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因為戀愛，家人看不上對方，所以反對，我死逼我放棄，要跟我斷絕關系。后來放棄了，待家里，我媽還特地回家看著我，一般不能自己一個人出去市區或遠的地方玩，到現在，快一年了。想到這段過去，恨，害怕……

女,我不知道是我懷孕還是沒懷孕之前我老公就認識了這個女的網友后然后約會見面就出軌發生了性關系有一次在我不經意中發現他的辦公電腦上存了一些他們開房親密的相片和女的勾引他弱麻裸相片和聊天記錄我當時崩潰了就說這是怎么回事他不做聲了我一直以來都很信任他想不到背后會干這種事怪不得有時總吵著動不動就會說離婚等話但我懷孕了氣的一晚離家不回他就一直打我電話和找我我都撕心裂肺不接他電話等到第二天我想想我們以前是大人不同意走在一起心軟就接了電話回家了他就找我談話說原諒他不原諒就走開但我想想11年的感情了第一個孩子都這么大了現在又懷二胎挺不容易就選擇原諒但我現在很害怕走不出這個陰影怕有了一還會有二三等他說說改但又怕他背后和心里還是會存在的有一次又被我無意中發現女的換Q叫我老公加他又加了說不知道是誰我老公說過去就過去了叫我別提和多想他說他和她斷了跟我好好過家還是要的我無意中一提他就會說煩說我說話帶刺要總這樣提等他說不如一個人過或離婚但我總害怕不知道怎么辦才好現在看他回家不像以前總拿手機玩了我就怕私下還會有聯系等我現在孩子都快要生了總糾結這事不知道怎么辦

女。有兩個寶寶。都在6歲左右。心里很煩躁。現在看著他就煩，打電話都不想給他多說話。跟老公一起開了個網店 老公每天早上就出去了，晚上11點以后才回來。每天出去做什么我都不知道。幾乎每天都這樣。很少在家吃飯。每天送孩子上學 下學都是我自己。其余的時間一直看電腦。昨天到現在腦子里一直出現離婚兩個字。覺得他根本不在乎我們。昨天平安夜下午5點左右的時候給他打了一個電話。問他晚上在不在家吃飯。其實我是想讓他陪著我跟2個孩子出去玩。他接通電話說我不回去。我聽到以后沒有多說就把電話掛了。自己帶著2個寶寶出去了，去了一個離我這里10幾公里的地方。晚上很熱鬧人很多 因為我們很少出來玩，孩子很高興。玩了很久回家的時候天上下來霧了。能幾度只有5米左右。開車走了5公里左右。因為能見度低 看不清結果走錯路了。其實在路上自己很害怕。手機沒電了，不能打電話也不能導航。那個時候已經11點多了。只能掉頭往市走。走了很久找到了一家旅社。借了一個充電器住下了。趕緊充上電看了下未接。我們這么晚還沒回家 既然都沒有給我打電話。我就給他撥過去。他說等會就回家。我沒有告訴他我在那。1點左右我給他有打了一個電話。他說我回不去霧太大。找了一個地方住下了。第二天市里限行，我們7點左右就回家了。到家里我給他打電話給我們開門。他是還沒有起。來了以后問都沒問我們昨晚去哪了。我問他你去哪了，他說去打麻將了。氣死我了，我真不知道他去哪了 如果真是外面有人。不想過就早點說。 這個是昨天發生的事情。頭幾天根一個姐妹去燙發。去的時候有霧我們做公交去的，做好的時候6 點左右沒有公交車了，他給我打電話是說我去接你們吧。當時覺得特有面子，老公過來接。結果他來的時候我們沒有做好。讓他等了1個小時。他這個人脾氣暴躁，我們剛上車他猛踩油門嗖的一下就走了，開的特別快。很明顯他生氣了。走到途中他接了一個電話，是個飯局。原來吃飯比我的生命還重要？

我去年紋身時針是一次性的但是沒有換針筒和墨水我要求紋身師更換紋身師說沒事這里不是非洲你得不了艾滋病回家后我就陷入艾滋病恐懼中不斷的在網上查各種資料后2周檢查一次然后4周又檢查一次都是陰心情好了一點但是網上又說4周只能排除百分之九十多于是6周又去檢查這次由于緊張沒有看抽血過程回家后又懷疑護士有沒有換針頭會不會上個人有艾滋病傳染我于是又陷入恐懼中于是又過了一個月去檢查還是沒有問題但是在網上又看說艾滋病有o型和n型查不出來于是我又害怕了又檢查了兩次都沒有問題但是心里總懷疑檢查不準確心里十分壓抑每天腦袋是艾滋病相關的事就這樣過了三個月后忽然心里感覺要崩潰了作什么事也高興不起來總感覺要死了就像沒有幾天活了一樣內心非常恐懼過一分鐘都像一種煎熬坐立不安什么也不想干就連一件小事也不想干像一種煎熬想死但是父母還在孩子老婆也有自己的責任還沒這時有盡到死也死不起活也活不起每天都是一種煎熬但是晚上通常會好很多像回到以前一樣但是一到白天又完了那種好像活不幾天的感覺太可怕了每天晚上都失眠這時候又趕上要農忙我老是這種狀態怎么行這時又出現新狀況了我又出現懷疑有人用有艾滋病血液的針扎我的想法我懷疑是不是要得神經病了太可怕了自己分析可能得了艾滋病恐懼癥和抑郁癥自己實在承受不了于是就去了哈爾濱二院心理科在去哈爾濱的路上又懷疑和我在火車同座的人用艾滋針扎我自己知道不可能又控制不住自己的想法到了醫院和醫生說了自己的情況后醫生說我是焦慮癥還給我開了一個月的文拉法辛囑咐我就是干活有什么想法也不去理它就這樣我回去后一邊投入農忙一邊吃藥逐漸好了很多但是期間出現了一次眼睛濺到了不明液體就害怕是不是艾滋病血的事情擔心了一段時間就被下一個恐懼的事情代替了比如別人有一次給我一代奶當時漏了我喝了后就怕他會不會在奶里注射了艾滋病血想傳染給我之類就這樣連吃藥帶干活過去了兩個月左右感覺好一些了藥吃沒了我問醫生用不用吃了醫生說得吃一年左右但是我感覺好多了精力都投入到生活中了就沒有繼續吃就這樣一直過了去年秋天由于忙就很少想艾滋病的事情了但是這一兩個月一呆著沒什么事干老毛病又犯了又開始想艾滋病的事了每天總是很緊張越不想想艾但是還控制不了頭皮總發緊嗓子中總像堵住什么似的想請教老師我這種情況到底是焦慮癥還是艾滋病恐懼癥該怎么辦

12歲小男孩，沉迷游戲。他身邊小孩也是很多玩游戲的，關鍵是他完全沒有抵抗力，控制不住自己。父母跟他談心，說教都沒有用。完全不聽話。

女,最近有點焦慮呀，總是心神不定。我怎么調節呢

女 我該怎么(⊙_⊙?)，心里難受啊啊啊啊