問(wèn)
治療心理咨詢的方法
女
女
近來(lái)一段時(shí)間,變得好敏感多疑,從開(kāi)始發(fā)現(xiàn)老公微信里有個(gè)女網(wǎng)友他們聊的很歡以后,心里就一直糾結(jié)這個(gè)事,因?yàn)槔瞎綍r(shí)不怎么用社交軟件聊天,但唯獨(dú)跟她聊的很嗨。還經(jīng)常評(píng)論她朋友圈,其他人從來(lái)沒(méi)見(jiàn)他理過(guò),我就很生氣,但是我沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái),夜里做夢(mèng)夢(mèng)見(jiàn)他倆在一起,然后半夜醒了,我拿起他手機(jī)給那個(gè)女的刪除了,我發(fā)現(xiàn)他們好多次聊天了,但是有時(shí)候看他的手機(jī),他卻把聊天什么的全部清除,明顯的讓我覺(jué)得有鬼,然后這段時(shí)間一直變得神神叨叨,他出去玩我都會(huì)認(rèn)為是去找那個(gè)女的了,其實(shí)那個(gè)女的是彩票店里賣(mài)彩票的,跟我住的地方離得很近,在我不知道他們經(jīng)常聊天的時(shí)候他們就已經(jīng)認(rèn)識(shí)好久了,通過(guò)他跟她的微信紅包來(lái)往日期看到的,現(xiàn)在他說(shuō)話我都會(huì)持懷疑態(tài)度,我該怎么辦?怎么去解決,怎么去客服這樣的心理
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