女 我覺得自己過得每一天都是渾渾噩噩的,真的很沒意思,如果每天都能有收獲的話,即使很累也是開心的,我該怎么辦?
0個(gè)擁抱
26條評(píng)論
510次閱讀

網(wǎng)友
祈福心理咨詢中心
2025-03-14 00:03:49
您好
17
對(duì)于我來說每天開開心心就好
沒用的
除非不停工作
收獲樂趣
老師們好
我該怎么辦?
唉

咨詢師王金波
0
您好!下面的內(nèi)容與您分享,希望對(duì)您有所啟發(fā)。
其實(shí),快樂真的不需要什么道理,心靈的平和只需要損失一點(diǎn)睡眠,舍棄一點(diǎn)應(yīng)酬,控制一點(diǎn)放縱而已
發(fā)怒—是用別人的錯(cuò)誤懲罰自己;
煩惱—是用自己的過失折麼自己;
后悔—是用無奈的往事摧殘自己;
憂慮—是用虛擬的風(fēng)險(xiǎn)驚嚇自己;
孤獨(dú)—是用自制的牢房禁錮自己;
自卑—是用別人的長(zhǎng)處詆毀自己。
放下這些,你能無憂無慮地快樂
2016-09-22 19:39:24
我明白了
謝謝王老師