- 1.想讓心情飛起來，先把心情的發動機打著火
- 2.真的，有時候想死的心都有了，想想從小被孤立，被欺負，想過反抗，但是沒什么用，我感覺自己好臟15歲的時候被一個警察頂上，拿走了第一次，我不懂為什么警察叔叔的個人素質是這樣的，我不明白
- 3.要珍惜每個對你好的人，因為他們本可以不這樣做的。2023.1.11早安??????
- 4.人之過往，能記住的都是自己的緣分
- 5.一個人最大的人格魅力是， 活成一束光源，照亮了別人， 也溫暖了自己。
- 6.今天是1月11日，星期三，農歷臘月二十。越成功的人生，所面對的困難也就越多。同樣的困難越多，獲得成功的機率也就越大，相信堅持努力，成功它就在前面的路口等著我們。加油＾０＾~
- 7.2023年，一個變化無常而又充滿挑戰機遇的一年，你做好準備了么[破涕為笑] 新年來臨之際，你了解大運之年處在哪個階段么？九數流年走到紅鸞年，還是事業田宅年，還是瓶頸年？ 你是有先天貴人
- 8.冬日暖陽，遍撒清晨，平淡生活，怡情悅性，慢煮光陰，素喜深情。新的一天，做自己，才是真的快樂。早安！???
- 9.每天重復著同樣的軌跡，遇到同樣的人，做著同樣的事，但每天又過的不一樣，這就是人生。
- 10.??愛的金句，送給親愛的伙伴們:: 1，每個人看到的都是自己眼中的世界，你變了，世界就變了。 2，六歲之后沒有新鮮事，除非你學了心理學。 3，我們的一切都是自己經營出來的。 4，人世間所有
- 11.大多數情感危機都是可以復合的，只不過很多人在慌張無措的情況下很難正確處理危機，往往采用死纏爛打，不斷保證承諾，冷戰，討好獻殷勤，找朋友勸說，甚至直接看緣分等錯誤的方式，導致情況越
- 12.早安！卡耐基說:“兩個人溝通,70%是情緒,30%是內容。”很久后別人也許會不記得您說話的內容，但您對TA的態度，Ta一定還印象深刻。
- 13.4.人生有兩大悲?。? 一個是沒有得到你心愛的東西； 另一個是得到了你心愛的東西。
- 14.愛自己的人，很有安全感，對美好很敏感，對沖突很包容。她打心底認為自己是值得被愛的，并積極創造想要的一切。當她把對自己的愛投射到對方身上，便成就了一段溫暖舒適的關系。
- 15.您好！每個人都值得被珍視，前提是您有認真愛自己。如果財力允許，也可和愛人要求補辦婚禮或旅行。聊補遺憾。同時，也可以這么想，再浪漫的求婚現場或婚禮，18個月后都需要回歸到一粥一飯的瑣
- 16.有人說，人到世間一趟是來渡劫的，所以當你遇到困難、挫折……時，要坦然面對，從容應對，因為最終，你會升仙的！??
- 17.在親密關系中，很多人把自己的幸福寄托于對方的成長和改變，以為對方成長和改變了，自己就幸福了，這是個美好的幻想。 因為別人的成長和改變，只意味著別人會由此獲得自由，當然自己可能會因
- 18.您好！人際關系是互動的。過來人分析創傷，會和自己的人格特質、早年依戀類型等等聯系到一起。不是否定自己，而是了解自己。了解自己，就能更好應對和保護自己不被傷害！祝福！
- 19.為什么短短時間從相愛到不愛，甚至從當初你是被愛方便不不被愛的一方，都是因為不夠懂得怎樣經營提升愛情，在愛情中缺了許多小心機，如果你正面臨著這樣的困惑，找我，我來幫助你
- 20.塞翁失馬焉知非福。想開想開
- 21.生活就要像每天的太陽，時刻充滿希望，永遠保持光芒萬丈！ 愿您做自己的太陽，熱愛生活，保持善良； 愿您一生好運相伴，一生健康平安！
- 22.您好！抑郁癥典型的特癥三低一高，伴隨早醒。高危的有自殺風險。一般兩周以上就可以確診。需要本人咨詢才有用。咨詢師或家人也無法喚醒一個不想改變的人。對抑郁癥單純服藥并不管用，多配合長
- 23.無論生活給予什么，我們都向陽而生，逐光而行。
- 24.人生有兩大快樂： 一個是沒有得到你心愛的東西，于是可以尋求和創造； 另一個是得到了你心愛的東西，于是可以去品味和體驗。
- 25.家庭生活中，我們為了更好，完全可以從過去的事件和經歷中吸取經驗，但不要沉溺在過去。好多家庭在生活中動不動就把以前的事翻出來說一說，評一評，而評說的目的卻不太一樣，往往是為了證明自
- 26.言語是要慎重的。因為同樣一句話，對不同的人有不同的影響。 有的人感受到正能量，有的人感受到負能量。 因為任何言語，都是分場合分情境分對象分事情的，有一定前提條件下進行的。當你不清
- 27.哲學家尼采曾說：婚姻生活猶如長期對話，當你要邁進婚姻生活時，一定要先反問自己，是否能和這個人白頭偕老時，仍能談笑風生？”
- 28.心理創傷這個要分很多種可能，你要理清楚，這個創傷原本是不是有？一般有一種可能是原生家庭帶來的創傷在親密關系中被激發了，所以你要看清楚這個，再來考慮后面的問題
- 29.生活中的10%是由發生在你身上的事情組成，而另外的90%則是由你對所發生的事情如何反應所決定的。 ——費斯汀格
- 30.焦點解決短期治療的一條黃金規則:治療師不應該比來訪者更努力，發展的步調不應該超過來訪者的接受能力。
- 31.如果要給美好的人生一個定義，那就是愜意。如果要給愜意一個定義，那就是三五知己，談笑風生。
- 32.世界上多的是想去看的風景…… 對世界保持好奇探索的心，為實現願望努力……
- 33.愛是愿義無反顧與愿焚身碎骨的兩個人相結合，來成就相互守護的過程。
- 34.長時間的焦慮，會讓人陷入死胡同，越想越怕，越想越擔憂，越想越煩躁，最后好好的能量都被白白浪費了。
- 35.如果你曾找到過光明，那一定能再找到
- 36.兩個人在一起久了，性格便會逐漸互補，愛的多的那個人脾氣會變得越來越好，越來越遷就，被愛的那個性格則變得越來越霸道，仍能走在一起，是因為其中一方在努力迎合化解矛盾，總有一個人會逐漸
- 37.分享真實事件和體驗——前天，我爸爸來看我，說他失眠了。我幫他化解化解。接著我們自由談心。我和他說:爸爸，你知道父母整天吵架打架，其實對子女“對婚姻”的理解和體驗影響很大。因為孩子
- 38.一個人在新環境建立形象容易， 要守住這個形象太難啦……
- 39.誰都心酸過，哪個沒有？ 生活不易，人都是相互鼓勵著汲取力量繼續前行的……
- 40.特別理解你內心的痛苦，但是生命只有一次，人只有經歷過痛苦才能蛻變，如果逃避的話，你連蛻變的機會都沒有了
- 41.我們總是急著，想要走到終點，或尋找答案。后來才了解，人生永遠都是在路上的。而沿途發生的一切，便是生命的意義。所以，偶爾停下來又何妨，該遇見的總會出現。
- 42.親愛的，你的內在已有答案，記住:我們從沒說錯過話，也從沒做錯過事，不管是那時那刻，還是此時此刻，我們都做了最最利于自己的選擇，過好自己的小日子，是對人類最大的善意和貢獻。
- 43.在任何時候都不要出賣自己的身體和靈魂，沒有過不去的坎，也沒有跨不過的山，老天爺是不會把人。玩死的，你有多大能力就會遇到多大困難，所以能讓你吃飽的不光是饅頭，米飯也能吃的更飽，但前
- 44.心理咨詢的過程，就是協助來訪者發現一個更優秀的自己的過程，原來你也可以這么優秀且快樂地生活、工作、與人交往、受人尊重！
- 45.在“我他”關系中，我是主導者。你聽過“言傳不如身教”這句話，絕大多數人認為是說給父母聽的，這沒錯，不過不全面，這話是說給所有人聽的，包括孩子，包括你。我與他人建立關系，而我是主導
- 46.你談的是“假性戀愛”嗎！？ 有一種戀愛關系，很多人都經歷過，叫做：“你我之間哪兒都挺好的，但總覺得少了點什么。” 不在一起時定期聯系，但猶如例行公事； 有親密關系，心卻隔得很遠；
- 47.熱愛各有不同，青年本該如此，每一代逐日移山的青年，都有自己奮不顧身的熱愛，每一份熾烈的熱愛，都值得備用心對待。心向遠方，一路前進，慢慢去揭開生活的謎底。
- 48.生活里，能夠同行的人，比風景更重要， 因為很多時候，同行的人，其實就是風景！
- 49.一個《相信你的人》 ?暖暖看你，不同於人們的眼神 當你懷抱傷痕朝夢想狂奔， 她會心疼也為你興奮…… ?無所求的給予，所以不覺得犧牲 最無聲的關懷，?感情也最濃烈和深沉 你的腦海裡有許多
- 50.愛是勇敢者的游戲……
- 51.誒不敢和家長說萬一去看了什么事都沒有就很無語
- 52.男女不求平等，因為男女有別，只求平衡。
- 53.咨詢心得?我們能接受任何樣子的自己，也就能開始接受任何樣子的別人。當我們在某些部分生氣，憤怒，郁悶，焦慮，失望，也是因為在那些部分，我們對自己和別人充滿了抗拒和不接納。在那些我們
- 54.有的時候真的就很想很想得癌，也許那樣子就可以每一天都想要活下去。而不會像現在一樣每一天都那么絕望
- 55.親密關系之男人的三大需求： 一，被崇拜。任何男人都有英雄情結，都想做別人心中的男子漢，頂天立地的大丈夫。你平時多夸夸他，夸他內在的品質，夸他的優秀，他就會覺得你很善解人意，很愛他
- 56.一個人，不能因為別人的否定，就否定自己
- 57.真的愛是可以接受所有的壞脾氣， 無論多久真愛的新鮮感都不過時。
- 58.人有三性，一天性、二稟性、三習性。 天性純善無惡，孟子說的性善，正是指的天性； 人賦的性是稟性，稟性純惡無善，荀子主張的性惡，正是指的稟性； 后天的性是習性，習性可善可惡，“近朱則
- 59.人生有多少這樣的時刻 一個人在燈光里中路途上喧鬧里看見自己的孤獨
- 60.好好愛自己，愛自己身體，身體發膚，受之父母，心理有什么過不去的，接納就好。
- 61.#咨詢關系是咨詢效果的基礎和前提# 咨詢關系的建立與維護受心理咨詢師和求助者的雙重影響。 心理咨詢師的咨詢理念、咨詢態度、個性特征等對咨詢關系的建立與維護有至關重要的影響，咨詢態度不
- 62.遠離喧囂的鬧市，漫步寧靜的郊外，那是何等的愜意！你來嗎，我的朋友！
- 63.過去的不是去忘記，不是逃避，而且去接納，去面對，然后珍惜眼下，活在當下
- 64.自己高興就你了，不一樣的待遇，別人說什么無需理會
- 65.你好非常理解你的苦惱困惑，發帖看出你是好女孩，每個人都是健康的第一責任人！不僅是心冠病毒疫情，情緒不穩定屬于心理感冒??。需要重視起來！家人在心理科學屬于支持系統，更是親情無價之?
- 66.昨天聽公益課有一點很重要，各科比較，你看哪個老師順眼，哪科比較其他科目要好一點。實在不想考，我要勸你放棄，你父母肯定要罵我。當初我學化學的時候，經常不及格，后來上了高中，只能選文
- 67.當我們對某件事或某個人升出擔心和憂慮的時候，不妨改為對這件事和這個人給予積極的祝福和信任。 當我們覺得，做一件事付出自己精力是辛苦的時候，不妨改為從這個過程里可以獲得更有益的經驗
- 68.把每一天當成最后一天活，會活成怎樣？當經歷了絕望后，明白人生不再是等一個愛的人出現，而是，好好愛自己，做自己想做的事，不負此生
- 69.人生路，太擁擠，途中大多的人只能成為過客。內心再強大一點，就不會聽風是雨。知道的事再多一點，就不會人云亦云。
- 70.一個人要獲得實在的幸福，就必須既不太聰明，也不太傻。人們把這種介于聰明和傻之間的狀態叫做生活的智慧。
- 71.刺猬是因為感覺到外部的環境不安全，所以用刺來保護自己，這是你內心的感受嗎？
- 72.結束最后一個咨詢，又是充實的一天！每天不超過23：30睡覺，好好休息，夜夢吉祥！
- 73.人這一生所有的努力，都是為“關系”服務的。而人生中所有深留在心的“幸福”場景，也大多是因為關系帶來的。 人生最有溫度的幸福，一定是回歸在關系中。好好經營自己的各種關系，就是經營幸
- 74.不要以傾聽之名，褻瀆別人的耳朵！擾人心境
- 75.沒有行動，懶惰就會生根發芽。 沒有夢想，墮落就會生根發芽。 時間越長，根就越深，到時候想站起來就是件很困難的事!
給力心理
