結婚5年,老公出軌了被我發現了3次,這次是最嚴重的,會常常夜不歸宿,我得了嚴重的憂郁癥和焦慮癥,整天心煩意亂,心慌的無法形容,失眠,焦慮,很疲憊卻睡不著,整夜整夜地失眠,痛苦不堪,現在他說和我和孩子好好過了,但是還是總往外面跑,晚上很晚才回家,回家后也是總是拿著手機玩微信,我一走近他就緊張,死活不讓我看他手機,我現在是度日如年,感覺生不如死,小孩才3歲半,如果我死了,她該怎么辦?到醫院開了藥,可還是沒有效果,我該怎么辦?
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網友
曲靖有最好的心理咨詢
2025-03-28 07:55:45
你好
有過
這次更嚴重了
我該怎么辦
沒有,我們這里沒有心理醫生

咨詢師胡亞娣 心理專家
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你好,你的老公夜不歸宿,外遇了幾次,讓你痛苦萬分,還得了抑郁癥和焦慮癥,看起來你老公傷害你很深重,理解你的痛苦,但你依然在他身邊,這力量又來自哪里呢?可以具體咨詢一下
2015-07-17 15:55:59

咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
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多次發現老公出軌,我們是采取怎樣的行動呢?出軌不能縱容不能輕易原諒。如果我們一直這樣下去,問題得不到解決。為什么我們不愿放手呢?很可能是我們內在深層次的原因。我可以幫你分析。
2015-07-17 16:04:20