- 1.生活太忙，生命太短，握清歡在手，掬淡泊于心。忙累了，就歇一歇，隨清風(fēng)漫舞，看綠植搖曳，心煩了，就靜一靜，與花草凝眸，與山水對(duì)視。走急了，就緩一緩，和自然對(duì)話，和自己微笑，生活有序
- 2.‘這是我的人生，我要弄懂它’。這是一位女大學(xué)生在遠(yuǎn)程咨詢中無意間說出的一句話。而這句話恰恰回答了兩個(gè)高頻問題，就是：為什么要做心理咨詢？心里咨詢能起什么作用？沒錯(cuò)，確實(shí)如此，你需
- 3.優(yōu)雅的人生，是用一顆平靜的心，一種平和的心態(tài)，一種平淡的活法，滋養(yǎng)出來的從容和恬淡。你可以跑在時(shí)間的前面，但不要跑在寧謐的心前面。人生的風(fēng)景，說到最后，是心靈的風(fēng)景。心若急了，浮
- 4.所謂開心，就是眼睛向上把快樂放大；所謂郁悶，就是眼睛向下把煩惱放大。 微笑常在平凡的人因有微笑而出眾， 窮苦的人因有微笑而富有。生活中無論遇到什么，都微笑吧，即使是裝出來的，總有一
- 5.培養(yǎng)興趣愛好是調(diào)適緊張情緒的好方法。業(yè)余愛好可以作為轉(zhuǎn)移大腦“興奮灶”的一種積極的休息方式，它能有效地調(diào)節(jié)、改善大腦的興奮與抑制過程，進(jìn)而消除疲勞，調(diào)節(jié)情緒，使人從乏味、緊張以及
- 6.“分手的理由是什么？” “沒有理由！” “沒有理由為什么分手？” “不需要理由！” 或許這才是分手最好的理由。
給力心理
