怎么擺脫強迫癥啊，整天妄想，搞得我很郁悶啊，總會胡思亂想。請支招，謝謝 (匿名)

女,醫(yī)生，你好。我覺得自己好像有很嚴重的強迫癥，每當自己干一件什么事的時候就想著不好的事發(fā)生，一些特別奇奇怪怪的事、明知道不可能發(fā)生可是自己開始胡思亂想，已經(jīng)嚴重的影響我的生活，不管是寫字或者關燈，或者走路，我都在想不好的事情，我很困惑，我該怎么辦 (匿名)

有什么辦法可以調(diào)整強迫癥的胡思亂想嗎？ 老是亂七亂想 (匿名)

男 如何緩解強迫癥不受控制的胡思亂想～好累

您好~我好像有強迫癥，想向您咨詢一下，我符合強迫癥的條件，愛胡思亂想，總覺得家人給的不夠多對我有很不利的影響，并且很容易憤怒，和同事做一件事情對來對去，做事情很慢，很浪費時間，對自己不夠自信，是一個慢性子、

女 我總是胡思亂想，強迫思維好難受，怎么辦 (匿名)

女 感覺自己有強迫癥和抑郁癥。失眠。食欲非常差。情緒非常低落。腦子里總是一個念頭反反復復的出現(xiàn)。越壓制就越強烈?？偸遣粩嗟姆磸腿ハ胍粋€問題。絞盡腦汁的想。又反復的認為自己有錯。不斷的自責?？偸悄涿钕肟?。也沒什么性欲。

女 老是胡思亂想，瞎猜疑，怎么辦，然后越想越生氣，本來就愛生氣，就怕停留在生氣那里回不到現(xiàn)實，一直是幻想的，有焦慮癥正在用藥中，恢復的不錯，之前和朋友發(fā)生過一件小事，還失戀過，請問我這是強迫癥嗎。 (匿名)

女 我跟我男朋友剛談沒幾天的時候他的前女友打電話過來罵我，說我是小三是狐貍精我當時很生氣，因為我們是相親認識的，當時我很生氣，我認為是我男朋友在腳踏兩只船，第二天我才知道那女的早就有了男朋友，就是故意找事的，我很生氣?，F(xiàn)在這都大半年了我一直也忘不掉這件事，雖然我男朋友對我很好，但是我只要看到那女的或是聽到就會很生氣，而且我自己也老是會胡思亂想，我該怎么辦，我覺得快成神經(jīng)病了 (匿名)

我是一個高中生，男，住校，每次回到家和爸爸說話不過三句就會吵起來 (匿名)