女 我感覺自己承受能力很差,處理事情也處理不好,生活經(jīng)常一團糟,有時候很想死,可是越長大越覺得牽掛多又不能狠下心,我覺得自己社交能力也很差,對一些事情總是感到擔憂,沒有自制力,時常感到恐慌,一有什么事情心情有時候就會特別低沉,亂發(fā)脾氣,怨天尤人,做不到理想中的自己,也不能很灑脫,討厭自己,可是不知道怎么辦
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網(wǎng)友
安徽馬鞍山心理咨詢機構(gòu)
2025-03-13 22:32:16
你好,請問有什么好的建議嗎
所以,這其實是一個心理咨詢師的客戶籠絡(luò)平臺是么