- 1.縱使被說(shuō)壞話、被討厭，也沒(méi)什么好在意的，因?yàn)椤皩?duì)方如何看待你”，那是對(duì)方的課題。擅自背負(fù)別人的課題，只會(huì)讓自己感到痛苦。
- 2.生活總是匆匆忙忙，卻忘了好好吃一頓飯，看一次風(fēng)景。工作辛苦，就吃頓大餐、買(mǎi)個(gè)禮物，好好犒勞自己；日子無(wú)趣，就找個(gè)愛(ài)好、買(mǎi)束鮮花，自己制造驚喜。人生這本書(shū)，翻過(guò)這一頁(yè)，才能書(shū)寫(xiě)下一
- 3.做人的底線，就是做事的分寸。 人活著，誰(shuí)都不能離開(kāi)度， 說(shuō)話要有度，交往要有度， 相處要有度！ 掌握好度，人才不累， 弄清楚度，才不糊涂！ 和人共事要有度， 說(shuō)話留三分余地，共事要注意
- 4.生命扔給我什么， 不由我做主， 會(huì)發(fā)生什么 也不由我掌控， 可是， 我可以決定我要?jiǎng)?chuàng)造什么。 - Samaa
- 5.人生有兩大悲劇： 一個(gè)是沒(méi)有得到你心愛(ài)的東西； 另一個(gè)是得到了你心愛(ài)的東西 ?— 弗洛伊德 ? ? ?早安?? ?靈鹿心理咨詢
- 6.愿你我都活得坦蕩,滿懷希望。
- 7.有了成績(jī)要馬上忘掉，這樣才不會(huì)自尋煩惱； 有了錯(cuò)誤要時(shí)刻記住，這樣才不會(huì)重蹈覆轍； 有了機(jī)遇要馬上抓住，這樣才不會(huì)失去機(jī)會(huì)； 有了困難要尋找對(duì)策，這樣才能迎刃而解。
- 8.有感于老師說(shuō)的話!! 對(duì)著鏡子，罵罵鏡子里的那個(gè)人吧!? 你像個(gè)挑錯(cuò)的機(jī)器人一樣，孩子這也不對(duì)、愛(ài)人那也不對(duì)……你要臉不! 遇到任何問(wèn)題先把手指向在你身邊的人……你要臉不! 要臉的話請(qǐng)
- 9.變成可愛(ài)的人的秘訣： 不在討厭的人和事物上浪費(fèi)時(shí)間，惡語(yǔ)相向！永遠(yuǎn)順從自己，清醒，獨(dú)立，擁抱自己真正喜歡的東西！
- 10.我冥冥中能感覺(jué)到，一個(gè)全新的我快要出生。 那個(gè)不會(huì)再迷失的我。不會(huì)再迷茫的，穩(wěn)定的自己。 用心的做自己，做喜歡的自己。 做自我認(rèn)可的自己。 有自己的風(fēng)格。 不再糾結(jié)。 感恩所遇， 亦
- 11.親密關(guān)系中的平等并不意味著男性和女性是一樣的，或者說(shuō)是以完全相同的方式對(duì)待。相反，這意味著雙方應(yīng)該有平等的權(quán)利、責(zé)任和機(jī)會(huì)來(lái)表達(dá)自己、做出決定并為這段關(guān)系做出貢獻(xiàn)。 在健康的關(guān)系
- 12.跟別人比較是一種自虐。人喜歡拿自己的短板跟別人的長(zhǎng)處比較，當(dāng)你把目光放在外在，外在是不可控的。對(duì)方達(dá)成目前的程度是受外在多種因素導(dǎo)致的，而自己與別人的外在因素是不同的。所以，多跟
- 13.阿德勒有一句名言： 幸運(yùn)的人一生都在被童年療愈啊，不幸的人一生都在療愈童年啊。 但后邊兒還有一句話：其實(shí)真正的療愈要從你放下童年那天開(kāi)始。 就是你不要老把童年那點(diǎn)事兒當(dāng)回事兒，然后
- 14.自律是解決人生問(wèn)題最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法
- 15.人要為自己的選擇負(fù)責(zé)。負(fù)責(zé)那一刻的開(kāi)心，負(fù)責(zé)隨之而來(lái)的無(wú)邊無(wú)際的后悔和難過(guò)。
- 16.你該遇見(jiàn)的人，總歸不晚。
- 17.什么是情緒價(jià)值 情緒價(jià)值是一個(gè)人影響他人情緒的能力。 一個(gè)人越能給他人帶來(lái)舒服、愉悅和穩(wěn)定的情緒，TA的情緒價(jià)值就越高。如果一個(gè)人總讓他人產(chǎn)生別扭、生氣和難堪的情緒，TA的情緒價(jià)值就
- 18.人生本無(wú)意義，無(wú)論生前怎：樣，最后都只有同一個(gè)結(jié)局。 但意義是靠自己去創(chuàng)造的，來(lái)這一世，你曾經(jīng)歷過(guò)、嘗過(guò)、看過(guò)、聽(tīng)過(guò)、聞過(guò)、觸過(guò)的一切都由你自己來(lái)定義。 你是獨(dú)一無(wú)二的，沒(méi)有人可以
- 19.“即使生活破爛不堪，也總會(huì)有溫暖的事情為你縫縫補(bǔ)補(bǔ)??”
- 20.在人生這條路上，最怕的就是走著走著就迷失了，走著走著就丟失了自己，漸漸的迷茫，漸漸的不知所措。 也許人生的誘惑太誘人了，所以常常忘了自己，所以常常忘了自己的初心。
- 21.又是開(kāi)會(huì)的一天
- 22.我覺(jué)得低能量的人可以試著做到：不要去可憐、同情別人 低能量的狀態(tài)下，會(huì)放大傷害 本身不是什么大事，但是她們的感官上會(huì)感覺(jué)自己承受了巨大的痛苦和委屈 比如別人的一句話、一個(gè)眼神、一
- 23.沒(méi)有一朵花，從一開(kāi)始就是花；也沒(méi)有一朵花，到最后還是花。 --曾經(jīng)以為老去是很遙遠(yuǎn)的事，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)年輕是很久以前的事了。時(shí)光好不經(jīng)用，抬眼已是半生，往后余生，善待自己！
- 24.放松的女生才有好桃花 女生太敏感，總擔(dān)心自己哪句話是不是做錯(cuò)了，心里沉甸甸的，局促又不安 活得太緊繃，怕這怕那，最后的結(jié)果就是藏頭藏尾 在公開(kāi)場(chǎng)合，不敢和別人主動(dòng)打招呼；遇到熟人
- 25.要學(xué)會(huì)主動(dòng)去影響別人/修整自己的命運(yùn) 很多女生過(guò)不好、總遇渣的原因都是太被動(dòng)了 別人對(duì)她的態(tài)度有點(diǎn)冷淡/男生不主動(dòng)約她，她的想法是：我還是走遠(yuǎn)一點(diǎn)吧、我是要去打招呼也太丟人了、他對(duì)
- 26.親密關(guān)系中，愛(ài)的原則——愛(ài)他人不委屈自己，愛(ài)自己不傷害對(duì)方。
- 27.單親孩子的教養(yǎng) ? 不幸的婚姻對(duì)于夫妻雙方來(lái)說(shuō)都是痛苦的，但離異家庭的孩子所受的身心創(chuàng)傷可能比離異的父母更為嚴(yán)重，他們常常感到孤獨(dú)，憂慮，失望，往往心浮氣躁，性格孤僻，甚至可
- 28.人生有尺 過(guò)則為災(zāi) ?適度精明 可守護(hù)自己利益 ?過(guò)度… ?人活一世 草木一秋 ?唯有厚道 方能長(zhǎng)久… “當(dāng)一個(gè)人用力踮起腳尖靠近太陽(yáng)的時(shí)候，全世界都擋不住她的光。”????
- 29.想要生活的漂亮，需要付出極大努力，一不抱怨，二不放棄，忘掉所有那些不可能的借口，去堅(jiān)持那一個(gè)，沒(méi)問(wèn)題，的理由。
- 30.強(qiáng)迫性重復(fù)著童年的模式！
- 31.只有頻率相同的人，才能看見(jiàn)彼此內(nèi)心深處不為人知的優(yōu)雅，懂得你的言外之意，理解你的山河萬(wàn)里，尊重你的與眾不同。
- 32.當(dāng)我靜下來(lái)， 我體會(huì)到內(nèi)心里滿是喜悅。 我突然意識(shí)到活著的意義， 是幸福， 是寧?kù)o， 是祥和。 當(dāng)我不再陷入心理時(shí)間的沼澤， 當(dāng)我不再執(zhí)著于未來(lái)， 當(dāng)我不再執(zhí)念于過(guò)去， 當(dāng)我， 全然的活
- 33.怎樣讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)不逃避
- 34.在婚姻里不幸福的人，離了婚也不會(huì)幸福，因?yàn)槟愕男腋；蛘卟恍腋＃皇怯苫橐鰶Q定的，是由你的自我價(jià)值，和自我智慧決定的 自我價(jià)值本身就不夠，自我智慧也不夠的人，離多少次婚，嫁給誰(shuí)，娶
- 35.該來(lái)的都會(huì)來(lái)，該走的全會(huì)走，別抗拒，別挽留，別貪戀，別不舍，別擔(dān)心。 學(xué)著看淡一些事情，才是對(duì)自己最好的保護(hù)。
- 36.心里想要挽回修復(fù)，一會(huì)兒擔(dān)心對(duì)方絕情，一會(huì)兒又覺(jué)得對(duì)方還對(duì)你有余溫，一會(huì)兒自己行動(dòng)，一會(huì)兒又沒(méi)自信，等陣想要去挽回修復(fù)的時(shí)候又懷疑愛(ài)的本質(zhì)，這樣最終只會(huì)一無(wú)所有！在糾結(jié)反復(fù)中浪費(fèi)
- 37.情緒—— 是我們內(nèi)在心理，最最真實(shí)的反饋， 也是直接間接影響身體健康的核心。 每個(gè)情緒的發(fā)生，都是在提醒我們： 內(nèi)部有問(wèn)題、有需求要及時(shí)去處理， “未病”防治，需從“心上”重視對(duì)待。
- 38.在線，可以滴滴。
- 39.靜心、沉靜中蘊(yùn)含著永恒的奧秘
- 40.雖然人無(wú)法摒棄過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)，也不能超越生物傾向性的限制，但是能夠?qū)W會(huì)更多地認(rèn)識(shí)自己，接受自己，跟自己好好相處。
- 41.善良有尺，熱情有度，做人要有尺度
- 42.很多人都覺(jué)得自己沒(méi)有想象中強(qiáng)大，自制力也很弱，無(wú)法對(duì)自己狠一點(diǎn)。該怎么辦呢？我們不舍得讓自己受苦，有什么欲望就想即刻滿足，這是人性的弱點(diǎn)。在物質(zhì)時(shí)代，人更難訓(xùn)練自己的自制力，忍耐
- 43.讓我們收拾心情，繼續(xù)前行，坦然面對(duì)生活中的喜怒哀樂(lè)，用心去感受生活，生活就會(huì)對(duì)你有所回饋。
- 44.因?yàn)楣陋?dú)是生命的常態(tài)，所以，陪伴才顯得格外的珍貴，兩個(gè)人最好的相處方式就是表面互相嫌棄，心中卻不離不棄。
- 45.今天終于通過(guò)了呀！
- 46.生活中很多心煩意亂與焦灼感，最初都來(lái)自于自己對(duì)自己的過(guò)度批判，這種自我批判性的自責(zé)雖然不至于即刻引發(fā)更大的應(yīng)激性情緒，但是這種壞習(xí)慣會(huì)慢慢吞噬掉自己的能量場(chǎng)。
- 47.遇見(jiàn)愛(ài)情時(shí) 遇見(jiàn)你，讓我的心像被點(diǎn)燃的蠟燭一樣，燃燒不息。 相愛(ài)的瞬間，仿佛整個(gè)世界都開(kāi)始改變，只有我們兩個(gè)人的存在 愛(ài)情，如同一場(chǎng)雷雨，來(lái)時(shí)不知所措，走時(shí)無(wú)聲無(wú)息。 送給你，付出才
- 48.你始終欠自己一個(gè)努力的模樣，總有人成功，為什么不是你，你都沒(méi)受苦，憑什么光要照到你身上？
- 49.不去審視別人的不堪，也是一種善良。
- 50.我們的心有三層，由外到內(nèi)是：保護(hù)層、感受層也被稱作傷痛層、真我。因?yàn)橛袀矗杂斜Ｗo(hù)層；但因?yàn)橛斜Ｗo(hù)層組成的墻，所以真我深藏著，令我們自己和別人都碰觸不到，從而隔離了感受，切斷
- 51.心之所向
- 52.想要什么樣的生活就靠自己奮斗， 要想得到必須先付出。
給力心理
