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女 我開學高三，高二下半學期最后一個月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽，但又好像是我的心理作用，他們都說我挺好的，可我還是覺得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時間，可我總覺得沒什么效率，有一天我晚上11點一回家就睡了，作業沒完成，因為高中課程緊，所以感覺自己好差勁，我老師說是瓶頸期，有的是說我沒自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補課，老師說我不用補，可我還是覺得有些題做不來，老師說我對自己要求高，可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點也不差，現在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺得自己好可笑，半夜睡不著，總覺得別人在學習，而我再睡覺，別人給我提意見，我總覺得對我不好，我總是被多重情緒主導，老師說看秘密的那本書，要我增強自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺得沒必要，學的那么沒效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下，怕您覺得我不夠有水平，書上說猶豫不決的人都是讀書少的人，所以我覺得我好差勁。我還有一年，老師說過你在學，別人也在學，所以沒有機會，而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課，那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺得學的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開心，我感覺我好像脫節了，我不愿意說話了，我好自卑，可又被說社交圈重要，我好無力，我又感覺是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個沒有努力的夜晚，也許是報應吧，我老想著超過別人，。希望您能幫幫我。

你好！我是一位大四學生，微胖相貌平平，家庭條件十分困難，家里紙妹五人，我是老大；我是一個特別敏感的女孩，從15歲自己就出去打工，直到現在都是半工半讀，受盡欺負和壓迫，以至我對人生特別悲觀，壓力很大，回來繼續上學后經過自己努力考上大學，而大學生活很不如意，上大學的第一年我不知啥原因，臉長滿了痘，而這痘一長就是四年，吃藥花錢如流水怎么都弄不好，這讓我的生活費捉襟見肘，同時做啥啥錯，運氣一直不好，倒霉的事經常有，這讓我心里特別難過，心想為啥天下所有的傷心事都讓我承受；在班上全是女生，女人多的地方小肚雞腸嘰嘰喳喳是非滿天，和她們處不來，在學校也怕接觸別人，沒參加任何社團沒認識任何人，就算認識那也只是認識并不深交，可能因為我的自卑心理特別強，不敢和別人多接觸，時間長了覺得自己有社交恐懼癥，也悶壞了。之外，班級在學院為邊緣班級，沒人管，也和輔導員搞不來關系，所以大家都是一副無所謂的樣子，我也不例外，因此，心特別累，特別空虛，特別無所謂，整個人沒有一點生機，行尸走肉，身體也大不如前，睡眠問題超級嚴重，可能因為睡眠原因我的臉上皮膚也很嚴重，每天看著這張臉這幅皮囊，覺得是不是自己有神馬病嗎？癌癥嗎？有時候覺得如果有這病也好，死了算了，想到解脫的感覺好爽…。反正以前所有的一切奮斗的因子向上的因子全不見了，現在的我也面臨畢業，壓力很大，我覺得自己沒有自信找到一份好工作，我感覺自己沒資格沒本事沒能力和別人爭，我感覺自己啥都不是，每天啥都不想做，坐著等死，晚上失眠，認認真真想去找個解脫的辦法，我怕進入社會，我怕被人瞧不起，怕被人冷眼橫眉，我怕滿足不了父母的希望，負擔不起家中的重擔……！我感情經歷沒多少，以前喜歡過一個人，大概有七年了，他絲毫沒有動搖，這也讓我很自卑沒勇氣去談一場戀愛，我感覺自己不配，所以都是獨來獨往，女漢子……。。。。。我看過很多勵志的書很多勵志的人，包括同齡人，但是絲毫掀不起一點心里的波浪，我感覺心已死，現在活著就是每天十一二點起床，叫外賣，看電視，晚上失眠，就這樣循環往復，我覺得活著已經沒有意義了，我也憧憬過未來，但又不敢想，我現在好累，不知道路在何方，也每天反思反省，可能自己太懶沒有吃苦的耐力了，勵志要改，可是沒用，現在覺得一切都沒有意義沒有希望沒有一點光，我走不出去了

女,幫幫我吧，不知道自己這是怎么了，我還想有一個好的未來，可是現在呢?連自己要干嘛都不知道。,,,我感覺自己真的什么都很差勁，是真的差勁，不是因為自卑，是真的差勁。,我不漂亮，沒有內涵，什么也不懂，很迷茫，不知道自己該干什么?被很多人看不起，尤其是了解我的人。,,,就拿宿舍來說吧。,我來自貧窮的山區，我覺得自己在宿舍里面就是卑微的存在，不知道你能不能理解。,我總覺得宿舍里面的每個人似乎都那么不可接近,,,1家里條件一般，長得一般。我們第一次見面，沒有正式地打招呼。我覺得她是一個很擅長社交的人，尤其很容易與異性打成一片，我總覺得她說什么都沒有錯，即使是調侃，或是認真，她很會做自己，她是班長，每件事都井井有條，看著她一回宿舍就抱著手機，但我知道:她從來都知道自己在做什么。隨著不斷地接觸，我對她的印象卻受到了宿舍女生2的影響，不知道是不是因為2看不慣1還是怎樣？她在我面前吐槽了一些關于1個人習慣的事，自己對1并不是那么喜歡了，而且當1指使我去做一些事兒的時候，自己對她的不喜歡就增加了一分。但有時發現并不是這樣，我很后悔為什么我這么容易受2的影響呢？我想，如果你自己首先對一個人沒有偏見，你真正與她相處就好了。(其實打心眼里覺得，她是看不起我的，可以從他對我的語氣中感覺出來，但最近感覺還好),,,2家里條件偏上，爸爸是博士畢業的，長得不錯。我覺得她就是一個特別會說話的人，不管什么話，從她嘴里說出來，都是那么自信，而且為人很有親和力，她很注重自己的外表，各種化妝品，我也知道:她知道自己在做什么。,第一次與她見面，很親切，我告訴她我家里面很窮，她說她能理解，因為他的爸爸也是一路奮斗過來的，她小時候也像我這樣。所以，我很感動，把她當知心朋友，但是，漸漸地，我發現自己不在那么信任她，我能從她的眼神里面看出來，她是看不起我的，我其實能理解，畢竟我也遇到過比自己還差的人(不知道這樣說合不合適，畢竟我沒有資格評價別人)，其實我知道，她是很關心我的，但是這種關心，讓我更加自卑。比如說:大家正在一起聊天，她尤其最愛聊化妝品和美食，其實我真的什么也不懂。在大家的注視下，她會冷不丁的朝我說一句，有時間你可以試試，真的挺好的，我除了干笑著使勁的朝她點頭，我什么也做不了，或者再舉例，她們在規劃去哪宿舍聚餐(其實很多聚餐都沒有1的參加，因為2不喜歡)，其實我也沒說我不去，她會朝我說一句:真的不貴，然后說一長串話來勸我。我也只能干笑著。在我眼里，自己在她面前暴露無遺，我似乎可以看透我。其實我知道，她說這些話是在幫助我，她能不斷的考慮我的感受，我很感動，但是更讓我難堪。,,,3家里條件就比我稍微好一點，其實也算是貧困生，她學習很好(我一直向她努力，但是成績依舊那樣兒，我們可以說是宿舍里面最刻苦的兩個人了)，人長得一般。第一次和她見面，我努力地在她面前表現我自己，她一直不溫不火，讓我很受冷落。但是，隨后，我覺得她和宿舍里面每個人的關系都很好，別人的一點小事兒她都記得清楚，時不時給別人溫暖(是不是很矛盾?)。我覺得在宿舍里面，只有她是我可以攀的起的，但是我知道其實她有她的自己的世界，我總覺得她總在心里自己打著小算盤，讓人與她交往很不放心，我不知道其他人怎么想，但是，我知道:當宿舍里面只要我們兩人的時候，別人肯定是先和她聊天，其實她真的很會聊天，和她聊天，你會覺得自己很有自信，而且，她確實懂很多東西，而我，正是不懂，所以她們聊天，自己一句也插不上(不知道你能不能理解)。,4女神一樣，成績好，家里條件好。,5小女生，漂亮，主要是家里很有錢，隨便一條裙子就800，每天和異地的男朋友各種煲電話粥，一到小長期，就飛去相見。

女,從小，父母就強勢又望女成鳳，但是因為文化程度不高，所以不善與子女溝通，總是一味的強勢與壓抑的方式來安排我的學業、業余愛好、甚至交友與婚姻，從來不愿意花耐心來了解我的想法和意愿，再加上一心放在工作上，所以童年也沒有時間和耐心來陪伴我，他們不但總拿養育之恩來要我遷就他們的喜好和意愿，甚至還一心要我卻遷就別人的心情，卻從不哪怕花一點耐心來傾聽我的想法，連我交友、跟誰談對象、什么時候結婚都完全不過問我的想法就直接越過去全權安排包辦的那種。他們只想讓我與他們介紹我認識的那些朋友家的同齡人做朋友，對我自己交的朋友不是各種不放心、不認同，就是直接對我說他們XX不好。平時出去玩，他們要我陪他們去的，如果我不想去，他們就現實許各種好處誘惑我去（但是基本只要是我喜歡，但他們不感冒的，都會各種理所應當的黃牛）如果我還是不想去，他們就說我不合群、如果不跟他們去，以后就不要我/不管我了，這樣的話來威脅我，若我堅持不去，他們就會在出門前甩臉色的給我安排一大堆的家務做。如果我跟自己認識的朋友出去活動，他們就說我光知道玩、放假不在家里好好學習、不務正業等話。而去他們總拿我的缺點來與別家孩子的優點做比較，甚至刻意在公共場合的當著他人和我的面就那樣的數落我，客戶家的媳婦坐月子，他們帶著我親自去市場買鴿子給人家送過去，我生病了，他們就一副我又礙著實現他們期望進度的態度，甚至下班回家連看都不來看我一下，記得有一次我長水痘，滿身滿臉的大膿皰、又發高燒，那頭他們原本要帶我去相親的，結果早晨起來，他們問都不問我一下臉上長膿皰是怎么了，口口聲聲的就只問我起沒起來？今天要跟XXX去XXX（相親），還一直強調XX（那個男方）也去，叫我趕緊起來準備，那個時候我發著高燒、滿臉滿身的大膿皰，照鏡子直接就是生化片里僵尸的那模樣了，他們居然都無視到這樣，就只關心他們的期望能不能按時達到。因為我的愛好與目標與他們的期望不一樣，所以他們就一直詆毀我喜歡的事，說那都是不切實際的，但是具體的他們一直說不出所以然來，我要是不順從他們的意愿，他們就又說臟話又對我進行言語上的人身攻擊來逼我放棄自己的意愿，最終我喜歡的事也放棄了，現在我做的工作是他們安排的，但是我很不開心，想做回自己喜歡的（動漫行業）但是我一直沒專門學過，而是已經三十歲了，不知道還能不能再拾起來，但是其它的，現在的工作，我感覺心越來越空洞，找不到未來的方向，因為從來沒有通過自己主動喜歡然后努力 爭取而獲得成功，再加上他們至今依然采取對比和挑刺打擊的方式來對我，所以我很沒有自信，也害怕社交，請問我該怎么辦才能改善自己尤其是心理的現狀呢？l

本人26歲，性別女，性取向女，對這一點也自我認同，沒覺得是什么丟臉的事。從小到大都喜歡比我大的女生，喜歡被照顧的感覺，大概是因為從小缺少母愛，媽媽雖然對我很好，但小時候一直是在姥姥家長大，姥姥是典型的重男輕女，所以從小我就覺得自己是不被歡迎不被愛的人，性格也內向沒自信。 一切是上了初中后才有所好轉，初中開始學習成績突然突飛猛進，和同學的人際關系也很好。小學時閨蜜的媽媽是教育局領導，老師對她一直特別照顧，那時感覺就像生活在她的陰影之下。上了初中有了自己的想法和意識后開始參加很多活動，并且通過自己的努力不管是學習還是其他活動方面都得了很多獎，也是從那時開始慢慢獲得了老師們同學們的肯定，我也慢慢變得自信起來。 而對于喜歡女孩這件事，從初中到高中到大學，都喜歡過不同時期的女老師，畢業后和單位其他部門的領導(女)曖昧過一段時間。我本人是從生理到心理都不喜歡男人的，就像直男絕對無法想像自己和男人xxoo一樣，光是幻想一下都崩潰。 下面進入正題，喜歡女老師這種事注定是沒有結果的，這點有了十幾年暗戀老師經驗的我深有體會。有的表白過，有的沒表白但彼此也心照不宣。痛苦的表白失敗失戀期也經歷過，那時基本把高中的三年都荒廢了，現在回想還會隱隱心疼。那次好像是真正意義上那么喜歡一個人。我一直以為也許那就是這輩子的最愛了，但沒想到這一次會更痛苦，甚至讓我懷疑人生。 一年半前我來韓國留學準備讀研，在大學的語言研修班遇到了班主任L。可能是那時第一次一個人生活在國外，語言又不通，心理就會特別脆弱。而就在這時遇到了L，一個特別善良的人。無論學習還是生活上都對學生照顧的無微不至。例子太多，略過。所以那時候我很依賴她，每晚都會和她發一兩個小時的短信。后來我才知道其實老師晚上特別忙，備課還有準備其他事情都要12點左右才能睡，然而那段時間她從沒對我說過一次太忙了別發信息之類的話，委婉的拒絕也沒有。慢慢的我發現那種依賴好像變成了喜歡，看到她上課時抱怨自己沒有男朋友的樣子就會覺得特別可愛，班上同學遇到困難時我會第一個沖上去幫忙因為想減輕她的負擔，看著她無助的樣子就會特別心疼想要保護。而有的時候我又特別喜歡沉浸在她的照顧之中。后來我發現自己對她的感情越來越深，于是變得恐懼。她是基督教徒，而且是直的，我知道我們根本沒戲，所以在事情變得麻煩之前，我要阻止自己陷進去。于是我開始不去上課，不發短信給她。但我其實知道我只是在做些并沒有用的幼稚的事情，甚至可能只是想找存在感，讓她在意我而已。那段時間我想了很多，覺得如果真的喜歡她就應該好好上課好好學習多多幫助她而不是惹她生氣或故意疏遠。后來直到學期結束我都表現的很好幫了她很多。搬家的時候她幫了不少忙，于是我約她來我家吃飯。而就在那段時間我又開始掙扎了。我發現對于她已經不僅僅是喜歡而變成了愛。我開始爽約不見她，而她對我的爽約也很不滿，終于最后我對她說就是不想見她，永遠沒時間給她。我承認當時自己很沖動，這樣的話很傷人，尤其是對于那么善良的一個人。后來為了解釋一切，我把自己內心的真實想法告訴了她，包括自己曾經的掙扎。她并沒有怪我，對我比以前更好了。我知道她是怕傷害我，她也告訴過我她喜歡男生，我也應該喜歡男生，我還小，以后還會遇到喜歡的老師等等。可我卻總對她說一期一會，對她的感覺以前沒有，以后大概也不會有了。也許是我的執著讓她心累，又或者她不想再給我錯覺和希望，最后一次爭執后她再也沒有理過我。為了逃避她我開始不去上學，去其他城市生活。然而不管逃到哪不管多忙不管看多美的風景，我的腦中始終只有她。我知道那是每個失戀的人都會經歷的事。那時我常常給她發信息，承認我的沖動求她原諒。后來去了很多地方認識了很多新朋友，心態變得不一樣，意識到了如果一個我不喜歡的人這樣偏執的對我我也會奔潰。于是停止了給她發信息，并告了她自己的想法。為了不打擾她而克制。經過幾個月的散心后感覺心態好了很多，就又回到學校繼續學習。然而我還是高估了自己，只要一進入學校，就會想到她。看到其他同學和自己老師愉快的聊天時我甚至會哭。因為想她。然而我不能給她發信息，也不能去找她。我開始把想對她說的話寫在筆記里。寫下來之后就像對她說過了一樣。慢慢的有什么不開心的事也會寫給她，想家的時候會寫給她，迷茫的時候會寫給她，一封封寫給她的信都保存在抽屜里。那時候大概一兩個月會給她發一條信息，也就類似于天冷了注意身體之類的。她的嗓子不好，職業病，在國內買了很多含片，讓同學裝做自己給她帶的。我曾經也有過懷疑，和她不見面的一年里，我是還愛著她還是只是不想從愛一個人的感覺中抽離出來，亦或是我只是愛腦海中的那個她。但是有兩次在學校偶遇了她讓我確定我對她的感情并沒有變。一次是上學路上我和她面對面走過，她沒看見我但我看見了她，那一瞬間我哭了，莫名其妙的。第二次是3個月前，期末結業式在學校偶遇，她在人群中，我的眼中好像只能看見她，然后只剩傻笑，大腦空白。那時候理智告訴我就算是為了她也應該讓自己變得優秀，一邊打工一邊上

女 感覺自己有心結，執念，有放不開，真的不希望自己再那樣了

女 我和他處了一年半了，現在我懷孕了，我們最后決定生下來。現在懷孕3個多月了，他卻不管我，不關心，怎么可以這么不負責任，這么對我，他真的過分了，我不知道該怎么辦了，也不是不管，就是沒管過，和他說，他總是說好，答應的好好的，可過后就跟放個屁似的，不當回事！ 我現在心里好難受，好煩躁。 我男朋友比我大10歲，之前經歷了很多，我至少知道他不是在玩弄我，可是他都奔3了。卻還沒有個大人樣，怎么辦，！因為他抽冰，所以特總是有錢抽完就開始網上賭博，都輸光了，現在也沒錢，我對她失去了信心，今天我打電話了給他，可能沒起床沒接，后來給我回了個電話，就問我弄么，我說沒事，就問問你干嘛呢，他就說睡覺，就給我掛了，他怎么可以這么對我，。我不知道該怎么辦了，畢竟我年齡不大，我才19我父母并不知道懷孕的這件事。我現在在家，我還擔心怕我父母看出來。我該怎么辦，我那么愛他，有那么恨他。 可是現在我們之間他竟然這種態度對我，他的毒不戒，總是這種態度對我。。。。。現在沒有了。你覺得他這種情況能嗎？我不知道還怎么辦，本來計劃好，他給我找個工作，租房子，可是現在呢？不當回事，我不知道怎么辦？