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女,每次和人說話的時候不敢注視她們的眼睛，別人只要一盯著我看我就會臉紅，和人說話也會臉紅，緊張，甚至有時會出汗，我該怎么辦

男,26歲,公司開會或者單獨和陌生女孩子見面容易臉紅 眼睛紅紅的，有時候會持續好幾天 這是社交恐懼癥的表現嗎

我是一個高二女生，但我一直被煩惱困擾，那是在我初一時，跑操時，老師碰到我后背，我當時感到很不好意思，可是又不想表現出來，可心里想，怎么碰到我，就算是拐彎處也不是恰好跨到這…由于這一想，使我后來不敢看他，而且還伴隨著臉紅，后來過幾天因為不敢看反而使我心里產生一種覺得有關系似的，又他妻子也是我老師，我便也不敢看她，我把我想成小三了，（我父母也是從小給我灌輸這種思想，他們也是因為這些事成天見面吵架）自此，我不敢看他們，漸漸的我由活潑變得封閉，我本來是那種上課特別認真的，可是我漸漸變得不敢看老師，尤其是男老師，總感覺有關系似的，而我又因為我這樣子卻又不能控制自己我感到很自責，變更加自卑，我由不敢看一個老師，到另一個老師，到所有老師，到男老師女老師，到同學，到人，都有點不敢看別人眼睛，可這和我以前完全不同，我愛看別人眼睛，我覺得眼睛是心靈的窗戶，可是我不敢看別人眼睛了，我很討厭這樣的自己，但又無法改變。而我又強迫自己去看別人眼睛，這樣反而弄得不自然不自在。而且在課堂的時候總是因為臉紅，我又故意假裝自己不舒服，生怕別人知道我的心里想的……一直到高中，剛開始時還好不怎么就是不敢看別人眼睛，很自卑，偶爾表露自己本性，但是學習上我還是不敢看老師，我進高中最擔心的就是怕碰到男老師，可不碰到是不可能的事，我上課不敢看老師，于是從剛開始一百六十名退步三四百名，而且也因為如此學科不扎實，我本來想學理科，可是迫不得已學了文科，因為可以不要總看著老師，聽也可以，我很后悔我沒學理科現在，而且不是因為能力的事完全因為不敢看老師，我覺得如果我還是像初一以前一樣老師走到哪，我眼睛就跟著走到哪，我現在絕不會學這文科了，我還會是受老師喜歡的學生。……而因為后遺癥漸漸演變成我很擔心旁邊的人出現尤其是有老師過來的時候，我漸漸變得不能集中注意力，而且因為不敢看老師，有時要看老師時都不知道看哪里，一看到老師眼睛就臉紅，而且我強迫自己看老師眼睛反而不能思考，而不知道看哪里有時候我就會突然看到不該看的地方，而且還特別忌諱，越忌諱越排斥就會越加深印象，最終又…這弄得我反而更不敢看老師，現在還好，隨著時間變化我也變得稍微能恢復自己，但是，因為看到不該看的地方，強迫自己不看反而適得其反，而且最后演變為男同學也會，一看到男的我就怕自己會看到不該看的地方，后來我覺得我肯定變色了………哎，我不希望我自己這樣，以前的我對這些非常嗤之以鼻，現在反而我自己也變成這樣…是不是感覺我心理問題實在太多太復雜，不要驚訝，我沒有誰能訴說，和我姐說，盡管是我大學生，畢竟她不是心理醫生自然無法幫我，至于我爸媽都是農民，爸爸雖然懂點，但畢竟是男的，媽媽小學文化，對這一竅不通，而且特別排斥我去看心理醫生，認為神經有問題的人才需要，這就不要說了，總之我沒有人可以解決，只希望您能幫幫了，我現在高二還有一年了，我想考一本，但這些煩惱困擾我讓我無法專心，我覺得女生都太小氣了，還是希望能和男生多交流，況且我不希望失去和那些數學厲害的人交流，只希望誰能幫我告訴我解決的辦法，不管多難要怎樣堅持都可以，只希望我能變回原來的樣子，不失本心。謝謝

女 我覺得突然心跳加速怎么辦？，，，，，，，

女 心里經常感到悲傷難過，不愿與人接觸，只想自己一個人待著，對身邊的事物不感興趣，喜歡聽傷感的歌，睡覺幾乎都做夢，易怒

女 男友在扣扣上以他人稱呼說不是本人是他媳婦。

女 今天老媽說，我爸覺得我對我弟不夠好。因為我一個表姐幫他弟弟看房，還付了押金，然后我爸就感慨說，我家女兒什么時候能這樣對他弟弟就好了！ 我特別難過， 今年剛剛畢業的我，這個月月初才把工作辭了，現在還在找工作，不敢回家，也不敢去弟弟的學校看他。上次去還是上個月。 以前，我跟我爸也因為這個事情吵架過， 我對我弟的心態就是有種恨鐵不成鋼的感覺，因為父母總是要求我獨立，所以，我覺得我弟應該跟我一樣學會獨立，我確實不太像其他的姐姐那樣，如母親般的照顧弟弟， 因為弟弟比較內向，我們倆平時放假在家就是我做好飯叫他出來，吃飯，然后各自玩各自的！ 我今天因為這是特別難受，想咨詢一下，這個是不是心理問題？