不敢直面表達自己的想法 而且每次自己的好朋友和別的人聊的開心特別和自己不喜歡的人聊的很開心心理就不舒服 而且很在意別人對自己的看法
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網友
心理咨詢師看學歷
2025-03-26 16:38:25
我這是怎么了
那我該怎么辦 這個困擾我很久了
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而且和一個人玩得好的時候我會不自覺取悅他人 失去自我 不敢表達自己的看法怕惹人不高興

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,請問您有這種感受大約多久了?通過您的描述似乎感覺到在您的成長經歷里很少得到家人及時的鼓勵和贊美,所以缺乏自信,安全感,甚至是自卑的。所以才會很在意人對自己的看法。那么不妨嘗試重新建立自信。
2016-10-07 16:24:51
我以前特別健談愛笑 但是和一個太好以后就會不自覺取悅 失去自我 忘記初心 導致我現在不敢和人玩太好 不愛交流也不愛講話
好幾年了
優點應該是比較幽默 但是現在幽默不起來