男 思想負擔太重,一直心理暗示,做什么都想著自己無法跟別人愉快的交往,每天都胡思亂想根本就沒辦法正常生活!
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網(wǎng)友
張哥心理咨詢師
2025-03-25 22:11:13
你好
我這問題怎么才能緩解
不知道就是做什么都忘不了自己,注意力一直在自己身上,
31未婚
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