給力心理
男 每當心情不好！郁悶！委屈！看著東西不順眼！就像用拳頭去砸，每次都是鮮血淋漓
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22條評論
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網友
求心理咨詢師幫忙開導一下我
2025-03-30 00:10:50
咨詢師許朝輝
你好
2016-10-12 16:14:45
咨詢師張慶儀
您好
2016-10-12 16:14:47
咨詢師李軍
你多大年齡？
2016-10-12 16:15:01
咨詢師張慶儀
你多大了，心情不好，有什么原因嗎？
2016-10-12 16:15:07
咨詢師李軍
經常壓抑自己嗎？
2016-10-12 16:15:18
咨詢師程巖
只有用這種方式才才最痛快是嗎？
2016-10-12 16:15:40
咨詢師許文慧
你好！！
2016-10-12 16:16:18
23歲！也不是壓抑，無論大事小事，無論發生多久，就是想
咨詢師張柏和
學會合理疏導情緒。釋放怨氣。
2016-10-12 16:16:38
咨詢師許朝輝
身體內的不良負面情緒需要宣泄才會健康
2016-10-12 16:17:08
咨詢師王金波
0
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有1個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們1生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下，以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去1個1個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2016-10-12 16:17:30
咨詢師朱利生
您好，可能你的內心壓抑太久了
2016-10-12 16:18:21
咨詢師陳志顯
您好
2016-10-12 16:18:57
這屬于心里疾病嗎
咨詢師許朝輝
是心理不健康的一種表現
2016-10-12 16:21:16
咨詢師周紅梅
你好
2016-10-12 16:23:32
咨詢師馮偉
為什么傷害自己呢？
2016-10-12 16:28:42
我也不知道為什么，過后心里很爽
咨詢師王 宇
你好
2016-10-12 16:33:53
咨詢師許朝輝
0
負面情緒是應該宣泄對，可不能過激和傷害自己。
2016-10-12 16:37:27
咨詢師張敏
你好
2016-10-12 16:57:40
咨詢師陳素娟
0
用這種方式來發泄自己的情緒，這是不合理的，我們可以通過其他方式來緩解。
2016-10-12 17:10:12
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