女,醫(yī)生,我經(jīng)常一到晚上人就很煩躁,特別半夜醒過來(lái)的時(shí)候!娘家婆家都讓我很奔潰,我經(jīng)常失眠,半夜就覺得很痛苦!
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網(wǎng)友
心理咨詢醫(yī)生怎樣選擇
2025-03-30 19:22:43
我在一旦煩躁自己都不能控制,只能不停聽歌,等到緩和過來(lái)已經(jīng)天亮,我自己很多事情真的已經(jīng)不知道要怎么做,也不知道怎么調(diào)節(jié)!我老公一直要我保持好心態(tài),好好睡覺,可是我現(xiàn)在也經(jīng)常對(duì)他很煩躁,我甚至提過幾次要和他離婚,仿佛只有離婚了我才會(huì)好受點(diǎn)兒
你好,老師