女 我覺得自己過得每一天都是渾渾噩噩的,真的很沒意思,如果每天都能有收獲的話,即使很累也是開心的,我該怎么辦?
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26條評論
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網友
祈福心理咨詢中心
2025-04-01 07:58:37
您好
17
對于我來說每天開開心心就好
沒用的
除非不停工作
收獲樂趣
老師們好
我該怎么辦?
唉

咨詢師王金波
0
您好!下面的內容與您分享,希望對您有所啟發。
其實,快樂真的不需要什么道理,心靈的平和只需要損失一點睡眠,舍棄一點應酬,控制一點放縱而已
發怒—是用別人的錯誤懲罰自己;
煩惱—是用自己的過失折麼自己;
后悔—是用無奈的往事摧殘自己;
憂慮—是用虛擬的風險驚嚇自己;
孤獨—是用自制的牢房禁錮自己;
自卑—是用別人的長處詆毀自己。
放下這些,你能無憂無慮地快樂
2016-09-22 19:39:24
我明白了
謝謝王老師
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