男 想請問一下怎么才能改掉懦弱的毛病。比如說,跟別人鬧糾紛甚至打架時,就會流眼淚,忍都忍不住,我自己也很無語。還有就是像別人有些時候罵我時,身體就會發(fā)抖,也是怎么也控制不作。我也不想這樣,懷疑是不是小時候家暴引起的,怎么才能改掉這些毛病。
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網(wǎng)友
心理咨詢師唐萍
2025-04-01 20:01:19
你好