- 1.強者恒強，強者的心理能量更強一些。
- 2.割腕會很痛，死的也慢一些。上吊可能會快一些，但是上吊繩不容易綁，而且死時舌頭可能會吐出來，你也可能會失禁。吃過量安眠藥不太保險能不能死，也會失禁，還會非常的難受但是動不了。喝農藥
- 3.[cp]今天無意中看了一段白話，講的太棒了，與大家共勉！ 雞叫了天會亮， 雞不叫天也會亮， 天亮不亮不是雞說了算， 關鍵是誰醒了。 醒來的過了一天， 沒醒的過了一生。 有個人買了一箱梨，天
- 4.生命的意義不在于大富大貴 而是在于享受美好的過程 和一路看風景的心情 作為一個人 要不經歷人世的悲歡離合， 就不可能真正懂得人生的意義
- 5.每一個在你生命里出現的人，都有原因。喜歡你的人給予你溫暖和勇氣。你喜歡的人讓你學會愛和自持。你不喜歡的人教會你寬容與尊重。不喜歡你的人，讓你自省與成長。每一個人的出現都有原因，都
- 6.很多人每天都在找捷徑，他們都想找一條容易的路，他們不想跑完全場，不想付出代價，而是直接站在領獎臺上領取獎章。他們還沒有明白，學一些東西和取勝之間存在必然的聯系。
- 7.靠人人會跑， 靠山山會倒； 靠天天會塌， 靠地地會搖。
- 8.慢慢學會打開心里，你沒有安全感，不信任別人。好好的愛自己，接納自己，以后就會接納別人。
- 9.沒有任何人會成為你以為的今生今世的避風港，只有你自己才是自己最后的庇護所。再破敗再簡陋也好過寄人籬下，說起來很土，但是永遠還是這句話，天無絕人之路。人生實苦，唯有自渡。
- 10.認真生活，才能找到歲月藏起來的糖果。2023.2.7早安??????
- 11.人生中所發生的一切事情，都是由自己的內心吸引而來的，猶如電影放映機將影像投映到屏幕上一樣，內心描繪的景象，會在人生中如實再現。 所以，心中描繪什么？抱有怎樣的思想？以何種態度對待
- 12.《楊絳傳》里有這樣一段話：“老公再不好，他會給你錢，不會要你還，生病了他會帶你去看病，這是別人沒法比的，就算你的兄弟姐妹，兒子女兒，也不能比的?！? “男人只要大方向對的就行，那些
- 13.時代發展的變遷，如何與之整合是一個從不知道到知道，懂得到做到的陣痛之路！
- 14.無論人生到哪一層臺階，階下有人在仰望你，階上也有人在俯視你，你抬頭自卑，低頭自得，唯有平視，才能看見真正的自己。
- 15.痛苦是因為你在逃避痛苦引起。
- 16.不管你曾經被傷害得有多深，總會有一個人的出現，讓你原諒之前生活對你所有的刁難。 -《幽靈公主》 世界和我愛著你 就算沒人表揚你，今天也是很好的一天。
- 17.參差多態乃幸福之本源！
- 18.性是神秘的，更是神圣的！
- 19.上午好，教育不是注入一桶水，而是點燃一把火。
- 20.人生最清晰的腳印，往往在最泥濘的路上。挫折來臨時，與其浪費情緒，不如再多一點恒心、再多幾分韌勁。那些不可能的事情，也許就會一點點變得可能……
- 21.“人?所之?迷，因在局內，人之?所悟，因?局在?外。
- 22.快樂是命運的禮物，于現今展現其價值；痛苦是洞察的泉源，在未來顯明其意義。 ——魯道夫.斯坦納
- 23.讓生活失去色彩不是傷痛，而是內心世界的困惑。讓臉上失去笑容的不是磨難，而是關閉心靈的緘默。
- 24.一切心理的改變和成長，都起源于覺察。 覺察是向內在探索，通過觀察、了解你當下的情緒、感受來源于什么，這些情緒和感受又推動你做了些什么。
- 25.規律作息，無論如何安康才是第一位的
- 26.一個月中總有幾天狀態不太好，不容易集中精力、記憶不太好、不愿意工作學習之類的，這和生物鐘有一定的關系，可以適當調節，不主動安排重要的工作學習任務，適當休息娛樂會比較好
- 27.根本沒有那條“更好的路”，只有一條路， 就是你選擇的那條路。 關鍵是，你要勇敢地走上去，而且要堅持走下去。
- 28.后天就期末考，我在想我怎么不直接鬧心梗死掉，今天去報名，我話都還沒開口，他就來句沒寫完作業去后面補，我寫完了我報完了我離開了，一個問題讓我啞口無言，“一元二次方程的兩個實數根你怎
- 29.并不是人人都渴望自由的，自由意味著你需要開始成為你自己的主人，為你自己的一切負責。有幾個人，敢呢？所以權威主義、崇拜主義盛行，某種程度上是在希望別人替你做決定，替你承擔決定帶來的
- 30.自愛力就是在最痛的時候，用眼淚溫暖柔弱的心。這是自己的愛，自己的慈悲。
- 31.不要靠饋贈來獲得一個朋友……
- 32.生活是一面鏡子 你的心怎么樣，生活就怎么樣。 不要總抱怨，沒人喜歡聽； 不要總感到痛苦，因為生活需要一種向上的能量
- 33.如果你放下對他人的控制，你也就不必處處做好人， 因為你可以承受他人對你的看法，與你期待的不同。
- 34.分離焦慮癥能根治嗎？一次次不經意間讓我心痛，是不是一痛再痛，痛不欲生，就好了，也許吧，每個痛的時刻，學著照顧自己吧，人總要獨立的
- 36.永遠有人欣賞你，也永遠有人批評你。你永遠沒有辦法討好世界上的所有人，也完全沒有這個討好的必要。如此特別的你，安心做好自己就足夠了。
- 37.人性三大弱點，貪，賭，懶。
- 38.讓別人喜歡你和讓自己喜歡你，的確都很重要，但這兩者不能兼容的時候，那就放棄前者吧，后者才是你的安身立命之本。
- 39.不開心的時候吃，孤獨的時候吃，焦慮的時候吃，越吃越胖，越焦慮，越想吃，你也有過這樣的情況嗎？
- 40.走嘍
- 41.這個世界上最虧本的事情就是為尚未發生的事情擔憂，為自己想象的結果而焦慮。
- 42.所有人都會感到恐懼。 所有人。 從未感到恐懼的人是不正常的。
- 43.不要時常的為喜不喜歡自己的處境而擔憂，因為生活根本不關心你喜歡什么。根據自己的愿望找到實現愿望的途徑，然后鼓起勇氣堅持下去就會有了——出路。
- 44.快樂，就是減少痛苦。 只要憤怒、絕望、嫉妒與妄想還存在心中，我們想要追求快樂，便猶如緣木求魚。 轉化內在的痛苦，就會獲得快樂
- 45.分享心得體會:: ??心理學講的熟悉的感覺，從小被打的孩子，熟悉了被打的感覺，還誤以為是“愛”，長大可能默默承受被打被侮辱，或者打別人侮辱別人。因為那種感覺太熟悉了，刻在身體記憶中
- 46.我們愛一個人，不代表會愛一個人。 在我們內心中，愛是雙向的，我們也希望對方以我們期待的方式愛我們，或者以我們喜歡的方式回應我們，如果沒有，那么怨就產生了，又因為愛著，還不愿放棄，
- 47.青春期是處在生理和心理發生劇烈變化的時期，有人將其稱為“心理狂飆期”。此時，青少年的身體進一步發育，特別是性的發育，使其產生了“成人感”，但其心理發展和社會生活經驗往往跟不上生理
- 48.沒有一種平和永遠存在于我們的內心，永遠不會離開我們。 在我們生命的每一個新的日子里，只有平和必須一次又一次地贏得。
- 49.未完成事件一次次，一個個擊中我的心臟，我為之狂喜，為之流淚，為之失魂落魄，為之分崩解離，為之顫抖不止，為之焦躁不安，為之等待，為之傾出所有。但，我已不想完成了，我只想活好現在！
- 50.正常的恐懼會在危險消失或程度降低時很快消失。
- 51.凡事不必苛求，來了就來了……
- 52.挺好的，很多人都是一邊開心一邊emo，都是自己的一部分，接受這兩個可愛的自己
- 53.如果你一直生活在恐懼中，快樂就很難回到你身邊
- 54.我們愛一個人，不代表我們會愛一個人
- 55.生命就是一次次蛻變的過程。唯有經歷各種各樣的折磨，才能增加生命的厚度。一個人的成長過程，恰似蝴蝶破繭的過程，在痛苦的掙扎中，意志得到鍛煉，力量得到加強，心智得到提高，生命在痛苦中
- 56.恐懼有一雙大眼睛。
- 57.害怕恐懼、在恐懼來臨前失控是很多恐懼患者共有的現象。
- 58.歷時學習半年之久，今日終得考試成績發布，位居榜首，努力得到了正向回報，歡喜滿滿，不能免俗！ 曾國藩曾說：“步步前進，日日不止，自有到期，不必計算遠近而徒長吁短嘆也！” 明日開啟新的
- 59.當你是表現型人格的時候，明明知道自己做的事情是對的，自己說的也是對的，但是還會受到周圍不認同的聲音的影響。 一個真正心智成熟的人，他一定是追求正確而不是認同…
- 60.教育心理學關于內驅力的分類:第一，認知內驅力，第二自我提升內驅力，三附屬內驅力。
- 61.需求簡單的人更容易幸福 吃飽了很幸福 穿暖了很幸福 身體健康很幸福 每一天都幸福
- 62.家長要切記，一，不要拿物質獎勵哄孩子學習。二，找到孩子眼里發光的東西，鼓勵孩子。三，多暗示學習的樂趣。
- 63.真相或許會像屎一樣，令人難以直視，何況是吞咽…可那是唯一的真相。唯一的發生。只能吞下去才能走過去，才能破局。
- 64.負面情緒每個人每天都會有。 從古至今，對人傷害最大、阻礙我們不能成就自己夢想的原因是什么？ 不是沒有夢想，沒有方法，沒有努力，沒有資源，而是在實現夢想的途中，毀不掉、理還亂的憤怒
- 65.我們沒機會成為的人有很多。但我們能成為現在的自己，也僅僅只有一次機會。
- 66.據分析，ChatGPT在中國最大的應用場景是九千萬黨員寫心得體會:) 說笑逗個樂兒，讓大家睡前開心一下。晚安
- 67.馬斯洛需求理論它最大的意義是告訴了我們，人在滿足了最基本的需求之后，就要去實現更高的需求和目標，所以明確自己所處的情景，和自己的需求層級，對于我們不斷的、勇敢的、正確的向前探索和
給力心理
