， 那么往往只能一個(gè)人獨(dú)自去做。
- 71.【為什么好心安撫別人反而引來反感】 ——讓每一份付出都發(fā)揮其應(yīng)有的價(jià)值 昨天一位來訪者，因?yàn)樗淖饪瓦`約，雙方發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)。朋友們勸他反正也沒啥損失，算了吧。這樣說的人多了，他就特
- 72.你不能根據(jù)其他人可能做什么或可能不做什么來做自己的決定。這是你的決定，你做決定的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是什么對(duì)你的人生好
- 73.無論過去發(fā)生了什么，經(jīng)歷了什么， 都可以對(duì)自己說，“從今天起我要好好生活，好好對(duì)待自己，一切都還來得及”。 那么，你就會(huì)試著開始擁有新的一天，而這一天一天累積，自己就有了新的體驗(yàn)，
- 74.時(shí)間會(huì)慢慢教會(huì)我們忘記，也會(huì)讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)，因此，不要停在原地，只有向前走，才能看見新的未來。
- 75.你并沒有自己的想法。你只是在被動(dòng)地接受生活的擺布。你在坐等事情發(fā)生，然后給自己找一個(gè)借口。每個(gè)人都很忙，每個(gè)人都有自己的問題，這就是生活。人生本來就是一個(gè)問題接著另一個(gè)問題，你必
- 76.每個(gè)人都苛求自己完美，其實(shí)不完美才是真的美，還有可以提升的空間，正所謂活到老學(xué)到老，一直成長(zhǎng)！
- 77.“知識(shí)給人以愛，給人以光明，給人以智慧。”
- 78.人生如此無意義，只能想盡一切辦法，用愛把無聊的日子填滿。
- 79.懂孩子， 因材施教； ?懂伴侶，恩愛幸福； ?懂自己，人生美好……… ? ?老師的課程，呈現(xiàn)軍人風(fēng)采和人生底蘊(yùn)，幽默生動(dòng)，富有實(shí)效！[愛心][玫瑰][玫瑰]今晚的精神富足[擁抱]
- 80.強(qiáng)迫和乞求來的愛情是不牢固的。真正的愛是靠吸引和培養(yǎng)，愛人如養(yǎng)花，希望你能懂。
- 81.助人自助，是每個(gè)不忘初心的咨詢師牢記在心中的神圣準(zhǔn)則。 大眾會(huì)污名化心理咨詢，用各種有色眼鏡看待這個(gè)行業(yè)。 可這里，依然有熱愛這個(gè)崗位的咨詢師，依然有相信這個(gè)行業(yè)的來訪者。感動(dòng)??
- 82.路過花店，遇見美景，分享過來，種入心田.
- 83.人到一定年齡，內(nèi)心總會(huì)覺醒些東西，比如對(duì)待生活的態(tài)度，對(duì)自己的認(rèn)知！ 知曉安全感，來源于一一①對(duì)自身能力持續(xù)提升的篤定②對(duì)于未來人生方向清晰的規(guī)劃③且保持心態(tài)情緒做個(gè)長(zhǎng)期主義者
- 84.J ．成就 一個(gè)人是否能夠獲得成就跟兩方面有關(guān)，一方面是個(gè)人的努力，另一方面則是運(yùn)氣了。有一些人，總是有好運(yùn)氣，沒費(fèi)勁就得到了想要的，而有一些人，經(jīng)過了千辛萬苦的努力，結(jié)果還是一無
- 85.無人問津也好，既不如人也罷，你都要試著安靜下來。 去做你該做的事，而不是讓內(nèi)心的煩躁焦慮， 只毀掉你本就不多的熱情，定力。
- 86.人生在世，無非“吃喝”二字。 將生活嚼得有滋有味，把日子過得活色生香，往往靠的不只是嘴巴，還要有一顆浸透人間煙火的心。
- 87..事業(yè)／工作成功 引導(dǎo)示例： 處理工作上的任何情況，你都將非常放松和平靜，你能很好地應(yīng)對(duì)，不再緊張。工作的時(shí)候你將感到放松和平靜。無論發(fā)生了什么，你都將放松、平靜、理性地應(yīng)對(duì)，不感
- 88.2023.10.20美好的三件事 ?1.深深記住“醫(yī)不叩門” ?2.高階催眠小班課中進(jìn)一步打開我的內(nèi)聽覺，腳踏實(shí)地[愛心] ?3. 利而不害 為而不爭(zhēng) 少私寡欲 知足知止 知和處下 以柔勝剛 清靜無為 順其
- 89.如果想感受工作帶來的狂喜，你應(yīng)當(dāng)嘗試做自己喜愛的事情
- 90.你能渡的人，都是信你的人 能渡你的人，都是你信的人 基于信任，始于真誠(chéng)！
給力心理
