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李洪文心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問預約了心理咨詢不難受了
匿名
2016-09-19 23:52:12
2016-09-19 23:52:12
抱抱TA
女 我總覺得會有一種心酸，一種無奈，一種無助，覺得自己沒有勇氣說一聲對不起，，覺得自己丟失了某些東西，我是不是很自私，我該怎么辦啊？
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獲得公益心：
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張柏和
你好 -
陳明
你好， -
張柏和
發生什么事情了？
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張柏和
說對不起你會怎樣？
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張敏
你好 -
匿名
我沒有勇氣說出口 -
陳志顯
您好 -
張柏和
可以在這里先試試說出來
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匿名
我好無奈啊
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張銀玲
你好 -
匿名
我感覺自己會崩潰的
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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，我個人感覺您這并非是自私的表現，如果是自私的話就不會有以上的感悟了！我體會到的似乎是內在的自卑、脆弱與缺乏安全感……至于該怎么辦，我想首先請先嘗試著接納任何時候的自己和任何的感受，只有我們真正的做到了接納才會有力量。然后再慢慢的去做成自己想成為的那個樣子。慢慢來，別著急，這或許是一個漫長的成長過程。為您祝福！ -
匿名
謝謝王老師
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男,34歲,跟自己道個歉（分享～跟自己道個歉，對不起，這么多年，一直沒學好好好愛自己，對不起，心那么疼，還要假裝不在乎，對不起，總是讓自己承受太多的壓力，對不起，再也找不回原來的自己了，對不起，我把快樂弄丟了，這些年讓自己受委屈了，沒把自己照顧好，把青春給了家庭，把壞脾氣給了孩子，每天重復一樣的生活，總是為了顧及別人的感受，忘記了自己也會受傷，也會難過，也許要有人關心，有人心疼，心中的苦沒人知道，心中的痛沒人理解，人前假裝無堅不摧，人后卻無聲的掉眼淚，我的低谷期，是我一個人熬過來的，我的堅強是一次又一次的教訓給的，是不盡人意的生活磨練出來的我沒有對不起任何人，唯獨對不起我自己，我明白，我已不是從前的我了，我已經對不起以前的自己了，不能再對不起現在的和以后的自己，撐一把傘，還不如，淋雨） (匿名)
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