- 1.揮霍情緒十分有性格，但也是在揮霍自己的才華，與其將激情揮灑在外，不如省點力氣，想想如何讓自己變好。
- 2.有兩種狀態(tài)。一種就是單純想死。覺得每一分都是煎熬，覺得自己沒有出路。 另一種狀態(tài)是不那么絕望，想走出來，但特別愛幻想。 以生理期為限，暴躁，絕望，平靜，向往，大概這幾種情緒輪回。
- 3.感覺當(dāng)下：為什么不能放下，因為從來沒有拿起，也拿不起來，因為它就貼在你的心上。為什么你執(zhí)著，因為你沒有辦法拿起來，也放不下，這就是你逃避痛恨抱怨卻無可奈何的原因。只有你面對和欣賞
- 4.該如何根本性的改變自己在人際關(guān)系中的敏感、自卑、多疑、膽怯、委屈、壓抑、疲憊等心理，可以更好的控制并調(diào)整不良情緒與行為，建立和諧、舒適、健康、切意的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)呢？ 可參考文章
- 5.我發(fā)布了[轉(zhuǎn)載文章] 《愛情，原來是為了存在感！》“Tell me who you love, and I’ll tell you who you are.
- 6.對你而言，這世上有且僅有一個人是完美的，而且僅對你而言是完美的。也就是說，任何一個人，都有其完美的對象，而且只有一個。——柏拉圖
- 7.【轉(zhuǎn)】焦慮也不會讓目標(biāo)一步到達(dá)，得學(xué)會把有些事兒交給時間。解決中國的好多問題，真正的幫手只能是時間。
- 8.【轉(zhuǎn)】可以探究而且能得出一定結(jié)論的就不算遼闊，比如宇宙；無法掌握的才是最遼闊的，比如人心。
- 9.感覺當(dāng)下：為什么不能放下，因為從來沒有拿起，也拿不起來，因為它就貼在你的心上。為什么你執(zhí)著，因為你沒有辦法拿起來，也放不下，這就是你逃避痛恨抱怨卻無可奈何的原因。只有你面對和欣賞
- 10.看圖說話(′?_?`)(?? . ??)(??????)??(? ??_??)?
- 11.【轉(zhuǎn)】親子溝通的原則 1、先接納孩子的情緒。 2、懂得傾聽。 3、自己情緒不能控制時，停止溝通， 4、遇到事情從孩子的角度考慮一遍 5、少評價，多描述。讓孩子關(guān)注問題本身，而非評價。 6、
- 12.你也許想出999個讓自己更優(yōu)秀的方法， 但首先重要的1個是： 真正無條件接納自己——這個基礎(chǔ)。
給力心理
