- 1.和女友有過一次坦白局但是沒有和女友說實話，在暑假和別人發(fā)生超友誼行為和女友坦白，第二天女友原諒了我當(dāng)時晚上我又和女友說了初戀的事
- 2.放下，看似是一個漫長又艱難的過程，但有時候卻是一瞬間的事，突然間就放下了曾經(jīng)如影隨形的執(zhí)念。把他歸還人海，從此心不再痛。
- 3.每個人都有追求幸福的愿望和解決問題的能力，只是暫時受困在當(dāng)下的情緒中，或迷失在當(dāng)下的情緒中。
- 4.人活著，其實是一種心態(tài)。如果你感到快樂，幸福無處不在；如果你為自己哭泣，世界就會灰暗。
- 5.曾以為老去是很遙遠的事， 現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)， 年輕是很久以前的事！ 時光好不經(jīng)用， 抬眼已是半生。 活好當(dāng)下不負韶華！
- 6.當(dāng)你對情緒的感受越來越清晰時，就能明白它們并非可有可無，也不會對它們不聞不問，情緒正是自我的核心。
- 7.#育兒# 弗洛伊德15歲，還是一名中學(xué)生時。他在記錄箴言的本子上寫道：“最糟糕的自私者，是那些還沒有意識到自己自私的人。” 人們通常容易把自愛與他愛對立起來。你如果首先滿足自己，便是
- 8.早安！過程和結(jié)婚同樣重要。但有時候，體驗的同時也不要忘了自己未來。真正的愛，對方的未來規(guī)劃里一定有您，會給你安全感，舍不得你受傷害。否則就是一場風(fēng)月艷遇而已。克制和節(jié)制，把最好的
- 9.什么是教養(yǎng)？真正的教養(yǎng)，不是往外看，是往里看。對自己有要求，再把這種要求，潛移默化成做人做事的準則。我們常常習(xí)慣用自己慣有的認知，去片面地評價別人。可是歸根結(jié)底，教養(yǎng)應(yīng)該是先對自
- 10.今天是昨天思考的產(chǎn)物，明天是今天思考的結(jié)果，這就是吸引力法則。
- 11.你有靈性智慧嗎 1.喜歡哲學(xué)，心理學(xué)甚至玄學(xué)，比一般人學(xué)的要快有天賦。從他們靈光的眼神中看出他們的與眾不同，他們的眼神在專注和思考的時候有點特別，又清高又冷漠，有點俯視人間的感覺，
- 12.快樂的人，在黑夜中也會綻出笑容；凄苦的人，即使睡著了，夢中也滴淚。
- 13.不能強迫別人來愛自己，只能努力讓自己成為值得愛的人，其余的事情則靠緣分。
- 14.有些人看著冷傲，其實有一顆溫暖的心，這種人沒有花言巧語，只有不動聲色的善良……
- 15.人的皮囊里住著三個魂：一神、一魔、一人。旁觀時，神般清醒慧達；當(dāng)局者，人性欲壑難填；情緒里，魔性不可理喻。
- 16.萬千人中的寂寞，是真正的寂寞。在粗糙里活得優(yōu)雅，在喧鬧中活得清寧。塵來塵往，簡短的一世，我們要經(jīng)歷的苦難，遠比享受歡樂的時光要多，所以在擁有的時候，我們要懂得珍惜……
- 17.如果你感覺和伴侶之間有了隔閡，請問問自己，是什么感覺讓你想與對方保持距離的。直覺會指引你找到最佳答案。隔閡通常源于一無是處、被人遺棄、失落和失望（有時候像是遭到背叛）的感覺，但你
- 18.溫尼科特認為，好的父母會提供抱持性環(huán)境，當(dāng)孩子表現(xiàn)好的時候給予認可，當(dāng)孩子受到挫折的時候提供支持。 這樣的抱持性環(huán)境，就是孩子最初獲得的一個外部容器，孩子把這個抱持性容器內(nèi)化到心
- 19.我還是想不懂為何時光要讓我們遇見愛上了卻不能在一起的人
- 20.周末愉快，歡迎來訴說你的心聲，我會溫暖的陪伴
- 21.（身體不好，思想不好是根源）疾病是某種思想的產(chǎn)物，如果身體不好，要反思自己，哪些的思想出了問題？你對你自己的所說的每句話，都會以某種身體形式反應(yīng)出來。我們的身體每時每刻都在跟自己
- 22.當(dāng)我們把各自對婚姻的信念不自覺的往對方身上放，帶來的問題，就是如果雙方所設(shè)定的理想狀態(tài)有很大的不同，或者是自己內(nèi)心很多愿望沒有得到對方的回應(yīng)，那么自然會對婚姻感到失望，你在伴侶身
- 23.向陽而生，努力向上，做一個溫暖的人。
- 24.放棄應(yīng)該怎么樣的思考模式，而是以“我想要”為出發(fā)點，應(yīng)該變瘦，應(yīng)該運動，都是別人給你的規(guī)則，不一定是你真正想要的，但是，我想要，才能決定你是一個什么樣的人。
- 25.你走我不會去送你，你來，不管風(fēng)雨再大，我也會去接你
- 26.生活本不苦，苦的是欲望過盛。人心本不累，累的是牽掛太多。
- 27.愛，就是在別人的需求上，看到自己的責(zé)任！
- 28.你好，小妹妹你感到很孤獨，沒人陪你聊天，有許多心里話也不知道給誰去說，你需要一個非常好的朋友，一個能傾聽你心里話的朋友，一個可以理解你的朋友，一個與你共享悲傷和喜悅的朋友，小甜心
- 29.人生很寶貴，一定要快樂， 如果不快樂，歡迎來找我！ ??????????????????
- 30.有的人在缺乏安全感時，會用嘮叨、批評或糾纏等方式拉近距離
- 31.生活不如意事常八九，情緒有高低起伏，如何愉悅自己，需要智慧，生活出現(xiàn)不如意，歡迎找我聊聊，一直在線哦
- 32.有人抱怨心理咨詢沒效果？需要思考這些問題。1.是否真的想改變2.相信心理咨詢可以幫助自己嗎？愿意和咨詢師建立治療關(guān)系嗎？好的心理咨詢就是成功的媽媽與嬰兒的互動關(guān)系。心理咨詢首先要建立
- 33.每個人的心里都住著一個超我 如果你的超我過于強大 會容易成為他人的超我攻擊的對象 提升自我的協(xié)調(diào)功能可以幫助自己
- 34.人以愛的名義進行的主觀強迫和情緒攻擊，是生活中最常見也是最廉價的控制，但是它對人的傷害卻是最嚴重的。
- 35.人最悲慘的不是沒有選擇，而是認為自己沒有選擇！
- 36.每個人的內(nèi)在都有一個小孩兒，內(nèi)在小孩兒的自由度和受限程度，決定著外在的精神面貌。 一個老人的內(nèi)在小孩兒，依舊保持原始的自由度，其外在一定是鶴發(fā)童顏，滿面紅光。
- 37.生活不容易，一定要善待自己，得不到的東西，別在意，看不透的情感，別癡迷，換不來的人心，別珍惜，活著不容易，一定要疼愛自己。
- 38.作為父母最重要的是讓孩子獲得安全感，具體指讓孩子捅有自己的空間，可以獲得支持和鼓勵，可以坦然的盡他們的所能做自己的事。
- 39.從發(fā)現(xiàn)不完美到覺醒: 理想破碎，你發(fā)現(xiàn)他根本不是那么完美。他身上曾經(jīng)令你著迷的地方，現(xiàn)在簡直令你討厭。于是，你開始改造他，開始使用各種方式讓他繼續(xù)對你好。但是結(jié)果，往往不盡人意。大
- 40.這個感慨我還能說啥昵……
- 41.發(fā)和諧的人際關(guān)系的前提是與自己的關(guān)系。當(dāng)我們愛上我們自己的時候，我們就能與任何的人的關(guān)系處于和諧，和睦的狀態(tài)，我們對待別人的方式就是我們經(jīng)常對待自己的方式，我們給到別人的東西總是
- 42.人們常說：沒有做過的事情比做了失敗的事情在今后會產(chǎn)生更大的后悔感。 沒做可能性百分之百是零，做了就還有希望。《肖申克的救贖》中有句話我很喜歡，分享給你：hopeisagoodthing,maybetheb
- 43.不要因為別人的一句話而奪走你一天的快樂。。。。。
- 44.為什么我們需要療愈自己？ 大自然是很有耐心的，你所有不愿意療愈的，都會傳給你的孩子。如果你不愿意孩子受你同樣的苦，最好療愈自己、讓自己成長。 ——斯蒂芬.吉利根博士
- 45.歡迎你來到我這里 我們可以談天說地
- 46.人生路遙值得愛的東西很多，不要因為一個不滿意就灰心。 人生本來就是一場即興演出，沒有做不成的夢，只有不早醒的人。
- 47.精神分析研修班的老師推薦了一部電影《丈夫得了抑郁癥》被下面的畫面暖到了。分享給大家，不知道大家看了是什么感覺。
- 48.夕陽也很美
- 49.你對這個世界不感興趣，甚至反感。一段時間后發(fā)現(xiàn)有不真實感。同時有抑郁情緒癥狀。
- 50.所有的選擇，最終自己都要承擔(dān)結(jié)果。正是要承擔(dān)結(jié)果，選擇就要慎重。
- 51.你越是能夠擴寬心靈的空間 越是能活出自得、輕盈的體驗 外在的那些美好事物 就越是能夠向你靠近 因為外部世界 本就是我們內(nèi)在世界的投射～
- 52.思想是身體的父母，有積極正面的思想，身體才更健康
- 53.生活在喜怒哀樂間走走停停，不知道會遇見什么，只知道陽光這么好，別辜負了今天。
- 54.過分理性讓生活喪失美感，過分感性是在慢性自殺，生活隨性最好--三毛
- 55.今天的我你愛答不理明天的我你高攀不起加油小粥粥愿望一定會實現(xiàn)的
- 56.當(dāng)別人要我們評價時，寧給建議也切勿吐槽。例如“我這件衣服的顏色好看嗎？”，如果不好看我們一般會直接回應(yīng)“不好看”，其實我們可以這樣說：“你可以試試藍色的，會更好看”。你看，表達一
- 57.一切都按計劃進行著，就是每天的核酸挺煩心的
- 58.我們能贈與子孫的永存遺產(chǎn)只有兩種—根和翅膀。我認為向子女和他人贈予“翅膀”意味著贈予他們自由，讓他們擺脫上一代傳承下來的消極的行為模式，意味著讓他們成為“轉(zhuǎn)型者”
- 59.不要試圖去改變別人，對方不會因為我們的降低姿態(tài)，就給予憐憫和愛。
- 60.審視親密關(guān)系的內(nèi)省階段，以及其為提供的擺脫僵局、情緒融合和犧牲者角色的機會。關(guān)鍵在于接受自己人性脆弱的一面，超越它造成的限制，找到自己快樂、平和、充滿愛意的本性～
給力心理
