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因為自己比較胖從小就感覺自卑, 現在感覺情況越來越嚴重了 ,以前找過很多種工作但都因為外貌原因被拒絕了,次數多的自己都記不清了 ,后來就直接放棄找工作了 ,感覺現在這社會完全是一個看身材看長相的了,自己想努力可是沒有人愿意給我機會, 家里說是我不找工作 ,可是去找工作人家根本連試一試的機會都不給我,感覺沒有人理解我,覺得一切都是因為胖的, 現在就喜歡呆在電腦前,和電腦另一端的人聊聊天,因為覺得不用以真面目示人至少不會被人冷嘲熱諷的,時間長了現在也不喜歡和陌生人說話,也不喜歡結交新朋友,完全自己獨處的時候偶爾還會情緒特別低落或者忽然特別煩躁,朋友們都有自己的工作和生活,不像以前一樣還可以偶爾找他們出去逛街了.,我覺得現在世界就剩下我一個人了,特別害怕孤獨現在又特別孤獨 不知道怎么辦了 腦子里有時候就會莫名其妙的冒出去死的想法 感覺死了就好了什么都不用想了 唉 我這樣怎么辦啊

男 我晚上總是失眠，總是愛想這想那，很晚才睡著。 膽小懦弱，在人多的地方總是感覺不自在，總害怕被人關注，不想別人知道自己的內心，在陌生人面前，連話都說話都是吐字不清的，聲音也不敢說大了，很不自信。 別人說我我知道不是在針對我，但總表現出他們在針對我一樣。 總想逃避人多的地方，上課喜歡做后面，坐在前面的話就算站起來一下就感覺后面好多人把我看著，就很不自在，在下課的時候和下課的人群逆向行走、坐在公交車上都感覺他們都在看我，很不自在，在公交車上也不敢跟別人說讓一下。 不想在別人面前表現出自己真是的一面，怕被笑話，感覺是在故意嘲諷我一樣。 總是不自信，總是覺得別人比我好而自卑，不敢和優秀的人來往。 沒主見，有些時候自己咬咬牙做的決定，別人多說幾句就有沒注意了，不知道該怎么辦了，總感覺別人說得對。 內心不夠強大，別人在氣勢上稍微強一點就把我壓下去了。 害怕與人交往，害怕人情世故，有些時候人情世故沒做對就感覺自己被踢出局了。 太在意別人的看法，比如我喜歡一件衣服，室友說怎么怎么樣，我的看法又變了。

女 自卑，很內向，不愿意與自己感覺到不舒服的人相處，有社交恐懼癥。。一般交朋友也是在一群人當中只有一個人當近距離的那種朋友，就是吃飯去玩都是跟她一起。像同學，每次我也是只有一個特別依賴的朋友。什么事都跟她說，其他人就是無所謂的狀態。像同事也是。無論到哪個圈子，每次只有一個人能牽扯我的情緒。所以有很大的占有欲，不能接受我把你當朋友而你卻還有其他可能玩的比跟我還好的朋友，相當于吃醋么這種？當我發現朋友跟別人一起玩的時候，我每次都是自己心里會想很多，然后不太想跟她說話，會擺臉色，就不說話的狀態。然后朋友也不會怎么理我，反正就是不管我做什么，朋友還是會選擇她更喜歡相處的那個人做朋友。我不知道是我擺臉色的態度讓朋友不喜歡，還是說跟我一起玩她不喜歡，別人可能比我更有趣更漂亮。我也不知道要怎么與人相處。我覺得我沒有做什么對不起她的事，反而她說什么我都會做到。 到底是我不會與人相處，還是我真的有那么差勁嗎？我知道自己可能沒別人漂亮沒別人那么討喜那么會聊天。 我這種算是心理疾病嗎？要怎么改正呢？還有與同事，以前的同學，朋友，陌生人要怎么與她們相處才是好的呢？我是真的不知道該怎么辦了。 這兩天朋友的重心都在另一個女生身上，她跟她們玩的時候，根本想不起還有我，明明之前都是我倆一起的。有時候路上走著，遇到那女生，她也會過去跟他們聊天而拋下我。我不知道我做錯了什么？還是說人不能對一個人太好？反而沒價值？遇到這種情況，我又縮回到自己的殼里面。不想跟她說話，就特別難受。昨晚本來我們一直一起吃飯上樓的。但我想太多，可能是態度有點冷漠，她今天直接就跟她們吃飯一起上去了。也沒跟我說，沒理我。但我跟他說話也還是正常。沒有不想理我的語氣。所以是她真的能做到那么狠心真的就拋下我跟她們玩一起了么？感覺她看我這樣也并沒有什么感覺。我也不知道明天要怎么面對她了。到現在也沒睡著。每次一想就好想哭。真的不知道為什么我是這樣子的。好崩潰了。求解答≥﹏≤

男 喜歡一個有男朋友的女孩，他們異地，剛開始沒什么感情，現在女孩覺得有了，5年了，我在校喜歡她一年了，像對女朋友一樣對她，我對她比他男朋友對她好，可是她還是不愿分手，就是因為她接受不了第二個男人，還說我來晚了，她一直渴望愛情，她男朋友給不了她，我可以給她，天天陪著她，帶著她出去玩，生氣了哄她，可是她就是沫不過來那個彎，就是接受不了第二個，她也懷疑男朋友在外面找了，可是寧愿不相信，寧愿被騙，即使是真的也不愿相信，她男朋友很傷她心，不肯為了她改變，說她嘴里的愛情是幻想，不現實，她的心馬上就要死了，委屈自己不追尋自己想要的愛情了，我可以給她，就是那該死的第一次，我不在意，她在意，不希望有第二個男人，只有撞到墻了，她才肯回頭，我不想她這樣，我該怎么辦，請老師們指點啊，謝謝！

女 怎樣做回自己？我一直是做服務員的，是不是我要去嘗試做其他工作呢？

女,每天晚上都做夢，經常夢見被人追殺之類的，總之就是很怕

女 今年得了一年的病，什么事情都干不了。沒有精神，心情也不好。以前特別愛玩交朋友，現在誰都不想見，什么事情都沒有興趣。天天胡思亂想，煩躁，坐立不安。感覺時間過得好慢，天天都特別難過！