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心理問題心理問題心理問題心理問題心理問題

我有很嚴(yán)重的心理問題，我已經(jīng)被這些問題困擾很久了，自己也不知道這些心理問題是從什么時候開始的，感覺到了現(xiàn)在這些心理已經(jīng)發(fā)展到了無藥可救的地步了。自己常常因為這些問題而感到痛苦，剛開始僅也覺得只是人品問題而已，可到了現(xiàn)在，不得不在一次次俞演俞烈的事實中發(fā)覺并斷定這是心理問題。我知道，自己的不正常觀念想法已經(jīng)根深蒂固了，可怕的是自己既使是知道了也是死性不改，自己對自己也是一種無可奈何。我今天在痛苦中又一次打開了百度來查找解決我類似心理問題的方法，無意中發(fā)現(xiàn)了這款軟件，可又礙于自己的恐懼情緒，所以沒有把具體問題說出了。本人希望能與一位心理醫(yī)生交流一下，最好能徹底解決問題。

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男 我是一名西藏干部，剛提拔鄉(xiāng)長不久心理壓力很大，每天晚上想出問題就睡不著，平時遇到遇到事情就心理緊張起來，本來我工作做的比較踏實，但就想起以后的事情心理就不想面對或者感覺害怕，明知道其實問題沒有那么嚴(yán)重性，就心理緊張起來，甚至一些小問題重復(fù)想起睡不著覺，請問怎么調(diào)整這些心理上的問題？

女 想問一個問題，我在大學(xué)時曾想學(xué)心理學(xué)，但沒有勇氣面對各種各樣的問題，但接觸心理學(xué)后卻發(fā)現(xiàn)，很多研究心理學(xué)的人或心理咨詢師不僅不會被病人的各種問題困擾，反而比大多數(shù)人生活的睿智幸福，這是為什么？

女 你好，老師。今天我想傾訴的是戀愛的煩惱。我今年26周歲，跟男朋友戀愛五年多了。沒有過異地?，F(xiàn)在我們一起創(chuàng)業(yè)，可能因為工作壓力大的原因，兩個人的爭吵特別頻繁。我舉個最近的爭吵的例子。兩個人晚上一起聊工作，因為有分歧，大家就有了點小矛盾。我心里比較不開心，他問我怎么安慰？其實我不開心不只是來源于這次討論工作的分歧，還有就是下午我當(dāng)時也是工作上的問題就說好煩。男朋友來一句，我能怎么辦。從下午他回的這句我能怎么辦我就不開心了。加上晚上的分歧，心里很別扭。我也跟他說了下午他那句話挺傷我的，他這時候回我說，我怎么安慰你？聽到這句話，我就說，到一樓幫我摘點桂花。我們住四樓，下去來回走路不超過五分鐘。那時候，我心里特別希望他能去，覺得他這么做是對我的在乎和重視。他說話很硬，不可能。認(rèn)為我的要求太無理。我很傷心，也還在邊問他，是不是真的不去？這樣過了大概二十分鐘，他還是堅定不去。我一生氣，自己下樓摘了回來。可想而知，回來后心里更氣，還非常傷心。以前上大學(xué)為了哄我開心，可是一定會這么做。我心里特別難受，覺得他心里沒有那么重視我。晚上我睡在了地上，中間他有過來讓我回床上睡，我沒去。他也因為心情不好，沒睡覺，開起了電腦。我在房間里開始啜泣，開始摔枕頭，他一點反應(yīng)沒有，我越發(fā)的生氣，開始嘶吼了幾句。他回了句，又這樣發(fā)神經(jīng)，不要吼。我心里有點崩潰的感覺，徹底失望了。可是我又狠不下心放棄這段感情。但是我表面上做的又特別絕的樣子，今天我開始買箱子，我說我要走了，分手。他一點也不把我的話當(dāng)真，可能因為我說了太多次都沒有成真。他今天喊了我?guī)状螌氊?，讓我別走。我心里很不舒服，為什么這種話不早點說。然后兩個人又三言兩語的由慢慢的說理變成了人身攻擊，我說了句，昨天晚上你的行為算不上一個男人。他回了句，你也不算是一個女人。我特別看不起跟女生這樣斗嘴的男生。我又把那句昨晚你的行為確實算不上一個男人重復(fù)了一遍，他開始發(fā)飆了，動手打我。他不是第一次動手，從戀愛一年半左右開始就有這個行為。沒戀愛之前，從來不敢想竟然跟一個打過我的男生還在一起。他一動手，只會更刺激我，讓我更看不起他。打了我?guī)紫拢叱龇块g。我很生氣的拿起衣帽架朝他砸去，他也狠狠的還手。我真的徹底崩潰了，我們是怎么了，我知道大家心里都是有對方的，但是我現(xiàn)在對他心里有多少我不是很自信，他嘴上一直說的很好聽，而且長相看上去是那種很踏實靠譜的人。我該怎么辦？

男