男,我和我老婆吵架發火的時候控制不住自己,老是做些傷害我家人的事情還喜歡摔東西這是怎么了,我真的不想傷害孩子和老婆
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網友
合肥心理咨詢可長淮
2025-03-13 18:06:46
那怎么辦,發火的時候什么也不管不顧,過后后悔
我很害怕傷害我的孩子,我的寶寶才6個月
怎么提升
到時候發貨的時候就是控制不了
我爸爸性格也是這樣
我該怎么辦

咨詢師許令智
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自己不能改變自己已經認識到過錯的人來尋求幫助是沒有效果的,但是,如果是自己不知道用什么方法來控制自己的情緒,可以選擇你認為合適的心理老師幫你做心理分析與你共同發現你的情緒失控帶來的行為失控的根本原因,進而找到方法和辦法
2016-09-28 20:10:26
壓力不大。
和老激我,我就控制不住了
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