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女,我是一個初中生，但已經(jīng)忍受很久的折磨。強(qiáng)迫思維，我不知道我該怎么辦。我?guī)缀鯚o時不刻都在胡思亂想，根本控制不住，我知道不應(yīng)該控制，但沒有效果。而且它已經(jīng)嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí)和生活，我感覺自己已經(jīng)不是自己了。再這樣下去我真的要瘋了，真的。我這樣已經(jīng)快一年了，睡眠、注意力、記憶力以及反應(yīng)能力都受到嚴(yán)重的侵害，請幫幫我。

女,不知道要怎么描述自己的問題 就想到什么說什么吧 , 我羨慕女強(qiáng)人 覺得她們有思想有能力有地位 自信 然而我卻是和她們完全相反 覺得自己一無是處 自卑 幼稚 愛面子 過分在意別人對自己的看法 受到哪怕一丁點的批評指責(zé)或者負(fù)面評價都會讓自己陷入長期的焦慮 不敢在人前表現(xiàn)自己 懶惰 沒有自制力 喜歡推卸責(zé)任 遇到困難首先想到退縮 害怕面試 不知道要怎么推銷這個連自己都會拒絕的自己 總覺得自己什么都不會 不會講話 害怕和人單獨相處 覺得不自在 想要成功的人生卻又無力改變自己 因此心情一直很壓抑 常希望快點過完這輩子 下輩子做個有用的人 有想過結(jié)束生命 但也只是想想 不會去做 害怕被指責(zé)也不舍得就這樣結(jié)束 , 有個相處了9年的老公 他自信 有能力 性格好 對我很好 我們從進(jìn)大學(xué)就在一起 我很依賴他 生活中各方面都依賴她 到現(xiàn)在只要他不在家我就會很沒有安全感很焦慮 但是由于他的縱容 我對他的要求卻越來越多 我明知道我們之間我的問題最多 但我還是忍不住嫌棄他 對他發(fā)脾氣 無理取鬧 不懂得體諒他 跟他說話的語氣越來越差 導(dǎo)致現(xiàn)在跟別人講話也不自覺的很沖 哎 講講我都討厭自己, 我想知道這樣的我這輩子還有希望嗎

首先感謝各位老師能在百忙之中查看我的提問，我真的很高興。怎么說呢，我的成長環(huán)境與別的孩子完全不同，在我剛出生的時候后，就被親生父母所拋棄，幸運的是，我的養(yǎng)母把我抱回家，扶養(yǎng)我長大，我在這個家庭也是屬于單親一類，我一直很奇怪，怎么不見養(yǎng)父呢，知道懂事的時候我才明白，或許因為這種坎坷的童年生活，給我留下了陰影，在我上初中的時候就不怎么愛與同學(xué)交流，同學(xué)們和老師都說我是一個性格內(nèi)向的人，其實她們不知道是我是在一個怎樣的環(huán)境成長，出社會以后，更是如此，有時候我嘗嘗在想，如果親生父母不拋棄我，那么我的生活會不會和現(xiàn)在不一樣呢，因此，當(dāng)有同事和領(lǐng)導(dǎo)問及我的家庭情況時，我總是一笑而過，我不知道該怎么回答他們的問題，只能盡量的躲避，我也明白，逃避不是解決問題的辦法，但我現(xiàn)在每天不知道該怎么辦，我真怕她們又會再問相同的問題，我現(xiàn)在只想逃避一切。有時候，甚至想到過輕生，但我沒有勇氣，我是真的很煩。有時候，我就在想，既然不打算扶養(yǎng)我，干嘛還生下我。讓我有一個這樣的成長環(huán)境。我恨她們。

男 沒有安全感、自信、有時腦子有好多怪問題

女,覺得自己思想骯臟齷齪，不能和女人男人融洽相處，怕男人占我便宜，怕女人鄙夷諷刺。間斷性自卑，自信，開朗，抑郁

女 上大學(xué)后來到陌生的環(huán)境 接觸不熟悉的人感覺特別沒有安全感 做什么事都不想要一個人希望有個伴 和同學(xué)一起上下課我們是三個人一起 但是經(jīng)常她們兩個聊的很好我在一邊沒話說 我總覺得自己被忽視了 有時候室友聊的很好但是也沒有人來和我說話我也會有這種感覺 然后就一個人心里很壓抑很難過會胡思亂想 我該怎么辦 這種情緒讓我很壓抑

男 兩個月前一個公司上班，遇見了一個自己喜歡的姑娘，很少會動心的自己卻意外地很快就喜歡上了她。每一次坐在她身邊工作，都會特別的激動和欣喜。每一次她累了或工作上遇到難題，我都會好好地安慰她。下班之后也一起下班。她大我三歲。就一直默默地喜歡她。去了她空間看她好友的評論，知道她沒有男朋友。所以感覺自己很有動力。后來邀請她去旅游，自己已經(jīng)做好了一切的準(zhǔn)備，本來答應(yīng)后來又拒絕了，最后又來詢問旅游的事。自己比較急就買了我們兩人的團(tuán)票。結(jié)果她說不是和我一起去，如果不是因為團(tuán)票不能退票，她坦白她不會告訴我她跟她男朋友一起去我推薦的這個地方游玩。我一下自己很內(nèi)疚，覺得自己過于主動不應(yīng)該私自決。后來她告訴我，她在今年五月份找了一個男朋友，別人都不知道。這下我明白了在qq空間看評論時候會看見很多她朋友叫她找男朋友。我一下無法控制我的心情，感覺在辦公室和她待在一起特別痛苦和難受。中秋我和自己朋友去玩，還是無法調(diào)整過來，連續(xù)兩天上班都是上了半天班就離開辦公室。昨天上午去辦公室離職交接工作，中午我終于離開了。走的時候很匆忙，沒有和她說一句告別的話。走出來門口，感覺千斤重?fù)?dān)落了下來。后來她qq回了我：為什么走得這么急匆匆的，又沒有人趕你走。我無法回答她?，F(xiàn)在雖然離開了辦公室，離開了她，但是內(nèi)心還是想著她，我不想放棄她，但她兩個月前剛剛有了男朋友，我不知道該如何行動。放棄她還是繼續(xù)等待她？畢竟她說她的男朋友比較沒有志向，沒有什么能力，現(xiàn)在連工作也沒有，也沒有錢，每一次出去吃飯都是她們兩人aa制，以上這些完全和我相反。我無法放心她和這樣的人交往，同時主要是出于私心，覺得她和剛剛認(rèn)識的男友不會交往很久。所以我很掙扎。