男 我干什么事沒(méi)主意,喜歡拋硬幣,我應(yīng)該怎么解決
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網(wǎng)友
國(guó)外最好的心理學(xué)專業(yè)在哪
2025-04-05 06:56:24
你好
我16歲了,讀初三,這種習(xí)慣從6年級(jí)開(kāi)始的,現(xiàn)在4年了。
你們好
我爸媽在我2年級(jí)的時(shí)候離婚了,6年級(jí)我爸領(lǐng)回家個(gè)后媽。
幾乎什么事都想拋硬幣。
日常的小事,比如說(shuō)要不要出去玩。別人讓我?guī)兔σ灰獛兔Α?/span>
我要怎么改掉這個(gè)習(xí)慣,并且讓自己變得自信點(diǎn)。
你們好,我應(yīng)該怎么改變這個(gè)習(xí)慣

咨詢師程巖
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不存在改不改的問(wèn)題,這個(gè)習(xí)慣其實(shí)在前面那些時(shí)間其實(shí)是幫過(guò)你忙的,只是你沒(méi)意識(shí)到而已。以后獨(dú)立想一想不用這個(gè)方式就行了。再加一些安全感,是經(jīng)歷讓你對(duì)外界太小心了。不敢表達(dá)自己。
2016-09-25 16:57:35
好的,明白了,謝謝。