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胡在珊心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問男人離婚的心理
匿名
2015-07-15 22:30:39
2015-07-15 22:30:39
抱抱TA
怎么戒掉玩手機的毛病，無法專心做任何事了
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張欣～婚戀情感專家
影響到哪些了呢？任何事可是很大的概念 -
匿名
就是不管做什么都想著手機，走哪帶哪，隨時想看，控制不住 -
張欣～婚戀情感專家
手機強迫，手機依賴
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匿名
是的
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匿名
有時候看到頭疼，還是忍不住看，有時候困得頭疼就是不放下手機睡覺
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張欣～婚戀情感專家
這只是表面的癥狀而已，你內心深層的焦慮才是問題的核心，如何去緩解內心的焦慮是最重要的，焦慮緩解了，手機強迫癥狀減輕。
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匿名
怎么緩解？
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李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導師
你好，我覺得最好的方法是讓各種文化體育活動占據你的時間和空間。 -
張欣～婚戀情感專家
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李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導師
緩解內心的焦慮，建議你電話咨詢
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匿名
我的問題核心只是為一個人，隨時想知道他在做什么，有時候甚至不知不覺的就發脾氣，就暴躁，就無理取鬧，都是因為這一個人
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陳素娟 心理專家、暢銷書作者
我們反思一下自己的生活，除了手機，還有什么能讓我們得到價值感和存在感的嗎？ -
李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導師
電話咨詢，解決你的內心深處問題
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張柏和心理專家
啊，為了一個人，你暗戀了嗎 -
張柏和心理專家
還是失戀了嗎
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王宇 心理專家
你好 -
李冬
那你依賴的并不是手機，只是這個人影響了你，你只能通過手機隨時了解他的動態 -
胡旭婚戀情感咨詢師
手機帶給你什么。這值得探討。 -
李菊婚戀心理催眠專家
你好 -
李麗 心理專家
你好美女，無論是手機依賴還是情感依賴，都是一種自我認可度的降低，你需要好好調整一下了。 - 更多內容 APP查看
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女 怎樣戒掉手機癮，專心學習，不過手機癮不是很大，就是少玩點手機 (匿名)
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男 我想戒掉玩手機怎么辦！我不想再這樣下去了，浪費我太多時間了！！！！ (匿名)
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男 怎么戒除手機癮，無時無刻不在玩手機？？？？？？？ (匿名)
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我特別想學習但是總玩手機。。。總因為一點小事生悶氣怎么辦 (匿名)
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女 我總是想玩手機，不好好學習，自制力特別差，控制不住自己，我也看了很多雞湯文章，可是看過后當時很感動，可不去行動，我該怎么辦。 (匿名)
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男 我似乎有了挺嚴重的手機癮。自從家里裝網線兩個月以來，我只要一放學回家，就是玩手機，根本克制不住。雖然我知道自己還是學生，但我就是管不住自己。我也曾想過將手機交給我媽，可是我又需要手機來學習（我成績很一般），而且我媽性格又有些偏激，愛發脾氣。平時上課時，我都會想著手機，我真得很苦惱，可是又無處訴說。一方面，我希望自己能克制住自己 理性的使用手機。可令一方面，我又做不到，每天都活在懊惱與自責中，連學習都有些退步了，照此下去，高考我注定會輸。唉……真不知道該咋辦啊！ (匿名)
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我現在是名初中生。何時何刻不想做某件事時就喜歡刷刷手機。請問要怎么戒掉網癮，集中注意力？謝謝 (匿名)
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女 如何讓孩子安心學習？現在心思在手機上 -
女,25歲,我買了一款奢侈品的女表。我不經常戴。平時佩戴也是比較小心的。一年不到結果嚴重氧化（表是鍍金的），去專柜之后說是氧化。也沒說具體是因為什么！免費給我換了個表殼整個鍍金的.結果拿回來幾個月又發現有一處好像氧化了，請問我該怎么維權？該怎么解決才合理！表示再也不會買鍍金的物品了！ (匿名)
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男朋友跟我和好，然后又對我愛理不理的 昨天就離開深圳了我去送他走 他樣子也挺舍不得我 但是他有什么話都發朋友圈就不理我，我和他說么么噠他也不理我 我有必要理他嗎
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