- 1.不回頭，向前走，未來是你的，加油！
- 2.學習是“天天的事”，成長是“漸漸的事”，優秀是“堅持的事”，愿我們都堅持學習，成為優秀的自己！
- 3.理解和被理解是人類的基本需求。
- 4.在婚姻里，男人最想得到的渴望就是被感謝、被欣賞、被崇拜，而女人最大的渴望就是得到安全感、得到重視、得到疼愛。
- 5.不可低估寵物對人們心理的療愈作用
- 6.?能量? 才是一個人 最真實的存款 大錢的方向 不在外面 而是要往內在精進 四兩撥千斤 大機遇一直都存在 只是 只有大能量的人 才能看見它
- 7.你是否成了理想中的自己？
- 8.做人，不要期望人人都理解你，你做的再好，也不一定人人都喜歡你做的再多，不一定人人都說好，一樣的嘴，不一 樣的說法，一樣的眼，不一樣的看法，一樣的心，不一樣的想法 誰人背后不說人，誰
- 9.錯過了落日余暉， 還可以靜待滿天繁星。
- 10.與不同的人在一起，也會出現不一樣的價值。
- 11.不被覺察的負面情緒，都會以疾病的方式宣誓自己的存在。 ———《心理的傷，身體知道》
- 12.我們總會遇見歲月的陽光與陰霾，路過生命的歡愉和缺憾，一切都如影隨形。 不要覺得無常是壞事，正因為事物總是要發生變化的，如此我們才擁有希望。 事實上，人生中的有很多不經意的禮物，上天
- 13.在遭遇人生的苦痛之際，不承認（甚至否定），只會讓痛苦加重。 那我們要怎么幫助深陷痛苦的人呢？ 最簡單的方法就是滿懷同理心地去感同身受，并承認痛苦的存在。 承認痛苦，并不能消除痛苦，
- 14.同伴關系是青少年最重視的關系之一，它直接影響了孩子成長過程中的幸福感。 然而在同伴交往中，孩子也很容易受到傷害，這種傷害一部分來自于同伴壓力。 什么是同伴壓力？簡單來說，就是指因害
- 15.無比焦躁無比煩惱，靜不下來，人生啊怎么這么苦.....
- 16.如果你覺得自己是不應該和不配享受快樂的，也許就會在無意識中把關系改造的充滿矛盾和不和諧，用沉重和低氣壓來抵消一部分快樂。 ???
- 17.這個世界有人愛你，有人罵你，有時候并不取決于我們是什么人，而是對方是什么人 我們多數只能盡自己的事，不管別人的事 相信你的人，始終相信 不相信你的人，始終不信 原創 靈鹿心理咨詢
- 18.日出所盼,日落有念,心有所期,忙而不茫
- 19.“念別人的好，修自己的心。做個心中有光的人，照亮他人溫暖自己。”
- 20.《佛陀傳》：正念進食——“你們知道我為什么吃食物時不語嗎？每粒米和芝麻都是那么珍貴，我很想靜靜地去真正欣賞它。”
- 21.頭不要抬得太高，會看不到路， 頭不要低得太低，會看不到路口
- 22.青春期的權利問題
- 23.家亡必有嫖和賭 家窮必有懶和惰 家敗必有暴和兇 家富必有勤和儉 家安必有忍和讓 家興必有禮和儀 家和必有情和愛
- 24.為人父母是世界上最難的工作，這份工作考核的重點在于親子關系的相處模式，而父母的成長才是最終的目標。
- 25.適當安排娛樂。這是消除心理壓力的最好方法，娛樂的方式和內容并不重要，最重要的是要達到心情舒暢。
- 26.有多少人不甘平凡卻不思進取，就有多少人碌碌無為卻怨天尤人。那些短暫讓人爽的東西，日后也會讓人痛苦。努力不可能輕松，但努力最靠近成功。
- 27.一直記得老師送給我們的話： 生活中， 能改變的改變， 不能改變的改善， 不能改善的接受， 不能接受的承擔。
- 28.昨天再好，也走不回去，明天再來也要抬腳繼續。
- 29.光在自心?? 幸福安然??
- 30.對他人的期望不可過高。很多人把自己的希望寄托于他人身上，若對方達不到自己的要求，便會大失所望。其實，每個人都有自己的優點和缺點，何必要求別人迎合自己的要求呢？
- 31.自己發光，會比照亮更有安全感
- 32.送給那些躊躇在人生長河里迷茫無助的人們…… 成長是痛苦的！任何成長都會付出安全的代價！ ?當你勇敢的面對成長的痛苦，努力走過布滿荊棘的里程，迎接你的一定是掛著淚水的
- 33.當一個人非常依賴你，而這個人權當無所謂，一點也不會理解愛護你，從沒有站到你得角度去理解事與物，從而一切都變了，變的祈盼，變的心照不宣，變的麻木，變的恨中帶點希望，變的神經，我想下
- 34.真實的生活是， 認真做好每一天你分內的事情。 不索取目前與你無關的愛與遠景， 不糾纏多余的情緒和評判， 不妄想，不傷害，不表演 決定成為真實的自己
- 35.??今日祈禱文： 我不斷訓練從自建的神壇上走下來， 看清楚每個人 是如何活在他人對自己所投射的形象中被捆綁、被綁架。 這樣我就懂得在自己承受了太多時 放下一些負荷， 從而回歸輕盈自在
- 36.當你不把感情當回事的時候，你的痛苦會越來越少，傷害你的不是對方的絕情，而是你心里對幻想的堅持。
- 37.我跟我前任在一起一年多了，是異地，他上學很忙每天日日夜夜都是我陪著他，后來他嫌煩了，有時候五天不回信息我就很缺乏安全感，總是愛找他聊天后來慢慢的他用冷暴力和敷衍逼我分手，分手了之
- 38.人生旅程并不是一帆風順的，逆境、失意會經常伴隨著我們，但人性的光輝往往在不如意中才顯示出來，希望是激勵我們前進的巨大的無形的動力。
- 39.心理健康的標準是什么？ 自信，和熱情。 當活力能滋養自體時，就是自信。 當活力能滋養客體時，就是熱情。
- 40.我可以不做好孩子嗎？
- 41.生活如海，寬容作舟，泛舟于海，方知海之寬闊；生活如山，寬容為徑，循徑登山，方知山之高大；生活如歌，寬容是曲，和曲而歌，方知歌之動聽。
- 42.這個世界沒有誰負了誰，誰對不起誰，與其去糾結對方的愛不如努力提升自己的價值和能力，因為你若花開蝴蝶自來，蝴蝶不來你也照開，你開不開跟對方來不來一點關系都沒有。這樣的你對方就算不愛
- 43.智慧的父母，懂得在孩子的人生中做減法: ?減少對孩子的幫助，把成長的自由還給孩子 ?減少對孩子的干涉，讓孩子在尊重中進步 父母對孩子，最大的支持，就是鼓勵孩子，做他心中想中的事 ?
- 44.一杯熱茶，暖的是身； 一句懂得，暖的是心。
- 45.一副小小的房樹人繪畫，就可以蘊藏很多的心理現狀。你是否愿意嘗試一下
- 46.對他人的一份善良，往往是救命的錦囊！
- 47.童年所經歷的傷痛，無法撤銷，或原路退回。我們可以為此哭泣，或者，找個人陪著一起哭。哭過之后呢？ 我們重新認識和理解這些傷痛，然后，積極行動起來，災后重建，走向未來。除此之外，實在
- 48.減肥名言
- 49.領導微信發： “辛苦了” 1、情景：領導讓你幫了一個小忙，跟你說辛苦啦 含義：那只是一句習慣性的客套話 回復：領導，您先忙，有事您隨時叫我 思路：積極態度，表明“你很樂意幫領導做事
- 50.抑郁癥患者因其大腦內部化學元素失衡，他的肉體和精神遭受個人意志無法控制的雙重重創，這是一種實實在在的、比癌癥更深刻的痛苦……局外人站在道德制高點上，居高臨下甚至帶有一絲優越感地同
- 51.當你決定要做一件事，就想盡一切辦法做到最好，只要還有改進的可能就不要停下，任何一件有意義的事情，都不會一帆風順沒有挑戰垂手可得，不要退縮跟困難死磕，不去計較付出了多少，因為只有這
- 52.生活再糟糕，也不妨礙自己變得更好。
- 53.成功不是人生的本質，熱愛才是。 公平和尊重不能靠別人獲得，要靠自己，根在自己的胸懷和信仰。 最好的故事在生活中，我們在藝術中感受。 余生事業，助人自助，自利利他。
- 54.你經歷過低潮嗎？那些低潮的日子是怎么過來的？人都會經歷不同階段的低潮期。進入困境、感受苦痛、沉淀反省、學習調整，這是必要的生命過程。有時越過山嶺之后，才會發現進入新天地。這個階段
- 55.我們每個人的生活都不是完美無瑕的，總會有一些遺憾或缺失，從而倍感痛苦！ 當我們得不到的時候，一部分人習慣性地否定我們得不到的人、事、物或情感，看似得到了一時的緩解。然而，它不但阻
- 56.生與死的距離，不過是一個人與另一個人之間的距離。 愛,是衡量距離的尺子。有了愛，距離便不再遙遠。
- 57.人經常處在逆境或從小扎根在逆境，遭遇挫折不會痛苦。但你讓一個人從小生活在優秀、卓越，并告訴對方，你不能擺爛，或讓逆境中的人，見到了卓越，他有了卓越之心不想再回去的時候，就很容易患
- 58.“未來不是被贈與的，而是需要去獲取的東西” 這個世界如此的美麗，我卻從來沒有注意到
- 59.有時候，別人如何說你，反映的是他的內心。
- 60.真不容易，無力時等安慰好自己后，還要關心好媽媽，還有獨立的思考和規劃。你的責任感超越了你這個年齡段同齡的孩子很多，雖然少了這個年齡段該擁有的無顧慮無優的生活。但這些品質在你人生的
- 61.要會疏導憤怒情緒。應該看到，發怒時容易喪失理智，會把能夠辦好的事情搞糟。因此，勃然大怒時要想到“制怒”二字，防止干出蠢事，與其事后后悔不如事前自制，這樣就會使自己息怒，待冷靜下來
- 62.路靠自己走，就算再坎坷，也要自己過。
- 63.人生如棋局，入局，有得有失，輸贏用智。人生如棋，希望在命運步入結局的那一天，告訴自己：我度過了一個無怨無悔的人生。 唐代佛學大師寒山問拾得：“世間有人謗我、欺我、辱我、笑
- 64.心理是大腦的功能，是對客觀世界能動的反映。大腦受到傷害，會表現為心理功能異常。當現實環境劇烈變化，心理處理不了的信息也會傷害到大腦。心理與大腦，是一個硬幣的兩面，互為因果，平行伴
- 65.不辜負每一場花開，活得像花一樣熱烈，心有詩意，眼有星光，心懷溫柔，獨立清醒。愿時光里的我們都無恙，一切如愿以償??晚安好夢
- 66.我客廳關了監控，父親莫名其妙打我一耳光叫我反思我從小到大沒有怎么打的委屈
- 67.斯蒂夫·哈維和小女孩的對話↓ 遇到什么樣的父母何其重要！
- 68.在線，可以接語音。
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