- 1.希望會(huì)越來(lái)越好
- 2.愛(ài)情最是復(fù)雜，兩個(gè)人在一起時(shí)間越長(zhǎng)，各種問(wèn)題就越會(huì)暴露出來(lái)。這樣免不了爭(zhēng)吵，但吵了又好，好了又吵！離開(kāi)了彼此又覺(jué)得不習(xí)慣，不舍得，但是在一起又不能好好相處！這就陷入了感情漩渦的惡
- 3.一年，我只想你月。一周，我只想你。我的思念像馬拉松一樣漫長(zhǎng)，像萬(wàn)里長(zhǎng)城一樣綿長(zhǎng)，像空氣一樣無(wú)所不在。親愛(ài)的，好想你!
- 4.蹲下是為了跳的更高，而不是為了蹲下而蹲下！
- 5.（續(xù)）孩子有了自我價(jià)值感，心中才會(huì)有力量！ ? ?提高自我價(jià)值感的方法 ? 提高孩子的自我價(jià)值感，要從兩方面著手，一是要讓孩子多一些成功體驗(yàn)，獲得成就感；二是父母要多鼓勵(lì)和支持
- 6.最好的放下，是學(xué)會(huì)釋懷，一念之間，天地皆寬。相濡以沫，不如相忘于江湖。沒(méi)有釋懷不了的往事和舊人，只有不愿放下的過(guò)往和回憶。學(xué)會(huì)舉重若輕，將曾經(jīng)無(wú)法釋懷的那些過(guò)往，統(tǒng)統(tǒng)放下。愿你明
- 7.要允許不同的人的存在，要去理解這種存在的必然性，但不能讓不同的存在影響和消耗自己的存在，要拿別人的不同來(lái)豐富自己的不同。
- 8.啥都想要，叫欲望 不想要啥，叫佛系 啥都不想要，叫擺爛 有口氣就行，叫躺平
- 9.小時(shí)候努力的想長(zhǎng)大 想要更多的自由 長(zhǎng)大后拼命地拒絕長(zhǎng)大 拒絕沉重的責(zé)任
- 10.能讓自己抑郁的無(wú)非就是不放過(guò)自己
- 11.線上平臺(tái)躲不過(guò)的一個(gè)問(wèn)題：常有性騷擾用戶。 一大早就接到一個(gè)，也是在這個(gè)平臺(tái)接到的第一個(gè)傾訴電話，拒絕之后，收獲一個(gè)差評(píng)。
- 12.?人生中有些事是美好的，而有些事也是遺憾的。人生無(wú)常，這世上，無(wú)論你在意或者不在意，到最后都不屬于你。少生氣、少計(jì)較、少抱怨，守著平凡的日子，在煙火里也有馨香。流水的時(shí)光輕輕碾過(guò)?
- 13.沉默是積蓄能量的睡眠，未來(lái)它要開(kāi)出智慧的花。
- 14.舊人舊事，不念不想不憶不回頭，把我們寶貴的時(shí)間和精力用在怎樣關(guān)愛(ài)自己上，你會(huì)越來(lái)越好，加油！
- 15.把想說(shuō)的寫出來(lái): 任何事情，只要心甘情愿 總是能夠變得簡(jiǎn)單 生活亦是，工作亦是！
- 16.深耕自己
- 17.生活就像一盒巧克力，你永遠(yuǎn)不知道你會(huì)得到什么。 —《阿甘正傳》
- 18.“與其詛咒黑暗,不如燃起蠟燭。 ”—Eleanor Roosevelt 當(dāng)我們放棄一種無(wú)效行為，去嘗試新的方式時(shí)可能就是解決問(wèn)題的開(kāi)始，它將引領(lǐng)我們進(jìn)入另一種不同的生命狀態(tài)！
- 19.內(nèi)心的執(zhí)念大多是因?yàn)閺?qiáng)烈的未實(shí)現(xiàn)的渴望，而這有可能是早年的創(chuàng)傷固著點(diǎn)。當(dāng)不能滿足時(shí)，內(nèi)心的貪嗔癡，怨念就會(huì)產(chǎn)生。 只有理解了這些，感受到了無(wú)常，才能放下。
- 20.最舒服的人際關(guān)系，是構(gòu)建出“你行，我也行”的氛圍，即無(wú)需貶低自己，來(lái)抬高他人，也無(wú)需強(qiáng)裝自信，來(lái)碾壓他人。
- 21.聊天…… 生活不會(huì)時(shí)時(shí)厚待我們， 會(huì)有挫折，會(huì)經(jīng)歷失敗， 生命最有趣的部分，正是它沒(méi)有劇本、 沒(méi)有彩排、不能重來(lái)， 不管你現(xiàn)在多大年紀(jì)， 生活其實(shí)有無(wú)限可能， 選擇自己要過(guò)的生活，是
- 22.天空那么大，總能容下你所有的委屈，若不是心寬似海，哪來(lái)的風(fēng)平浪靜，往后余生，希望我們都能放寬心，容人，容己，容一切。
- 23.愛(ài)情，它很自由。當(dāng)各種約束時(shí)，愛(ài)情已經(jīng)悄悄地溜走了。
- 24.看得住艱難，才能配得上夢(mèng)想，去擁抱陌生，去期待驚喜
- 25.太怕犯錯(cuò)，與犯錯(cuò)無(wú)異。
- 26.婚姻是一段重要的關(guān)系，找到適合自己的伴侶確實(shí)并不容易。感情和吸引力在婚姻中起著重要作用。然而，愛(ài)情本身并不足以維持長(zhǎng)久的婚姻關(guān)系，還需要共同的承諾、溝通和合作。盡管找到合適的人可
- 27.#心理知識(shí)知多少# 人對(duì)現(xiàn)實(shí)事件的三種反應(yīng)： 1、感性反應(yīng)：是對(duì)外部事物的情緒化應(yīng)對(duì)，是一種兒童式的應(yīng)對(duì)方式 2、 理性反應(yīng)：是用概念和事物之間客觀邏輯去反映外部事物，這是一個(gè)人心理發(fā)展
- 28.很喜歡的一段話： 站穩(wěn)了，就是精品一件， 倒下了，就是亂石一堆， 放棄了，你就是笑話一段， 成功了，你就是神話一曲， 挺住了，你就是人生最美的風(fēng)景線！ 生命中有很多事情足以把你打倒，
- 29.拍不完的照，制作不完的視頻.....
- 30.世界上有兩種東西不可直視，一是太陽(yáng)，二是人心，現(xiàn)實(shí)很扎心。
- 31.愛(ài)你的男人不會(huì)消耗你：恐嚇、陰陽(yáng)怪氣、不耐煩 很多人說(shuō)檢驗(yàn)?zāi)腥藧?ài)不愛(ài)你，要看他愿不愿意給你花錢、是否專一、會(huì)不會(huì)規(guī)劃未來(lái) 嗯，這些說(shuō)話都很對(duì) 還有一點(diǎn)被大家忽視的地方，那就是要關(guān)
- 32.成熟的標(biāo)志： 愿意為別人的智慧付錢， 樂(lè)于為別人的時(shí)間買單。 買別人的智慧可以縮短自己摸索的時(shí)間，因?yàn)閯e人的智慧是他花了時(shí)間與金錢得來(lái)的。如果你不愿付錢，你肯定買不到好的思維，因?yàn)?nbsp;
- 33.當(dāng)別人忽略你時(shí)，不要傷心，每個(gè)人都有自己的生活，誰(shuí)都不可能一直陪你。
- 34.總遇渣男，談不好戀愛(ài)的女生，一般都有社交問(wèn)題 比如：捧場(chǎng)王，不敢違背別人、僥幸心，沒(méi)有勇氣面對(duì)問(wèn)題、依賴感，自己拿不了主意 沒(méi)有自己的思辨能力，一切聽(tīng)天由命或者破罐子破摔 男人有
- 35.生活的本質(zhì)大概就是看透卻依然熱愛(ài)
- 36.女人招渣體質(zhì)：1、社恐、高冷、不主動(dòng)。2、敏感，盯細(xì)節(jié)。3、討好，怕別人不滿。4、愛(ài)恨太分明，沒(méi)有彈性。5、不好意思花男人錢。6、喜幻想，僥幸心。7、缺愛(ài)，太快和男人確定關(guān)系。8、渴望陪
- 37.你需要陽(yáng)光 也需要看看陽(yáng)光照不到的地方
- 38.如何擺脫 “烏鴉定律” 1.改變心態(tài)，向內(nèi)歸因 心理學(xué)家韋納曾提出一個(gè)“歸因理論”。 他認(rèn)為，我們對(duì)成功和失敗的歸因，會(huì)對(duì)以后的行為產(chǎn)生重大影響。 遇到問(wèn)題時(shí)，先別急著抱怨，冷靜些，把
- 39.有同性戀患來(lái)訪者說(shuō)不敢做咨詢，針對(duì)此，我想做個(gè)分享：要明白，同性戀是一種綜合于心理與生理的病變，有一些人是天生就是同性戀的，他們的母親在懷孕期間已經(jīng)意識(shí)到自己懷的是個(gè)男孩，所以就
- 40.胡歌“早F晚E”登上熱搜 早上fighting，晚上emo 情緒大起大落，網(wǎng)友產(chǎn)生共鳴 ? ?“早F晚E”: 早上喊著fighting，晚上睡前emo，形容當(dāng)代新青年白天越努力，晚上越困惑抑郁的現(xiàn)狀。
- 41.人生三見(jiàn)，見(jiàn)天地容易，見(jiàn)眾生也不難，唯有見(jiàn)自己，需過(guò)九九八十一難。這一路，你要不斷地破除心魔，放下執(zhí)念，借事煉心，借眾生為鏡，最終才能明心見(jiàn)性，即見(jiàn)真我！
- 42.所謂臣服，就是如實(shí)去接納現(xiàn)實(shí)中不可控、不可預(yù)測(cè)的人事物。 比如親人的生老病死； 比如人際的爾虞我詐； 比如事情的結(jié)局走向…… 這一切的一切，對(duì)人而言，都是不可控的。 無(wú)法憑借自
- 43.你的認(rèn)知高度決定你的成長(zhǎng)速度
- 44.每一個(gè)不被看見(jiàn)的瞬間，都是你在悄悄發(fā)力的證據(jù)
- 45.我現(xiàn)在一聽(tīng)到對(duì)方問(wèn)我要如何控制情緒的方法，我就頭疼。情緒究竟是怎樣產(chǎn)生的？不去看前因單純的去解決情緒，出路在哪里？沒(méi)有莫名其妙的情緒，拼命的尋找控制的方法，算不算另外一種逃避的方
- 46.不健康的原生家庭，會(huì)給孩子的認(rèn)知、信息處理方式、人格等方面產(chǎn)生消極的影響。
- 47.把投注在別人身上的期待和注意力收回來(lái) 多關(guān)注自己，就是為自己的生命、為自己的感受負(fù)責(zé)的第一步，也是收回力量最重要的一步。
- 48.孩子是我們的鏡子，從他們身上投射出我們的不完美，我們時(shí)刻去覺(jué)察自身的行為，及時(shí)的改正糾偏，提升覺(jué)醒的能力。 教育孩子與自我成長(zhǎng)都不是一夜即成，需日積月累，循序漸進(jìn)，不斷精進(jìn)，
- 49.天高任鳥(niǎo)飛，浮云直上看向地面，地面上的我們?nèi)绱嗣煨。⌒〉目s影如同我們的生活
- 50.不斷學(xué)習(xí)
- 51.人抑郁久了，會(huì)有以下這幾個(gè)特點(diǎn) 1.這種人會(huì)過(guò)度敏感，別人一個(gè)不經(jīng)意的眼神，一句話，他們可能就覺(jué)得對(duì)方在嘲笑自己，覺(jué)得自己事兒比較多。 2.變得愛(ài)哭，容易悲傷，愛(ài)崩潰。很普通的一件事
- 52.如果你耿耿于懷，就是讓對(duì)方的騷亂進(jìn)入你的世界毒害你；如果你不在意，你就從受害者的心態(tài)解脫了。
- 53.共讀警句!!!…… 誰(shuí)痛苦誰(shuí)改變。 改變是痛苦的，不改變更痛苦，改變可以痛苦一陣子，不改變可以痛苦一輩子
- 54.上船不思岸上人， 下船不提船上事。 舊人無(wú)需知近況， 新人不必問(wèn)過(guò)往。
- 55.人非因事而受困，而是因看待事物的眼光而受困·
- 56.其實(shí)人之所以不快樂(lè)， 不是真的遇到了多么困難的事。 而是自己內(nèi)心有事， 不懂得醫(yī)治自己。 人這一生， 其實(shí)就是和自己博弈的過(guò)程。 如若你能改善自己，增加自信， 你的生活就會(huì)足夠精
- 57.海沃塔教育是一種親子溝通的有效方法，中國(guó)父母找到其中的秘訣，也可以學(xué)習(xí)借鑒。之前，布蘭迪斯大學(xué)在經(jīng)過(guò)多年調(diào)查猶太民族的教育方式后，總結(jié)提煉出海沃塔不是家常的閑聊，主要包括三個(gè)核心
- 59.下午忙得飛起 下班還要回來(lái)做飯，身心疲憊....
- 60.很多人在一些關(guān)系中苦苦掙扎，不知所措…… 一段關(guān)系，如果提供不了情緒價(jià)值，給予不了金錢支持，實(shí)現(xiàn)不了高質(zhì)量的陪伴。 那這樣的關(guān)系，存在的意義是什么呢？
- 61.我的喜悅不是來(lái)自我做的事 我的喜悅從我內(nèi)在深處流入我所做的事 繼而流入這個(gè)世界之中 成為我生命愛(ài)的中心 - Samaa
- 62.所謂安寧，就是在我追求自己所想要的生活的時(shí)候，能不卑不亢地一邊失去，一邊找找。
- 63.年輕的時(shí)候每一個(gè)人向往去外部探索世界，最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界根本不在外面，而是在你的內(nèi)心。王陽(yáng)明曾言：“人人自有定盤針，萬(wàn)化根源總在心。”
- 64.帶上你的勇氣，背上你的信心，乘風(fēng)破浪去追逐心中夢(mèng)想
- 65.人們很容易用自己的“尺子”去量別人，卻很少量自己。量別人，給別人貼標(biāo)簽，一些定力不夠的人逐漸活成了別人標(biāo)簽的樣子！而我們?cè)诹縿e人的時(shí)候，同時(shí)也在被別人量著，我們也許無(wú)意中也活成了
- 66.所謂安寧，就是在我追求自己所想要的生活的時(shí)候，能不卑不亢的一邊失去，一邊找找。
- 67.一個(gè)人在家看電視并不算寂寞，蒼白地坐在話不投機(jī)人群之中，才真正凄清。
- 68.敢于面對(duì)自己的不勇敢，也是一種勇敢！
- 69.快樂(lè)是由外在事物引發(fā)的，它的先決條件就是一定要有一個(gè)使我們快樂(lè)的事物，所以它的過(guò)程是由外向內(nèi)的。
- 70.完美主義是一把雙人劍，用得好可以幫你達(dá)到旁人難以企及的成就；用得不好，也可能讓你始終都沒(méi)有開(kāi)始。因?yàn)橥昝溃e(cuò)過(guò)了美好。
- 71.有些人不幸福不是因?yàn)檎娴牟荒苄腋＃且筇啵谕堤撸⑶疫@個(gè)要求和期望值從來(lái)不是對(duì)自己而是對(duì)！他總是希望別人如何做來(lái)讓自己過(guò)得幸福，一旦別人無(wú)法達(dá)到你的預(yù)期，你就陷入了受
- 72.標(biāo)簽導(dǎo)向性：當(dāng)一個(gè)人被一種詞語(yǔ)名稱貼上標(biāo)簽時(shí)，他就會(huì)做出自我印象管理，使自己的行為與所貼的標(biāo)簽內(nèi)容相一致。心理學(xué)認(rèn)為“標(biāo)簽效應(yīng)”的出現(xiàn)，是因?yàn)闃?biāo)簽具有定性導(dǎo)向作用。“貼標(biāo)簽”不僅
- 73.夫妻關(guān)系是一種親密關(guān)系！這種關(guān)系與社會(huì)關(guān)系模式不同，最重要的就是彼此關(guān)系邊界的消融。當(dāng)兩人邊界消融時(shí)，就忽略了彼此差異，欠缺了尊重，過(guò)度卷入很容易出現(xiàn)矛盾沖突！因?yàn)殡p方的心理狀態(tài)
- 74.AI畫圖，這也可以？！一個(gè)手舞足蹈的古風(fēng)和尚。
給力心理
