女 我是一名高中生。我從小就特別的膽小，性格內(nèi)向。在學(xué)校，我?guī)缀鯖]什么朋友，因?yàn)閯e人都覺得我不活躍吧，覺得和我玩沒意思，我其實(shí)特別想想走那種知心的朋友。沒次當(dāng)我看到其它同學(xué)嬉笑打鬧，一起討論學(xué)習(xí)的時(shí)候，我心里都會(huì)有一種深深的孤獨(dú)感………………在學(xué)習(xí)方面，我在一個(gè)差班，雖然每次考試我都是前幾，但在年級上就特別差了……在我們班，學(xué)習(xí)好就特別容易車?yán)蠋熽P(guān)注，比如說上黑板講題，在家長會(huì)上演講發(fā)言……這都是我特別不敢的，我連在學(xué)校問老師題都不敢。但我家長對我的期望特別高，希望我學(xué)習(xí)好……反正我現(xiàn)在就是有一種矛盾，我想學(xué)習(xí)好，不想被老師關(guān)注………… (匿名)

17 女 我是一名高中生。我從小就特別的膽小，性格內(nèi)向。在學(xué)校，我?guī)缀鯖]什么朋友，因?yàn)閯e人都覺得我不活躍吧，覺得和我玩沒意思，我其實(shí)特別想想走那種知心的朋友。沒次當(dāng)我看到其它同學(xué)嬉笑打鬧，一起討論學(xué)習(xí)的時(shí)候，我心里都會(huì)有一種深深的孤獨(dú)感………………在學(xué)習(xí)方面，我在一個(gè)差班，雖然每次考試我都是前幾，但在年級上就特別差了……在我們班，學(xué)習(xí)好就特別容易車?yán)蠋熽P(guān)注，比如說上黑板講題，在家長會(huì)上演講發(fā)言……這都是我特別不敢的，我連在學(xué)校問老師題都不敢。但我家長對我的期望特別高，希望我學(xué)習(xí)好……反正我現(xiàn)在就是有一種矛盾，我想學(xué)習(xí)好，不想被老師關(guān)注………… (匿名)

女 高中生，女。總是感覺自己很自卑。有一定的社交恐懼癥，不敢與陌生人交流。最近剛開學(xué)。跟同學(xué)們之間還不太熟悉。我很想跟他們搞好關(guān)系。所以想盡力展現(xiàn)出自己活潑的一面。但是總感覺很難受。而且如果想跟一些不熟悉的同學(xué)，尤其是男生說話之前要做好久心理準(zhǔn)備。有可能要想一兩天。而且對別人的一個(gè)小動(dòng)作或者一句話都會(huì)特別在意。比如有一次我跟一個(gè)女生一起回寢室，那個(gè)女生很活潑開朗。開學(xué)不久，就跟男生關(guān)系很好。回寢室的時(shí)候遇到了我們班的幾個(gè)男生，他們好像只看見了那個(gè)女生一樣，只跟她打了招呼。雖然我跟那幾個(gè)男生之間本身也沒有什么交流不太熟悉，但是我能感覺好像自己被無視了一樣。沒有存在感，很不舒服。有的時(shí)候男生主動(dòng)跟我說的一句話，我也會(huì)高興很久。有的時(shí)候如果我跟男生說話，如果他們沒有什么反應(yīng)的話，我就會(huì)很難受覺得他不喜歡我。有些時(shí)候看著班上一些很活潑的女生跟男生之間打打鬧鬧，嘻嘻笑笑的時(shí)候，我心里就會(huì)很羨慕，也有一種嫉妒和難受的感覺。因?yàn)槲页踔芯褪且粋€(gè)比較內(nèi)斂的人。我覺得這樣子很不好，我希望我高中的時(shí)候能夠改過自新，變得更加活潑開朗一些，但是我做不到。做不到在他們面前表現(xiàn)出一種非常活潑的樣子，我總覺得很難為情。但是我又怕在他們的眼中我就是一個(gè)非常木木內(nèi)向的人。我每天晚上睡覺前都會(huì)躺在床上，想想今天發(fā)生的事情。有的時(shí)候想到?jīng)]有表現(xiàn)出自己活潑的一面。沒有主動(dòng)跟不熟悉的同學(xué)講話。沒有人注意到我。感覺自己很沒有存在感。有的時(shí)候想著想著就會(huì)哭很久。哭到睡著。第二天醒來的時(shí)候又覺得自己哭的好沒有理由，根本就沒有關(guān)系。總是晚上的時(shí)候情緒非常低落，但是白天醒來的時(shí)候情緒還好。我不知道該怎么辦，我希望我能夠變得心胸寬廣一些，不要老是在意別人對我的態(tài)度。我更希望能夠讓自己變得更活潑開朗一些。開學(xué)典禮的時(shí)候。我跟一個(gè)不太熟的男生坐在一起。我好幾次想跟他聊天。每次都鼓起了勇氣，但是話到嘴邊都說不出來。我總是會(huì)想他為什么不主動(dòng)跟我說話呢？為什么是我主動(dòng)跟他說話呢？到底愿不愿意跟我聊天？我不知道是為什么，也許是我過于自卑了吧，總是擔(dān)心他不會(huì)想跟我聊天。我也不知道是為什么，誰能告訴我是為什么？而且這種對于別人態(tài)度過于計(jì)較的心態(tài)嚴(yán)重的影響了我的學(xué)習(xí)和生活。無論我是在上體育課跑步的時(shí)候。還是在上課的時(shí)候或者說是做作業(yè)和考試的時(shí)候，我總是想著別人對我的我認(rèn)為不好的態(tài)度。明明知道就算想了也沒有用，但是也還是會(huì)糾結(jié)。比如就會(huì)去想男生為什么只跟另外一個(gè)女生打招呼啊？不跟我打招呼，他們是不是覺得我不好看或者怎么樣？我真的很想能讓自己變得跟那些活潑開朗的女生一樣，永遠(yuǎn)都那么大氣，不會(huì)在意這個(gè)小細(xì)節(jié)。不會(huì)這樣斤斤計(jì)較。

男 我是一名初三學(xué)生。我在班里活動(dòng)范圍很小，只是我的周圍。只有和一個(gè)人很熟悉了，才能和他侃侃而談。我并不是內(nèi)向，相反，我在熟悉的人面前異常開朗。我骨子里是個(gè)極其幽默的人，小學(xué)的時(shí)候同學(xué)都很喜歡和我玩，因?yàn)槲夷馨阉麄兌簶贰５搅顺踔兄螅碌耐瑢W(xué)，新的環(huán)境，我只是和小學(xué)熟悉的同學(xué)一起玩，一下課就出去，很少和新同學(xué)接觸。在陌生的環(huán)境，我常常選擇沉默，因此，同學(xué)們都覺得我是個(gè)高冷的人，其實(shí)我的內(nèi)心是很渴望能像某些同學(xué)一樣，和任何人都能談笑風(fēng)生，成為焦點(diǎn)。可是我似乎一直都在恐懼，害怕受到眾人的目光。哪怕沒有人關(guān)注你，在教室里我依然感到拘束 放不開。我有個(gè)小學(xué)就有的毛病，就是和女生說話會(huì)臉紅。我一二年級是在城市讀的，那時(shí)也比較內(nèi)向，上課渴望又不敢舉手，站起來就會(huì)臉紅。那時(shí)我學(xué)習(xí)優(yōu)秀，畫也畫的好，和女生同桌總是能把她逗樂，和她嬉鬧，因此很多女生喜歡我。那時(shí)倒也沒有多么害羞，也就是剛同桌的兩天不怎么說話，后來就打成一片。三年級我就回農(nóng)村了，上學(xué)的時(shí)候依然受歡迎，因?yàn)橛杏哪小５怯捎诎职謰寢尦鋈スぷ鳎页闪肆羰貎和诩依锝?jīng)常對外婆發(fā)脾氣，大吼大叫，衣來伸手的那種，現(xiàn)在想想自己很錯(cuò)。那時(shí)我天天在家里，不出門，自己和自己玩，變得越來越內(nèi)向，開始不敢和女生說話，更別談嬉鬧。只要有女生我就變得拘束。男生因此也調(diào)侃我。現(xiàn)在我的毛病依然是 在女生面前就拘束，什么大動(dòng)作都不敢做的那種，只有看起來很安靜。被老師點(diǎn)起來聲音小，很容易就臉紅，臉色難看，很尷尬。因?yàn)槲业某煽冚^好，所以常常被老師安排任務(wù)，有女生在的話，我就會(huì)動(dòng)作不協(xié)調(diào) 不自然，總感覺自己被注視，有時(shí)臉色會(huì)很難看，臉會(huì)紅著，感覺我的問題很嚴(yán)重。每天我都幾乎只和兩三個(gè)人來往。我其實(shí)很渴望能有良好的人際關(guān)系，能和多數(shù)人談笑風(fēng)生，渴望和女生正常交流。可不知道總有什么在拘束著我，我并不自卑，長得高，也不丑，還有很多的優(yōu)點(diǎn)，可我就是不能夠表現(xiàn)自己。希望老師開導(dǎo)，謝謝！！ (匿名)

男,17歲,我剛上高中，有點(diǎn)問題想問老師，我是一個(gè)性格比較內(nèi)向的男生，在參加集體活動(dòng)的時(shí)候內(nèi)心有點(diǎn)恐懼，害怕別人的目光 。久而久之朋友叫我打籃球也有點(diǎn)畏懼，我想提升自己的自信心，該怎么辦 。 還有第二個(gè)問題是我在小學(xué)的時(shí)候和一些女生走的比較近，但都是和學(xué)習(xí)有關(guān) （雖然我也有對她產(chǎn)生一些好感 但絕無惡意）不過就有很多的同學(xué)在說我們是談戀愛啊什么的，讓我很不舒服，后來不知怎么的 我和女同學(xué)的關(guān)系疏遠(yuǎn)了（可能是我有意無意的不敢面對她們）后來到了初中更是如此，基本只敢和男同學(xué)打交道，感覺沒有了小學(xué)時(shí)和一些女生一起學(xué)習(xí)感到快樂，所以我想在高中有個(gè)變化，我想和女同學(xué)和睦相處，我該如何面對別人異樣的眼光，我不想再后退了（我打字慢打了好久了，還有這也是我第一次向別人傾述自己的內(nèi)心，壓抑了我整個(gè)初中的問題希望得到您的指點(diǎn) ，謝謝。） (匿名)

女 想了解一下別人對我的看法。 有時(shí)候真的很疑惑，總感覺別人對我的待遇與其他人不一樣，說話語氣也不一樣，有時(shí)候又挺自卑的，但別人卻都夸贊我長的很好看，我自認(rèn)自己長的不丑，但也算不上特別好看吧，因?yàn)槲冶救吮容^孤僻內(nèi)向，不喜歡交流。 轉(zhuǎn)了幾次學(xué)校了，每次都是一樣，男生很少跟我說話，有時(shí)候我跟他們說話，他們就低下頭，或裝作沒聽見，借東西的時(shí)候明明知道我有，卻不開口向我借，我有時(shí)候在想，他們是不是討厭我？但他們又對我很客氣，很尊敬，從沒有過像與其他女生說話時(shí)的輕佻， 有時(shí)候覺的自己挺自卑的，看到別人一群女生在那說說笑笑，很想差幾句，但又不知道說些什么，明明不是很好笑的笑話，她們卻可以笑很久。 尤其是那些高傲自大的女生，我覺得自己跟她們不是一世界的人，她們崇尚刺激熱愛打扮，而我只喜歡安靜，平淡，由此以來，我便被她們忽略，排出所外了。 我現(xiàn)在真的很在意自己在別人眼中的形象，明明自己很不錯(cuò)，卻還是很沒有自信，覺的許多女生看不起自己，討厭這種感覺。 (匿名)

女,16歲,經(jīng)常被男生嘲笑，然后現(xiàn)在我看見那些和我年齡差不多一樣的男生就會(huì)感覺緊張，害怕，我也不知道該怎么辦 (匿名)

女 我是一個(gè)大一女生，在我上小學(xué)時(shí)和我最好的兩個(gè)好朋友總是丟下我單獨(dú)出去玩，總是忽略我的存在，有時(shí)還拿我做備用，有一次我跟她們表達(dá)了我的不滿，然后她們竟然同時(shí)拋棄我，慢慢的我感覺別人都在看我笑話，我就不想理任何人，就這樣結(jié)束了我的小學(xué)，在初中我剛剛拾起信心去接受新的朋友，但我又惹到了兩個(gè)很壞的男孩，他們總是當(dāng)著全班的面找我麻煩還總是嘲笑我，我總是和他們理論，但結(jié)果就是他們越來越多的針對和很多女同學(xué)的笑話，崗剛有的信心又一次的打破，我開始變得很沉默，不愿意和任何人說話，到高中我也還是那個(gè)另類的人，雖然也會(huì)受到嘲笑，但我已經(jīng)無動(dòng)于衷了，現(xiàn)在我來到了大學(xué)，我的人生來到又一個(gè)新起點(diǎn)，我不想再像從前一樣了，我很想改變自己，但我發(fā)現(xiàn)我自己現(xiàn)在很自卑，我不敢也不會(huì)和別人正常聊天，我每次面對舍友不知道該說些什么，就是她們跟我說什么我也不知道該怎么接，我很想融入她們，但無論怎么努力都改變不了，我該怎么辦了

男 我要怎樣變的成熟起來 女友說我不成熟 急急急 (匿名)

女 一直郁郁寡歡，導(dǎo)致奶水不足，大寶二寶都是女孩，現(xiàn)在還要面臨著三胎，不想在生孩子了，自己的老公又不體貼，只是晚上回來，回來后就打游戲，想找他聊聊天也不行，看到我哭就離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，現(xiàn)在心里有個(gè)坎，為什么別人大寶是女孩，二寶就是男孩，為什么我不是，好想兒女雙全。為什么不能如意，如果三胎再是女孩呢，老覺得別人會(huì)看不起自己，我該怎么辦？總說調(diào)解，我真的沒有辦法調(diào)解，都想跳樓 (匿名)