- 1.【轉(zhuǎn)】值得思考的問(wèn)題 1.你從小最需要的，而最沒(méi)有得到滿(mǎn)足的一些心理需求是什么？ 2.你從小常常有的一些負(fù)性情緒是什么？ 3.你在哪一方面特別有情感過(guò)敏？你的“內(nèi)在誓言”，或你的一個(gè)強(qiáng)烈
- 2.人生不過(guò)如此，且行且珍惜。自己永遠(yuǎn)是自己的主角，不要總在別人的戲劇里充當(dāng)著配角。 ——林語(yǔ)堂《人生不過(guò)如此》
- 3.感覺(jué)當(dāng)下：為什么拒絕改變，因?yàn)槟鞘且粋€(gè)情結(jié)，而我們恰恰是有諸多情結(jié)組成的虛擬自我，當(dāng)情結(jié)消失的時(shí)候，自我不復(fù)存在。同樣每一個(gè)情結(jié)的離開(kāi)，都是對(duì)自我的割裂。對(duì)咨詢(xún)師來(lái)說(shuō)這就是阻抗。
- 4.經(jīng)書(shū)就放在那里，只有唐三藏自己能取。自己的情結(jié)就在那里，只有自己能解！
- 5.人生就是一個(gè)不斷選擇、不斷放棄的過(guò)程。有所放棄，才能讓有限的生命釋放出最大的能量。沒(méi)有果敢的放棄，就不會(huì)有頑強(qiáng)的堅(jiān)持。放棄是一種靈性的覺(jué)醒，一種慧根的顯現(xiàn)，一如放鳥(niǎo)返林、放魚(yú)入水
- 6.【轉(zhuǎn)】在這個(gè)世界上，只有你才能負(fù)你自己完全的責(zé)任，你有資格、有權(quán)利、有能力為自己做出一個(gè)又一個(gè)的選擇。不論命運(yùn)怎樣對(duì)待你；不論歲月怎樣挑戰(zhàn)你；不論時(shí)光怎樣安排你，你都可以選擇對(duì)左
- 7.當(dāng)你心累的時(shí)候，送一段話(huà)給你，路，沒(méi)有錯(cuò)，錯(cuò)的只是選擇。愛(ài)，沒(méi)有錯(cuò)，錯(cuò)的只是緣分。要相信，無(wú)論何地，一路風(fēng)景總無(wú)限，無(wú)論何時(shí)，我們的年華總會(huì)盛開(kāi)。
- 8.心累，就是常常徘徊在堅(jiān)持和放棄之間，舉棋不定。煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的都會(huì)留在記憶里。
- 9.極簡(jiǎn)的生活不是為了體驗(yàn)困苦，是為了內(nèi)心的寧?kù)o，放棄外在的追求。讓自己感覺(jué)當(dāng)心靈與當(dāng)下的共同搏動(dòng)！
- 10.日積月累的問(wèn)題，不是三言?xún)烧Z(yǔ)就說(shuō)清楚的，心理咨詢(xún)不是開(kāi)靈丹妙藥處方，化解心理糾結(jié)需要心理老師伴隨你的生活過(guò)程中所思所想所遇所欲，具體化分析，辨析，解析，而且有些問(wèn)題還需要學(xué)會(huì)行動(dòng)
- 11.溝通中你說(shuō)了什么不重要，對(duì)方收到什么才重要。所以，在溝通中，不但要將自己的溝通信息變成對(duì)方能聽(tīng)懂的語(yǔ)言來(lái)與對(duì)方溝通，更重要的是，你們的溝通對(duì)對(duì)方的整體平衡起沒(méi)起到有效的作用。
- 12.我發(fā)布了[轉(zhuǎn)載文章] 《你的妥協(xié)，成全你了嗎？》一個(gè)需要你委屈自己時(shí)時(shí)妥協(xié)的人，絕對(duì)給不了你想要的人生。你
給力心理
