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女,女25歲 工作經驗算上實習已經3年，但是工作還是沒有任何起色，自己也沒有職業規劃，自己在單位也不愛勾心斗角，但是自己還希望自己事業能有成就 但是可能自己天生性格不好，可能就遇到很多阻礙，著急以后自己就這么一直下去混日子了怎么辦？還有我的表達能力特別不好，愛說的時候特別少，但是和朋友在一起就特別愛說話。

女,29.我覺得我真的有病，從去年開始覺得不太想跟老公過下去，但是因為我外派，所以我們見面少矛盾也少了，后來竟然被自己的上司喜歡，開始我心底里也對他有好感，但我從來不是主動的人，直到他跟我表白，后來在他的追求下我答應交往，現在我能感覺他對我應該是越來越信任了，但是我一直特別在意，他幫我辦點事特別慢，而且好不容易幫我搞定從外派調回總部不僅沒有補貼還要降我基本工資，我心里特別的不高興，我們都談了大半年了，我覺得他在工作上一點也不為我著想，他有提過用他自己私人的錢來補貼我降下來的工資，說如果不降工資回去別人會不平衡，但其實在我們公司根本就處處不平衡，都是關系戶，在公司其中有一個女孩子是靠關系進來的，我總覺得他對她很照顧，能力，學歷，工作經歷是墊底的一個，但跟他是一個星座，他總說他特別成熟，但他不喜歡她那種性格的，不愛說話，太悶，心機重，說是這樣說，可是我覺得他對他很好，沒有一樣好處是少了她的，最近一直因為這事心情不好，我很想分，但是又覺得不甘心，但是我心里又難過，他有在哄我，但是他卻不知道，我生氣其實就是覺得他沒有把我放在第一的位置，如果他有把我放在第一，為什么把我調回去還要降工資，我心里過不了這個坎，然后又突然看見他又讓那個女的兼職了一個項目，又得到了一份工資，我覺得我奔潰了，他昨天跟我發紅包，我沒領，打個電話過去，就跟他說了心里的委屈，他就說我計較，最后我跟他說分手，把他微信也刪了，自己覺得特別生氣，我已經處在這種巨大壓力下好久了，老公對我很好，現在他的心態各方面都比以前成熟了，我由開始的不想繼續到現在覺得還是老公對我好，我沒有想過要離婚，但是我又覺得貌似也跟上司分不了，我心里特別痛苦，又加上上司在工作上盡然也不幫我一點點，他說他不是要找女強人，他也不喜歡女強人，他的意思就是喜歡我這樣的，但問題是我希望他能對我工作有點幫助，我不是想成為女強人，可是我也希望我在事業上有所建樹，我希望我是個有價值的人啊，老公還有身邊的朋友都是我挺厲害的，工作是一把好手，以前領導對我都是表揚有佳的，我真是沒想到在他這里他貌似覺得我不要怎么努力去工作，覺得我用時弱弱的，他說那個女孩子是我們這個部門中最成熟的，做事特有分寸，不是我一個人沒看出來，我們部門，還有其他部門的人也沒有看出來啊，她也不過是一個91年女孩子，就是靠關系進來，然后什么好處都是她得，上司對我是私下的好，對那個女孩子卻是工作上的好，我覺得工作上很照顧她，你說他到底是喜歡她還是因為她有關系？今天和另一同事聊天，發覺大家都認為上司偏心那個女孩子？讓我剛跟他和好的心又搖動了，你說我是跟他分手，在工作中證明自己還是就此辭職？還是如果說調回去他降我基本工資，我就讓他多給我打錢，讓他一次性付一年的？我真的不知道怎么辦了？今天他又說周五來看我，然后做高鐵過來，讓我開車去火車站接他，他自己開車會有點累，我其實不太愿意，以前都是自己開車過來的，今天有這一想法，我跟他約會還得自己花油費么？我心里不是滋味！

女,32歲，女，春季剛上班兩周就好忙，然后經常陰雨蒙蒙的天氣，自己覺得很累，很想多放假。感覺自己內心有好多需求，比如多休息，換份更自由的職業多賺錢。自己對心理學和養生保健特有興趣，想換份工作與興趣更相符的。對現狀不滿意，但又擔心自己辭職了不一定找到更滿意的工作，很矛盾。

女,女,你好，我2012年成人教育法學專業畢業，因為沒能參加高考，所以讀了成教，當時只想拿個本科學歷，就隨意選了個專業因為不喜歡法學專業，就沒從事法學類工作。, , 畢業就荒廢了法學專業，做客服和一些銷售類工作斷斷續續有三年多工作經驗，現在快三十了，很迷茫不知道自己做什么工作好，已經一年多沒穩定工作了，斷斷續續工作幾天又不去了。一份我總是想的太遠，想有發展晉升空間或以后開店等等，我才有動力工作，看不到未來工作我很壓抑想逃，想做技術類工作可是很容易煩躁，沒有耐心。比如想學美容美體，以后可以自己開店，可是又怕累，不是自己想要的，中途又不做了。, , 。所以想問問老師根據我的情況到底是先擇業還是先選行業再選職業，太迷茫，心態不好，總是不能堅持，該怎么辦？

女,舟山本地心理咨詢青少年犯罪心理的，最好可以面對面交流的

男 我是一個從事銷售工作的人員，我剛進公司不久，公司給我的任務就是把打街霸和電話銷售。打街霸的時候我不害怕，說話也不緊張。但是我電話銷售的時候，情緒非常緊張而且非常害怕，剛一開始我還怕他拒絕，幾次電話銷售下來，我感覺到了我不害怕被拒絕了。我現在害怕的是被拒絕習慣了。公司還有其他人我害怕被笑話所以沒打拿起電話來想打又不敢打，有幾次下來我打了電話出去，卻又害怕與顧客講解的時候，對的講解的東西不熟悉，心里總是一愣一愣的，有幾次甚至都說不出話來。我現在一拿起電話心里就顫抖，害怕被嘲笑害怕被客戶追，而自己卻不了解。有些地方了解了，心里也是很燙斗，甚至有時候很怕，。現在我都不敢拿起電話了。求各位老師，給我講解一下這是什么原因。幫幫我我該怎么辦？

女 發現男朋友有出軌的想法，男方就是不承認