女 我老是鉆牛角尖怎么辦，又想不開，總覺得是別人的錯。

女 我有一件事情想不通。總鉆牛角尖走不出來怎么辦，天天都在想這件事，很痛苦。

女,22歲,很喜歡鉆牛角尖 很喜歡一件事情衍生很多想法 在乎一個人經常無法自拔 影響生活和工作 有點病態極端 心里有想法憋不住不去想 (匿名)

女,愛鉆牛角尖，沒有優越感，總愛想著一件事。想到頭疼。也感覺不會有答案，想找別人給安慰。

女 鉆牛角尖，想不開怎么辦??？就是想不通，一直怎么想也想不通。 (匿名)

女 總是鉆牛角尖，遇事想不開。感覺特別糾結，怎么辦？

女 為什么總是愛鉆牛角尖挺痛苦的大腦一直想，一想就陷進去了感覺整個人就不好了這種情緒好像成為了一種習慣，怎么能改正

我老愛鉆牛角尖，一件事情老愛糾著不放，有時候想著想著就越想越難過

女 睡睡覺，突然驚醒，而且驚醒心臟跳的特別厲害，那時候想死，要不就找個人說話緩解，怎么才能讓我睡呢？

女 有一個我從小玩的很好的朋友，一直到初三，她跟我另一個朋友鬧得不開心，然后有一個晚上，讓她們彼此待在房間里，待了一個晚上，到了第二天，我的好朋友就寫信給我，意思就是不跟我玩了，那個時候我都莫名其妙怎么回事兒，我也不知道我做錯了什么，就這樣我跟她就沒有玩耍了。 記憶里那年的圣誕節，我在教堂看到了她，后來我好像跟我另一個朋友說了她什么，后來，我的另一個朋友去打了她，我也在旁邊，不過沒有參與，畢業后的兩三年圣誕節的那件事兒好像是自己不愿想起來，自己就忘了，一直到這兩年才想起來。畢業到現在一直都有做夢跟她和好的畫面。 跟我男朋友談戀愛的時候，聽他說了他表哥表嫂，才知道那個表嫂是她。剛剛開始我有點抗拒，還跟我男朋友說分手，說不想跟她有聯系，畢竟男朋友他認識，而且也算是親戚，心想肯定會見面的，我也不知道為什么害怕面對她。 不過最后還是被男朋友說服了，他說一年沒幾次見面的。 之后跟我男朋友在一起的三年里，見了五六次面，由于我男朋友爸媽跟他表哥的爸媽關系很好。所以兩家一直有聯系。 每次在一起吃飯我都會不安。昨天也來了，不過昨天她主動找我聊天，我也慢慢放開來跟她聊，一直到她們離開。 從昨天晚上開始我的腦子里就一直在轉，想到失眠，一直就是各種回憶啊，回憶兩個人的對話，腦子里也在比較我跟她的生活，一直在想。 我想知道我該怎么才能不這么想太多？如果現在不解決，我想我以后還是會這個樣子。是不是我在心底兒時的事兒覺得對不起她才會現在這樣？ (匿名)