問
中山大學(xué)南校區(qū)心理咨詢中心
女
去年五月份開始,口水特別的多,容易緊張,變得不敢和別人交談,導(dǎo)致現(xiàn)在很多很多的自卑感,不自信,有時(shí)和朋友家人在一起都感覺無比的不自在,就想一個(gè)人躲在屋里,不敢出去和他們聊天說話,就算要說話,也要有一杯水或者一些吃的,不停的喝水和吃飯我才有勇氣和他們多說一點(diǎn)話,因?yàn)樽彀屠锟偸遣煌C俺隹谒畞恚∮袝r(shí)候真的很苦惱,要瘋了!經(jīng)常會(huì)問自己干嘛要這樣?到底怎么了?和異性單獨(dú)相處的時(shí)候,心里無法平靜,腦袋空白,口水還多,老是喝水,吃東西,都把自己吃胖了!真想變回以前的我,樂觀自信,希望有人可以幫助我,謝謝了!
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